更新が遅くなりました。
(操作が難しすぎる・・・独り言)。

暑い日が続きます。


ご予約は
電話:090-2817-3883
      0142-82-3883
までどうぞ!完全予約制です。

最近,夏バテでお疲れ気味,それに伴って足が非常にむくんでいる方が本当に多いです。
夏バテのメカニズムってこんな感じです。


どうしてもアッサリしたものが食べたくなりますね。私も数日前,そうめんを食べました。そうめんそのものは健康に良いですが,こればかり食べていると夏バテの原因になってしまいます。
この状況が続くと代謝が悪くなり,特に下半身に老廃物がたまりこむようになります。これがむくみです。
足がむくむから水分摂取を少なくしている方がおられますがこれは逆効果!
血液,リンパ液の循環を悪くし,腎臓の働きを低下させて,かえってむくみの原因を作ってしまいます。
簡単にリンパの流れとか言ってますが,リンパ液とは何でしょう?
リンパ管の中を流れる液体をリンパ液(単にリンパとも言う)と呼びます。そりゃそうだ。
リンパ液の主成分は,血しょうです。
一部の血液は体のすみずみで毛細血管から外に出て,体内の細胞に酸素と栄養素を届けます。届け終えた血液は再び血管に戻りますが,その際に戻れなかった水分がリンパ液となります。組織液には細胞から出た老廃物や細菌、ウイルスなどの異物が含まれており、それらも一緒にリンパ管に取り込まれます。
それで血管内の水分が不足すると流れが悪くなり滞りむくみとなります。

夏バテ対策の足の反射区(通称足ツボ)はこんなところでしょうか。
胃,十二指腸,すい臓の反射区を刺激して食欲を促進させます。
腎臓,輸尿管,膀胱の反射区を刺激して,老廃物を効果的に排出させます。
睡眠促進のために「精神安定のツボ」と言われている部分を押圧します。それと呼吸器系の反射区が大切です。
それと各リンパの反射区です。これは言うまでもありません。


一度の施術で効果を実感していただける方が多いですが,同時に(上の挿絵の)夏バテのループから抜け出す努力をしていただくのも必要かと思います。

大体40代くらいから,寒暖を感じる感覚が鈍るので,若い人と体を使う仕事をするときはその人が水分摂取をするときに,一緒にするようにと言われています。感覚が鈍っているので,部屋に温度計,湿度計を置き,体感とは違ってもエアコンで涼しくするなどが夏バテ防止となります。

長くなりました。

8月の休みをお知らせしますね!

10日(水)
14日(日)
21日(日)
31日(水)

と,ちょっと変則となります。

暑い中,皆さんご来院いただいて本当に感謝感謝です。
当院に来るのが難しい方は市内の出張無料です。
遠慮なくお申し付けください。

では今月も足揉みで健康に!

どうぞよろしくお願いします。


コメント

    このコメントは承認待ちです。

コメントを書く
お名前 必須

名前を入力してください。

メールアドレス
(表示されません)

正しいメールアドレスを入力してください。

コメント必須

コメントを入力してください。

コメントに不適切な言葉が含まれています

パスワード必須

パスワードを入力してください。

パスワードは半角小文字英数字で入力してください。

Cookie

足もみで健康になりませんか? 中国足心道足揉み伊達療術院

マン・ツー・マンで丁寧に施術させていただきます!

足には「反射区」(神経が集中している面)と呼ばれる場所が62箇所あります。その各々の反射区を適度に刺激することにより,その部分とつながる体の各器官が刺激を受け,活性化され,体全体が元気になっていきます。
気になる症状のある方は,お気軽にご連絡,メールください。

中国足心道足揉み伊達療術院のよく読まれている記事(直近期間)

中国足心道足揉み伊達療術院のカテゴリー

中国足心道足揉み伊達療術院のアーカイブ