ふなおか薬局の大ちゃん先生の日々

 
 
【酵素断食ファスティング3日目】  
月曜日の新月からスタートして  
3日目の水曜日  
 
 
 
今回は  
酵素断食ファスティングに一工夫してみました。  
大高酵素特選酵素を飲むのに飽きたり  
何か噛みたい欲求に駆られる方がいますのも事実ですから  
寒天  
ゼリーにしてみました。  
 
昨晩  
粉寒天を溶かして  
 
そこに  
無調整豆乳を入れて一煮立ち  
 
そして、  
其処に火を止めてから  
大高酵素特選酵素を入れて攪拌  
泡立てからの  
 
粗熱を取ってから  
冷蔵庫にゴォ~  
 
今朝の分  
 
 
 
スピルリナ  
目の漢方  
瘀血の漢方  
サメミロン  
防風通聖散  
 
と、こんな感じです。  
 
 
 
ムース風で旨し！  
更に大高酵素特有の匂いも消えて  
食べ易いです。  
言わないと分からないかもよ。  
 
【レシピ】  
大高酵素特選酵素 100ml  
無調整豆乳 300ml  
水 100ml  
天日海塩 パラパラ  
粉寒天 4g  
 
これ、ダイエットにも安心安全で使えます。  
ゲル化剤とか人工甘味料とか使ってません。  
お腹持ちも良いみたいです。  
 
令和元年6月5日  
試食できるように  
カップで  
【キゥイ酵素】使ったので作りました。  
ご希望の方は  
 
 
【寒天】と伝えてくださいませ。  
先着5名様ですよ。  
 
 
 
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