はぐる~info.

寒かったですね、今年の冬！  
 
でも、立春をすぎて加速度的に日が伸びて日差しも  
 
ぐんぐん強くなるのが北海道です。  
 
そこで大切なのがからだのリセット。  
 
 
 
冬にためこんだ重いからだはこころまで重くなるよう  
 
に感じます！  
 


よもぎ蒸しは季節の変わり目にもお薦めです！  
 
私も先日は「願いはすべて、子宮が叶える」という  
 
人気ブロガーの子宮委員長はるちゃんの本を読みなが  
 
らよもぎ蒸しをしました。  
 
彼女いわく、子宮こそが最強のパワースポット！  
 
いろいろと目からうろこでした。  
 
 
 
とにかくまずは自分をケアしましょう！  
 
よもぎ蒸しの時間は本を読むもよしですし、瞑想する  
 
にもいいですよ。