■☆自分にあう…アレこれで乗り切らなくちゃ☆
三連休も… 穏やかに過ぎて
良かったです。
新成人の皆さま
おめでとうございます☆。.:＊・゜
朝の冷え込みは
厳しくても
日中の日差しがあると
暖かく感じます。
お日様…ありがたいですね。
さすがに風邪
インフルエンザも
流行ってきてますね。
歳のせいか
風邪ひくと長引くように
なったので…
出来るだけ、、、
いや絶対に
ひかないように
気をつけてます。
そんな時に、、、
家族が40度越えの初熱！
ひえぇーー( ´°Д° )
そりゃ、看病しますよ汗、、、
インフルではなかったので
ひと安心でしたが。
乾燥から喉を守るために
加湿はもちろん。
湿度は50％以上に
しています。
はちみつをなめたり。
この前は
はちみつ漬けのレモンを
紅茶に。
美味しいです。
インフルエンザ予防に
紅茶もいいそうです。
自分はコーヒー党ですが
紅茶も飲むようにしています。
寝る時は
マスクも必須なんです。
時々…朝起きたら
顔に紐の跡が残ってることも
ありますが。。。
良いことは
実践して
この時期を
乗り越えなくては。
皆さんも…
どうぞご自愛を。
インスタグラムは
ほぼ毎日…
写真撮ってpostしていますので
見てフォローして頂けると
嬉しいです...♪*ﾟ
いつもありがとうございます。
