■いつのまにか・・気づいたら腰痛ってことありますか？
またまた肌寒い空気を感じる日々ですね。
さて先日、私の担当でもありますジュータンクリーニング洗浄中のこと。２，３本を洗い終えたあたりから、どうも腰に違和感を感じはじめ、最後の６本目で”完璧な痛み！”であることだと確信しました。
そう、どのタイミングで要因になったのかがサッパリ不明。もともと腰は過去にヘルニアを２回やってしまった経験あり、仕事上、重たいものとのお付き合いだけはエンドレスです。それでも、痛みの度合いは６０％程度だったので、仕事を終えた夕方に思い切って１２キロ走ってみたんです。
すると、腰の違和感がかなり薄れているのには驚きでした。
（決して専門的な根拠がないので、真似だけはしないで下さい。）
私の素人根拠でいきますと
時間をかけ、ゆっくり走っていると・・・
体がポカポカに温まり、全身の血行がよみがえり、体の歪みもほぐれて、普段使わない固めの筋肉、内蔵も良い意味での刺激を受ける。
今回ばかりは、結果オーライでした。
いずれにしても、まだまだ布団丸洗いのキャンペーンは前半戦、９月以降にはジュータンクリーニングの売り出しを準備。
腰痛にはくれぐれも注意しつつ、例年通り、寝具類クリーニングのキャンペーン期間を乗り切りたいです。
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