“ 通過点としての居場所 ”　荒川量子が考える 『るる』 の役割

この日は、洞爺湖湖畔でお話を聞かせていただきました。 留寿都村で活動されている方なのに申し訳ないとおもいつつ…。 でも、実は彼女にはぴったりのロケーションだったと思った取材となりました。 地域おこし協力隊で留寿都村に 荒川量子(かずこ)さんは札幌ご出身。 高校卒業後、進学等で札幌を出てからは千葉県に長らく住んでいらっしゃいました。 その後、お子様お二人とともに留寿都村の地域おこし協力隊として2020年に北海道に戻って来られました。 いえ。 「北海道に戻って来た」という表現は、もしかしたら適切ではないかもしれない…というのが、今回のストーリー展開となります。 「そろそろ、都会を離れたい。」 東北の大震災以降、都会に住みにくさを感じはじめ、生活を見直したいと考え始めていた量子さん。 「自然に恵まれた環境で豊かに生活をしたい。」 そう思っていた時に目に飛び込んできた募集が、“留寿都村の教育委員会(社会教育)所属の地域おこし協力隊でした。 そもそも量子さんは教育分野にとても興味がありました。 それというのも、千葉県での活動が背景にあるからです。 つまり、採用された後の活動イメージを量子さんは既にお持ちでした。 「千葉県在住時は、小学校特別支援学級のサポートや、『自主保育』活動をしていました。プレーパーク活動をしていた方とも接点があり、野外活動にも興味があったので自然体験指導者とのつながりもありました。」 と、そんなバックボーンを持つ量子さんは続けてこんな話しをしてくださいました。 「子どもに対しても、大人に対しても、「こうであらねばならぬ」という考えを押し付けるのは違うと思っています。こう言われたからとそうするではなく、「自分はどう思うのか？」「自分はどうしたいのか？」を考えて、どちらに転んでも全て自分の責任だと自覚をもって行動できるように、相互に自立をしたいと思っています。そして、大人も子どもも縦ではなく、横で、１対１の人間同士の関係つくりを理想としています。ゆくゆくは、お互いが地域や北海道(あるいはもっと広く)に還元できるようになっていけたら嬉しいです。」 ここで、耳慣れない二つの用語について簡単に説明しますね。 自主保育とは〜 就学前の子どもたちを、特に自然の中で遊ばせたいと考える保護者主導の保育の取り組み。 地域の公園はもちろん森・海・河川敷など自然の中を中心に、時には屋内において活動をする。生まれてから小学校就学までの子どもたちの生活や成長の場を、保護者たちの手で地域の中に作り、保育士や教諭に全面的に頼るのではなく、保護者たちが協力し合いながら、家族以外の子どもたちも我が子と一緒に見守りつつ、ひとりひとりの個性を尊重し生きる力を育んでいくことを目的とする。また時に、地域の人の協力も得ながら子どもも大人も育っていく。そのような活動のこと。 プレーパークとは〜 「冒険遊び場」とも呼ばれ、土・水・火・木など様々な要素がある空間のこと。「自分の責任で自由に遊ぶ」ということをモットーに、子どもたちの好奇心や欲求を大切にし、やりたいことをできる限り実現できるように、ある程度大人が見守る体制が整った中で子どもの自由度と責任感を大切にする場。 量子さんは、過去の活動経験から得たアイディアを豊富にお持ちで、バイタリティーもあり、決断力と行動力もあるので、人口1900人足らずの村ではとても頼りにされています。 もちろん、その期待に添う様に、数々の活動をこなされています。 地域おこし協力隊としてのお仕事は、たとえば〜 マリーゴールド染めワークショップ：国道230号線沿の花壇に植えられ、花が終われば捨てられてしまう花を有効に利用したものです。