■途中経過
このブログは昨日書いたものです。パソコンが壊れてやっと復旧しました・・。よかったよかった！！
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二日間の連休充実出来ました
ありがとうございました
普段働いているから
お休みは ある意味
身体を休めたり 普段出来ない事が出来る ご褒美の時間
のような気がします^ - ^
さてさて…
話は変わり
今年の3月17日から
3日間ファスティングをしてから 三ヶ月が経ちました
私の目的は…
健康的にダイエットをする事でして…
チョットずつ結果が出ています(^^)
体重は勿論 体脂肪も減って来ています
約二ヶ月半で…
ー5キロ~6キロ
体重が落ちました
普段ふわっとした服を着ているから 分かりにくいかもしれませんが
整体師の方や 数名の方からは 「あれっ 痩せた~」って言われます
えぇ~
今現在 ダイエット中でして
数年前の体重に落としている最中なんですよ~
やっと やっと
私にスイッチが入りまして
年齢も年齢だから
ちょっとやそっとじゃ
体重を落とすのって
簡単じゃ~ないんですよ
それに…
体重が増えるなんておもいもよらない事が 現実に数字として出てくるんだから
ヤダ ヤダって感じ
体重が増えて良かった事って 正直ないですね~
ですが…
これからダイエットを試みようとお考えのあなた
私が飲んでいる
サプリメントジージャ
（モリンガ）はいかがですか?
朝食をモリンガのジュースに置き換えて
お昼は脂肪燃焼のカプセルを飲んで
夜はデトックスのハーブティーを飲んで
たったこれだけの事で
体重が減ってきたんです
嘘のような本当の話
運動も食事制限もしなくていいし
甘いおやつだって 我慢しなくていいし
私にとって 楽々^ - ^
後もう少しだけ 体重を落とす予定です
その時に 又報告しますね
気になる方がいましたら
麗人にTELして下さいね
