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[2020.07.19]
■今日のメインはほたてご飯です
 
ほたてごはん 
 
焼き鳥串 
 
まぐろ葱まぶし 
 
すいか 
 
今日のホタテご飯は、夏仕様のあっさりご飯です。 
青森産のほたてに、ごぼう、人参、たけのこ、油揚げと 
出汁を利かせた塩ベースの煮汁で煮ます。 
煮汁と具を分けて炊きます。 
釜飯のような混ぜご飯になります。 
国産鶏ももと玉ねぎを焼き鳥の塩味にしました。 
塩コショウを強めにふり焼いてください。 
休日にゆっくり焼き鳥も良いものです。 
お酒のお供に、白葱のみじん切りを 
たっぷり入れてヅケの地を作り、 
まぐろを漬込んでおきます。 
上にたっぷり青葱をのせます。 
北海道名産のらいでんすいかがデザートです。 
身がきっちり詰まって甘い美味しいスイカです。 
汁物は、卵のかきたま汁。 
混ぜごはんに良く合います。 
 

北海道 



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