とても美しい黄色に染まります。 制服おさがりプロジェクト 0円マーケット クリスマス飾り作りワークショップ 高齢者向けスマホ講座 みんなでつつみこむあたたか村作りプロジェクト その他、イベントというイベントの企画運営などのほか、当然事務仕事も そして実はもう一つ、量子さんの裏(?)のお顔としてアートセラピー講師としてのご活躍もあります。 ↓↓興味がある方はこちら〜 https://arakawa-kazuko.com/art-therapy/ このように超ご多忙な量子さんですが、いま、最も力を入れているのは古民家コミュニティー『るる』での活動です。 古民家コミュニティー『るる』とは 「では、まずはじめに『るる』のお名前の由来を教えていただけますか？」 「『るる』の 『る』 は、一つには留寿都の『る』です。ほかに、『あつまる』『つながる』『ひろがる』の『る』。そして『縷々(るる)』。この言葉には「長くつづく」という意味があります。地域の居場所が長くつづきますように‥の願いが込められています。」 なるほど。 可愛らしい響きのなかに、そんな素敵な意味があったのですね。 さて、現在 『るる』 となっている建物は10年以上誰も住んでいませんでした。 でも、立地はとても良い。 留寿都小学校の裏にあり、敷地も広く、村の中心部。 誰もが訪れやすい場所でした。 ところが老朽化が激しく、誰も見向きもしない建物。 周りの人たちは、直すのは無理だと言いました。 でも、量子さんは諦めませんでした。 関係各所で諸々を調べ、ついに2021年6月に広い庭込みで建物を借りることができました。 クラウドファウンディングで応援金を 借りるところまで漕ぎ着けたはよいけれど、そこからが大変でした。 トイレは使えず、壁は危険な状態…。 それに修理費用もない…。 ということで、クラウドファウンディングで資金を集めることにしました。 しかも、中間サイトを用いず、返礼品もなしで、SNSを使い応援を呼びかけたのです。 すると、驚くことに70~80名の協力者が現れ、あっという間に目標額の倍額を集めることができました。 実はその応援者のほとんどが道外の方で、千葉県での各種活動やSNS繋がりとその繋がりの仲間たちだったそうです。 個人的に直接お願いしたわけではなく、皆様が自主的に応援金を振り込んでくださったのだそうです。 素晴らしいことです。 それは、量子さんの千葉県時代の活動が認められていて、今後も期待されているという紛れもない証です。 見返りを求めることなく、応援してくださった方々も素敵です。 「全員への返礼品はありませんでしたが、留寿都高校の生徒さんが作った野菜が手に入ったので、抽選で何名かに送らせていただきました。寄付していただいたお金は、トイレと壁の修理費に使わせていただき、残りは運営費として使わせていただきます。本当にありがたいことです。」 「るる」のミッション ところで、量子さんの『るる』への想いや考え方はこうでした。 「『るる』のミッションは、“穏やかな繋がりの中で一人ひとりが輝き、お互いを認め、支えあう社会の実現に貢献します”と謳いました。 そのために『るる』にできることとして具体的に掲げた4つのことがあります。 1. 季節のイベント開催 2. 本を読んだり・おしゃべりをしたり思い思いにすごしてもらい、子育ての合間にホッとできる癒しの時間を作る。 3. 赤ちゃんからお年寄りまで多世代交流ができる。 4. やってみたい心を応援し、体験活動をサポートすることで、学び×遊びの場とする。 これら4つを通して、誰でもふらっと気軽に立ち寄ることができる地域の憩いの場＝居場所にしたいと考えています。 ひいては『るる』という場だけでなく、ここでの活動や出会いを “きっかけ” に、こうあらねば！