ボクシングやろーぜ！

■今週木曜日12月20日にボクシング！  
お疲れ様です！最近またまた冷えて来たこの頃ですが、伊達でボクシングをしてるのは知ってましたか？  
なかなかボクシングと聞くときつい、痛そうってイメージですが実際にするのは、ミット打ちや筋トレをします！  
写真もあるので見てください！で、今週12月13日木曜日に伊達市民活動センターで18時30分~20時30分まで行います！  
男女ご年齢構わずですのでぜひ！興味がある方はお電話か  
LINE@からご連絡ください！  
コーチ布施 08060617204  
LINE@  

お疲れ様です！最近またまた冷えて来たこの頃ですが、伊達でボクシングをしてるのは知ってましたか？  
なかなかボクシングと聞くときつい、痛そうってイメージですが実際にするのは、ミット打ちや筋トレをします！  
写真もあるので見てください！で、今週12月13日木曜日に伊達市民活動センターで18時~20時まで行います！  
男女ご年齢構わずですのでぜひ！興味がある方はお電話か  
 
LINE@、インスタ等からご連絡ください！  
コーチ布施 08060617204  
LINE@  
 
インスタhttps://instagram.com/date_boxing_club?utm_source=ig_profile_share&igshid=vcuvtr1nhnof 

お疲れ様です！これからクリスマス、正月なので食べたりして太ったりしませんか？笑笑そのために今から動いて解消しませんか？伊達でボクシングを行ってるのは知ってますか？  
ダイエットや、ストレス発散にはいいと思うスポーツです！これから寒くなると人間は蓄える時期なのでなるべくは動いて解消しましょ！  
12月5日伊達市民活動センター18時~20時まで行います！  
参加費400円、動ける格好で！  
詳しくは、お電話、LINE@で受けます！LINE@のQRコードを保存してLINEにてQRコードを読み込んでください！  
電話番号08060617204 コーチ布施まで  
 
 
LINE@ 

お疲れ様ですー！この時期が来てしまいましたね！笑笑雪が積もってビックリしてました！冬がはじまればあっという間に正月！正月には餅食べて、色々食べて。 
あかん。また、太る太る笑って時期です！こんな時にどうですか？正月に向けてダイエット、基礎代謝付けて乗り越えませんか？実は伊達でボクササイズを行ってます！ 
来てくれてる方は年齢層の幅がありどなたでもできます！ 
やっぱり、いい汗かいたら気持ち良いですよね 
で、11月28日水曜日に伊達市民活動センターで18時から20時までやりますのでぜひ！ 
これは実際の風景です！楽しく出来ますよ！ 
興味がある方はご連絡ください！ 
コーチ布施08060617204まで！ 
LINE@ @ohu9399p 
LINEの方はLINE@追加よろしくお願いします！ 

お疲れ様ですー！水曜日に伊達市民活動センターにて、18時から20時までボクシングをやります！皆さん来て貰ってダイエット、ストレス発散にどうですか？  
参加費はなんとこの日に限り200円で行います！楽しいスポーツなのでどうですか？興味がある人はご連絡下さい！  
コーチ布施 08060617204まで！ 

これから寒くなり体重が落ちにくい体質になってきます！  
ボクシングをして基礎代謝を付ければ痩せやすい体になります！やはり、若い頃はいくら食べても痩せれたとかありましたよね！基礎代謝があったからですね、これでボクシングをして頑張って痩せてみませんか？  
なかなか、ボクシング出来る場所ってないから開いてます！ストレス発散、筋肉作り、ダイエットなど！  
興味がある方はお電話を！コーチ布施 08060617204まで  
11月15日18時~20時にやりますので、是非！ 

今からボクシングで動いて基礎代謝つけて痩せる身体作りしませんか？11月15日18時から20時まで伊達市民活動センターで行います！本当に痩せれるしいいスポーツです！本気度からあればあるほど痩せます！  
中には、8キロ痩せた方も居ます！頑張れば頑張るほど結果が出ます！期待方はぜひ！  
興味がある方は連絡お願いします！  
コーチ布施08060617204  
参加費400円  

お疲れ様です！いよいよ11月入りました！あと数ヶ月で年も越してしまいますね！正月はやはり食べてしまって太る方いませんか？今からボクシングで動いて基礎代謝つけて痩せる身体作りしませんか？11月8日18時から20時まで伊達市民活動センターで行います！本当に痩せれるしいいスポーツです！本気度からあればあるほど痩せます！  
中には、8キロ痩せた方も居ます！頑張れば頑張るほど結果が出ます！期待方はぜひ！  
興味がある方は連絡お願いします！  
コーチ布施08060617204  
参加費400円 

皆さん伊達市でボクシングをしてるのは知っていましたか？  
実はやっていて、目標としてはダイエット、ストレス発散、筋肉を付けたい方など来てもらえればいいかと思ってやってます！  
皆さんが考えてる激しいのはしません！  
女性でもできるメニューなので是非！  
10月31日伊達市市民活動センターで18時から20時まで行います！  
金額が400円。  
詳しくはコチラまで！  
コーチ布施 08060617204まで！  
 

皆さんお疲れ様です！明後日の木曜日に18時から2時間ボクシングを行ないます！ダイエット、ストレス発散、産後ダイエットにはいいので是非！  
ボクシングで体重がガクッと落ちた女性、筋肉量がアップしたかたもいます！  
こちらの写真は実際の風景です！  
 
これは、男性ですが女性も気軽に好きなパンチを！