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[2012.01.16]
■手軽に豆料理!~簡単おいしいレシピ~
農場たつかーむでは、黒豆と大豆のドライパック缶詰を販売しております 


黒豆のドライパック缶詰のパッケージ
コープさっぽろ、たつかーむホームページで販売しております(240円) 
*缶の中は豆のみです 
 
 
ドライパック缶詰とは・・・? 
 
・農場たつかーむで栽培した黒豆と大豆を使用 *黒豆の缶詰と大豆の缶詰がそれぞれあります 
・浸水してから缶の中で蒸しました 
・開けてすぐ食べられる *柔らかく蒸してあります 
 
 
今日は、ドライパック豆缶のおいしい食べ方を、ご紹介致します♪ 
 
 
黒豆のじゃこ飯 
 
 
材料 
 
・温かいごはん 
・黒豆のドライパック缶詰 
・油揚げ 
・青ジソ 
・大根おろし 
・ちりめんじゃこ 
・長ネギ 
・刻み海苔 
・めんつゆ 
 
作り方 
 
1油揚げを食べやすい大きさに切り、フライパンでから煎りする 
2青ジソ、長ネギを千切りする 
3温かいご飯と黒豆を混ぜる 
4黒豆ご飯の上に、油揚げ・大根おろし・ちりめんじゃこ・青ジソ・長ネギをのせる 
5めんつゆをたらりとかける 
6刻み海苔をちらして出来上がり! 
 
お好みで、梅干しやかつお節、長ネギの千切りをのせてもGOOD! 
 
是非、お試し下さい♪ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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