ではなく 『みんな違って当たり前』が普通になり、お互いが認め合える世界になれるよう、一人一人が自立して暮らしていけたら幸せだなあと思っています。」 これまでの『るる』の活動は〜 ・    親子で草木染め ・    ミモザリースづくり ・    かまくらづくり ・    焚き火 ・    焚き火でバームクーヘン ・    外遊び ・    水引きワークショップ ・    マーブリング etc.バリエーション・アイディア豊富です。 いま、どの分野でも “ 多様性を認め合おう “と言われていますが、スローガンのようにただ叫ぶだけで到達できるほど容易くない世界です。 けれども、『るる』のような ありのままでいられる “ 場 “ があることで、そこで過ごした人たちのマインドが波及していくことを願う量子さんです。 あらためて、さまざまな活動の拠点としての『るる』の役割とは〜 ・    多世代交流の場作り ・    誰でもウェルカムの居場所作り ・    地域づくりの場 ・    体験活動の提供 ・    野外活動のサポート ・    出張ワークショップの受け入れ 千葉時代の経験の積み重ねがあり、ノウハウも多くお持ちだからこそ、『るる』の役割を自覚し、即実践に結びつけることができるのでしょうね。 「さて、色々お話を伺ってきましたが、10年先のご自身がこうありたいというイメージお持ちですか？」 ここまで流れる様にお話をされていた量子さんでしたが、少し間を置いてきっぱりとこうおっしゃいました。 「わたし、旅人になりたいんです。」 ああ…。 そうか…。 筆者には、その不思議な答えが、何故か、すんなり腑に落ちました。 量子さんは風を運ぶ人だったのです。 「わたし、旅人になりたいんです。」 「『るる』の活動も、留寿都村での荒川量子も、ここで出会う人にとっての通過点であってほしいと願っているのです。生意気な話に聞こえてしまうかもしれませんが…。依存関係ではなく、互いが自立し、認め合う、支え合うという共生社会を目指したいです。ですので、その想いは留寿都村にとどまることなく、色々な土地で広げていきたいと考えています。出会った人(子どもも大人も)にそっと寄り添い、見守る人でありたいです。もちろん、留寿都村の拠点としての『るる』は今後も大切にします。『るる』と荒川を通過点にして、ここで出会った人たちも「自分は自分」と精神的に自立して自由に羽ばたいてほしいと願っています。当たり前のことですが、世界には色々なモノがあり、色々なコトがあり、色々なヒトがいます。でも体感しているのはそのほんの一部。自立して自由になって、自分の責任のもとに生き方の選択をして、多様なモノ・ヒト・コトとつながって、心も体も経済的にも豊かになってほしいと心から思います。そうすれば、その豊かさは循環していくと信じているのです。ですから、私自身も自立して自由に羽ばたきたい。だから旅人になります！」 「通過点」という言葉も、「旅人」という言葉もとても共感しました。 自然体で生きる量子さんが纏う風。 10年後、どこか違う空の下で旅人の量子さんに偶然会える気がしました。 ―『るる』 代表 荒川量子 情報― 荒川量子 電話：090-7650-5347 Email：arakawa.chiiki.230@gmail.com Facebook：https://www.facebook.com/kazuko.arakawa.12 ホームページ：https://arakawa-kazuko.com/ 【お知らせ】 倶知安町にて「夢みる小学校」の上映会を開催します！ たくさんの方にみていただきたいドキュメンタリー映画です。 ぜひ、お越しください。

