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[2019.11.27]
■✩今日のメインは黒酢酢豚です✩
 
黒酢酢豚 
 
焼き餃子 
 
かつおと玉葱のサラダ 
 
雑煮 
 
長芋ピリ辛煮 
 
豚ロース角切りと、レンコンをメインにした 
酢豚です。 
豚ロースは、普通に下味をつけ、片栗粉で 
唐揚げにしておきます。 
レンコンは、乱切りにして、軽く下茹でして 
素揚げです。あっさりとした酢豚に仕上げたかったので、 
甘味控えめの醤油が効いた酢豚です。 
蓮根の歯触りが楽しくて、美味しいです。 
刺身用のかつおを、にんにく、生姜のすりおろしと 
中華ドレッシングでヅケにしておきます。 
薄切りにした玉葱も、甘酢をかけておいて辛味を 
飛ばしておきます。 
どちらも、水気を良く絞って 
盛り合わせます。 
混ぜて食べてください。 
雑煮は、豚バラ薄切り、大根、人参、 
ごぼう、油揚げが具で、塩味ベースの雑煮です。 
寒くなったので、熱々をどうぞ。 
口直しに、唐辛子が利いた長芋の醤油漬けです。 
今日もお腹いっぱいです✩ 
 
 

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