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[2017.02.07]
■色々やってるけど、落ちない~
正月に餅を食べ過ぎ、1ヶ月ダイエットをやったりやらなかったり、ラジバンダリ。 
 
今まで色んなダイエットを試してきました。 
 
水を1日2リットル飲むダイエット。 
寒天ダイエット 
玄米ご飯ダイエット 
氷こんにゃくダイエット 
 
どれも続かない(笑) 
 
今はコレ! 
kameちゃんにおすすめした、もち麦! 
とグレープシードオイル。 
 
kameちゃん宅では不評でしたが、我が家はまぁ大丈夫かな。 
娘っこらは便秘にならないよ! 
健康にいいから!と洗脳したので、食感も面白いらしい。 
続くと飽きるので、白米のみの日もありますが……。 
さぁ、あとは運動して痩せるぞ! 


月曜日の練習は、他のチームも来ていただいてたので大人数でしたよ。 
 
親分の動きの速さに、写真を撮っている手が思わず止まります。 
後ろにいたのに、シャーって前に来てる!フットワーク軽い軽い!! 
 
足が止まらないで、常に動いてるんだなぁ。 
いつもかかとにどっかり体重乗せてるから、動けないのね、ワタス。 
 
大会前にメンバー全員揃っての練習が、最後だったチームもあるかな? 
インフルにも負けず、大会まで怪我しないようにしましょーね。 
 
では、次のブログはA子ちゃんお願いします。 
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▼コメント(2)
名前:A子  2017.02.08 14:32:22
ブログ了解!  
大会まであと少し~  
インフルその他に負けませんように。  
大会までに少しでも体を軽く…は、できませんでした~~~笑 
名前:Mぐ  2017.02.07 21:29:35
Mりあさん、痩せる必要あります?それなら私ですって…(笑)金曜日、また一緒に練習頑張りましょうね⤴️ 

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Barbies
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