スタンダップコメディin伊達　清水宏

スタンダップコメディ　清水宏

清水宏さんからのコメント スタンダップコメディ を見て欲しいんです！ スタンダップコメディは自由と未来の話芸・エンタメです。 今の世の中、今の日本、今の世界でみんなが思っていること。 なんでこんなことになるんだろう、どうしてあんなことになっちゃうんだろう、私たちはこれからどうして行ったらいいんだろう。。 誰もが感じる未来の見えなさ、毎日のモヤモヤと不安、いまのエンタメやお笑いはそう言うことに答えてはくれません。 そう！スタンダップコメディです！ スタンダップコメディはそこに切り込みます。 そこを両手で救い上げて、難しいことも笑いにしていきます。 問題のあることも笑い飛ばし話題にすることで元気と勇気を持って未来を向いていける。 そういう毎日を生きるための武器としての笑い・コメディ・人間喜劇、それがスタンダップコメディです。 毎日いろんな思いで生きる人たちに見て欲しい。 スタンダップコメディをよろしくお願いします。 清水宏、北海道に伺います！ 予約問い合わせ HOKKAIDian Homestead 080-3294-1969 info@hokkaidian.com 高橋 080 61747096

「崩壊のバランス」vol.1

【映画】夢みる小学校

「自分のままでいいんだよ！」

【映画】夢みる小学校

「自分のままでいいんだよ！」

“食でみんなを幸せにしたい！”　前進する人『マルクマ』代表　福島嘉菜恵さん

初めてお会いした時の印象は、元気一杯な女子高生の様な方！ ところが一旦お話が始まると、とても芯が強くて温かく、嘉菜恵さんが居るだけでその周りに明かりが灯るような魅力を持つ人だと感じました。 今回は、和漢薬膳『マルクマ』の代表、福島嘉菜恵さんにお話を伺いました。 嘉菜恵さんは、室蘭ご出身の33歳。 女の子のお子様を持つシングルマザーさんです。 高校ご卒業後、家電量販店、携帯電話会社に勤めていらっしゃった期間は7年間。 その後、一念発起して飲食業の世界に飛び込みました。 最初に働いたのは石垣島の民謡居酒屋。 そこで、嘉菜恵さんの生き方を決定づける出会いがありました。 「その店は観光客の方も多くいらっしゃるところでした。ある日、お母様と娘さんのお二人が訪れました。実はそのお母様は余命1ヶ月を宣告されていました。少しでも多くお母様との思い出を作りたいと、娘さんが企画した旅行でした。そのお二人が、嘉菜恵さんが働いていた民謡居酒屋でとても美味しそうにお食事をし、とても楽しそうに過ごされている様子を見て、『食をこのように楽しんでくださる方を増やしたい！私は飲食業が天職だ！！』 と気づきました。食を通して人を幸せにしたい！と思ったのです。」 そう語る嘉菜恵さんの明るく幸せそうな笑顔が、その言葉よりも、筆者にとっては印象的でした。 ご本人は気付いていらっしゃらないかと思いますが、きっと、そのお二人は、お店もお料理もさることながら、嘉菜恵さんに出会えたことに幸せを感じられたのだと思います。 嘉菜恵さんは、そこにいるだけでパッと周りを明るくするエネルギーをお持ちです。 さて、石垣島には2年の滞在で故郷室蘭に帰ってきました。 その時、タイミングよく室蘭焼き鳥の新店が出来、ご縁あってそちらに就職、頑張りが認められ店長にもなりました。 「娘の小学校入学に合わせて独立をしたいと考えていましたので勉強もしていました。元々東洋医学や中医学に興味があったため、通信教育で『和漢薬膳師』の資格も取得しました。独立については働いていた焼き鳥屋のオーナーさんも応援してくれましたので、2022年３月に退職、5月には独立しました。」 「けれども独自の店舗はすぐには持てませんでしたので、知り合いの店舗が休みの時にお借りするなどして営業をし、イベント出店をするなどしていました。いつもいつも周りの人に助けていただいて、本当に感謝してもしきれません。」 このスピード感と突進力！ 素晴らしいです。 そしてお話し中、何度も何度も周りへの感謝を口にする嘉菜恵さん。 その姿勢が周りに人を呼ぶのですね。 実は、筆者も飲食業をしていましたので分かりますが、他人に店舗を貸すというのはとても不安があると思います。 それを越えて、なんだか応援したくなる！ 協力したくなる！ 嘉菜恵さんにはそういう魅力があるのでしょう。 そういう仲間を持てるというのは、嘉菜恵さんのお人柄がなせる技です。 「ところで、改めてマルクマさんが提供されているメニューについて教えていただけますか？」 「和風薬膳の考えを取り入れ、二十四節気の分類に応じて、季節ごとに身体に合った食材を取り入れています。