■☆ツーデーマーチ・洞爺湖
おはようございます 手作りコスメとアロマの教室、
フランジパニの松浦です
最近めっきり、朝晩が涼しくなりまして、
鼻がぐじゅぐじゅしています
いつも油断して風邪をひいてしまう時期なので、
今日は
一足先に『風邪予防アロマスプレー』を作り
体調を整えようと思います
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9日土曜日は、
洞爺湖でのツーデーマーチに
息子と友人たち総勢21名で参加
壮瞥町からは私たちのみの参加・・
しかも、みな剣道メンバー
『壮瞥竹友会』のTシャツで参加したら
目立ったかも（笑）
20キロコースで小学生が参加が私たちのみのため、
洞爺湖町長が直接あいさつに来てくれました
ありがたいですね・・・
で、ウィンザーホテルから出発
ホテルから下までが5キロという、
でも意外と元気に。
歩いている途中からの見える洞爺湖
きれいでした
普段車で通る景色と
歩いてみる景色じゃ全然違うので、
とても気持ちよかったです
地図をみながら、自分の位置を確認
雄大な景色
で、ずっと歩くこと15キロ
・・・私がリタイヤ・・・
途中から右ひざがひどく痛み、
歩くのが困難に。
他のメンバーは（息子も含み）、
無事完歩できました！
来年は体重を減らし、
また参加したいです♪
翌日は剣道のけいこで、
親はロボット歩き、
子供は元気に走り回る・・・
子供ってすごい！
でも
『来年は20キロはいやだ』と
いわれたので、
10キロに変更の予定です
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26日は化粧水作りです♪
日焼け後のケアにもおすすめで、
好きな香りや美容成分を入れて、
ご自分だけのオリジナルコスメを
作りましょう！
冬の必需品・風邪予防アロマスプレーも
作成します♪
ぜひご参加くださいね
詳細は、おしらせで(^^♪
