■押し麦ご飯＆作品
長らく OAS（口腔アレルギー症候群）
のてんこです
最初は唇や口中だけに
アレルギー反応が出たけど
今では体中に起こるようになり
お薬飲んでます
薬のお陰で 反応は
かなり抑えられてはいるけど
依然として野菜・果物を
好きなだけ食べる には至ってない
昨年夏から体が変で
主に手足に結構広範囲に
内出血が頻繫に起こり
体も浮腫んできてました
不安で年末に
アレルギーの薬を貰う
ついでに先生に相談すると
壊血病（ビタミンC欠乏症）との診断
血が壊れる病気で
放っておくと死に至る病
きゃぁ~~笑
以来ビタミンB＆Cも服用し
毛細血管が切れていません＾＾
以前は玄米を時々炊いたけど
夫が嫌いなんで長続きしなくて・・
今は押し麦を混ぜて食べてます
これなら
美味しく栄養が摂れそうです！
食物繊維も半端ないので
ダイエットにも良いみたいですよ~
そんな訳で
気持ち 気分が良いてんこです
そういえば・・
高校の時
お尻が大きかったんで＾＾；
押し麦→むぎちゃん
と呼ばれてましたぁ~
☆ ☆ ☆
では 先週の作品を
Hちゃん木炭デッサン
H君モデル初挑戦！
Sさん水彩画
2/2まで
大町ギャラリーで
個展してますよ~
アクリル画も（下地）
H君まだ途中です
てんこ完成~
今回はペインティングナイフ
で描きました
