バービーズ★今日の練習

バービーズに入って、何年経ったでしょう。 
とうとう、ブログを書くことになりました！ 
顔を出すたびに久しぶり！と言われてしまっているYねです。 
しかも、金曜日しか行かないので、知らない人もいるかと思いますが。。。よろしくお願い致します。 


さて、金曜の練習です。 
シート練習。 
Uっちーのシートグループ。 
穴ばっかり狙う＆同じ人連続で狙う。 
みんなに鬼！ とか言われてるのに、嬉しそうなUっちー。 
 
そしてすぐさま、アタック練習 
これだけ反れるとパワーあるアタック打てるね。 
私は腰痛くてできないなぁ。。。 
 
親分が言う、アタックの基本。 
前で打て！  
そりゃそうだ。ってわかってたんだけど、なんで前で打てないのか。 
それが先週わかった！鈍い私。。。 
そして、今週は打つ時の腕の状態が間違ってることが分かった。 
 
なんでわかったかというと、 
２ゲームやった後に、親分から、一人一人に向けて、 
それぞれの課題を教えてくれたから。 
みんな真剣にアドバイスを聞いてます~。 
 
で、課題を与えられてからの、 
再ゲーム！ 
意識すると、うまくいかない。。。 
でも、意識しないよりはしたほうがいいよね。 
微細運動は、大脳に繰り返し繰り返し、伝えていくことで、 
できるようになっていきます。 
自転車の練習と一緒だね！ 
 
 
隣の市で、インフルエンザが流行って、学年閉鎖が相次いでます。 
みなさま、くれぐれもお気をつけくださいね！ 
予防接種はしない我が家は、 
今日、アロマスプレーを作りに行ってきました！ 
風邪予防になるそうです♪ 
娘の好みに合わせての配合。最初はちょっと、ウっときたけど、今は落ち着いていい感じです。 
マスクにつけたり、体の周りにシュッシュとしたりして、予防に努めまーす！ 
 
次の人とかぜんっぜんわからないので、誰かお願いします！！ 
 
 
そしてそして 
ミニバレー協会からのお知らせです 
 
本日、１２月１１日 
西小学校体育館にて19時より 
ミニバレー講習会が開催されます 
 
体を動かしたいなと思っている方 
初めての方でも大歓迎です 
覗いてみませんか！ 
ぜひ、お待ちしております