2021/9/10
2021/8/29
2021/8/27
2021/8/21
2021/8/17
2021/8/17
2021/8/15
2021/8/15
2021/8/4
2021/9/13
2021/9/7
2021/9/1
2021/8/27
2021/8/26
2021/8/26
2021/8/22
2021/8/17
2021/8/13
2021/9/13
2021/9/5
2021/8/26
2021/8/25
2021/8/22
2021/8/22
2021/8/16
2021/8/7
2021/7/31
2021/9/13
2021/9/13
2021/9/10
2021/9/7
2021/8/28
2021/8/27
2021/8/26
2021/8/25
2021/8/23
2021/9/13
2021/9/13
2021/9/7
2021/9/5
2021/8/28
2021/8/27
2021/8/26
2021/8/22
2021/8/22
2021/8/29
2021/8/15
2021/7/15
2021/7/5
2021/6/22
2021/6/15
2021/6/6
2021/5/13
2021/5/6
2021/9/12
2021/9/5
2021/8/26
2021/8/23
2021/8/6
2021/7/25
2021/7/10
2021/6/14
2021/6/8
ヨガと言っても
とても沢山の流派や種類があります
ポーズをする＝ヨガという
イメージがあるかと思いますが
ニードラとは「眠り」という意味
眠ったとき以上の心地よさを
体感できるヨガです
仰向けの状態でくつろぎながら
睡眠と覚醒の間のような
深いリラクゼーションの中
心地よいα波で脳内が満たされ
気づかない間に溜め込んだ
感情や緊張、ストレスを
解き放っていきます
・慢性的な疲れがある方
・不眠、眠りが浅い方
・リラックスしたい方
・不安を感じやすい方
・願い事がある方
ぜひご参加くださいね
メンバー/1スタンプ
一般/1,650円(込)
定員6名/事前予約となります
詳細はこちらからどうぞ
https://gzsams.wixsite.com/hrim/info
コメント