■ひとが否定されないルール
突然読みたくなった日木流奈さんの本。
今必要な言葉が満載でしたよ！
コロナは太陽と関係があるらしいし、るなは月。なんだかそんなところにもシンクロを感じました。
今後も持久戦になるかもなので、身体の免疫UPももちろん大事だけど、肚をすえて、メンタルを強くしていくことも重要です❗
そのためには、どんな状況でも「大丈夫」と思えること。これは、なんとなく~、という他人任せの楽観主義ではなく、自分の中心からの確信の声として！
そのために、
己に問う 常にどう生きたいか
本当の〈心地よさ〉を知ること
各人がそれぞれ責任を持ってそれを探ること
気づいたこの瞬間に変えていくことができるのです。
"今"幸せになることを怠るな！(あ、最後"るな"で終わった😆)
◎「人が否定されないルール」はぐるー文庫にありますので貸し出しできまーす。