例えば、これからの季節は体を温める効果がある南瓜などを使います。実は、人って知らず知らずに体が欲しているものを食べているものです。ですから、それらを体が欲する意味も含め、一つ一つの食材の価値をお伝えしたいと考えています。同時に、地産地消も目指していますので、生産者さんの想いも届けていきたいと思っています。」 なるほど。 体が欲している食材の意味や価値を知ることで、食の大切さに気づくことができますし、食材への感謝も生まれますね。 それに何より、食が楽しくなります♪ さらに勉強熱心な嘉菜恵さんは、『地域フード塾』にも参加し、メニュー開発やマーケティングの勉強も現在進行形でされています。 『地域フード塾』の仲間たちと先輩。 切磋琢磨でき、協力できる仲間がいるということはとてもありがたいことです。 実は、『地域フード塾』で学び得た知識やノウハウで、現在保存食を開発中です。 それは “ 災害食 “。 来年、発表されるそうです。 こちらも楽しみ！ 「そういえば、以前は違う屋号でしたよね？お名前を変えた経緯と、今のお名前の由来を教えていただけますか？」 「以前は『薬膳ごはん iroha』という屋号でした。Iroha＝いろは は実は娘の名前です。何度か会話の中で紛らわしいということもあり、改名を考えました。『マルクマ』の『マル』は、薬膳の考え方の基本である『気・血・水』のめぐりを円(丸)で表すことになぞりました。『クマ』は店として、店のキャラクターがあれば覚えていただけるかな？と、北海道らしい『クマ』にしました。」 たしかに、覚えやすい名前ですね。 というよりも、このロゴマークで覚えてしまいそう。 ただ、薬膳には結びつかない気はしました。 でも、それについては心配無用でした。 とても精力的に各種イベントに出展されていらっしゃり、いまやこちらから頼まなくてもあちこちからお声が掛かる様になりました。 それは、嘉菜恵さんが『マルクマ』のキャラクターそのものになっていらっしゃるからなのでしょう。 さあ！ そしてついに自店舗を持つことになりました！ 12/12 室蘭市中島町にOPENです！ オープニングメニューは〜 ・お粥と季節のカレー ・おばんさい ・日本酒 ＊実は日本酒の勉強もされていました。本当に勉強熱心です。 そして、マルクマさんが関わっている年内のおすすめイベントはこちら〜⭐︎ 開催に当たっての主催者の想い↓ ━━━━━━━━━━━━━━━ 世間では子ども食堂と聞くと、経済的に困窮した家庭の子どもが通う場 所というイメージが定着することを、危惧しています。なぜなら、そのようなイメージの定着は、本当に支援を届けるべき子どもたちを 子ども食堂から遠ざけてしまう場合があるからです。 子ども食堂は、家庭の経済状 態に関わらず、全ての子どもが気軽に立ち寄れて、お腹いっぱい食事 を食べて、おしゃべりをして、自分らしく楽しい時間を過ごせる場所であるという共通の認識を、地域の中で育てる必要があると感じています。子どもたちの未来のために、子ども食堂=貧困支援というイメージを大胆に変えていくための行動が、今こそ必要だと痛感しています。 ━━━━━━━━━━━━━━━ この想いに深く共感をした嘉菜恵さんは、このイベントの食堂ブースのリーダーを任されました。 「食で人と人をつなげたい！」 「食は人を幸せにできる！」 その信念のもと、嘉菜恵さんは今日も笑顔全開で走り続けます！ ―マルクマ情報― 店舗 12月12日OPEN！ 住所 室蘭市中島町1丁目16 詳しくは今後のInstagramの発信をご確認ください。 Instagramはこちら

子ども食堂フェス

子ども食堂は子どもでも大人でも障がいがあってもなくても、お年寄りでも、誰でも来ていい場所です。 今回の子ども食堂は伊達市、室蘭市、登別市の団体が参加。イロイロなイベントも開催します。 さらにリンプレも出店し楽しいこと間違いなし！体育館でも遊べるよ。

こんにちは、ライターのchです。

こんにちは、ニセコ在住のライターCHです。 もともとは洞爺湖周辺に住んでいたのですが、子どもがニセコの高校へ進学を希望し、引っ越しました。 ニセコはお店が多くてまだまだ情報を把握しきれていないですが、 素敵なお店や人を訪ね、少しずつご紹介していきます。 のんびりペースですがよろしくお願いします。 ニセコにお詳しい方、口コミ情報大募集です。教えていただけたらとても嬉しいです。 （よろしければ、記事下のコメント欄からお送りください。または、編集部のお問合せフォームでも結構です。ch宛でお願いします→ https://mushanavi.com/contact/） 上の写真は喜茂別のKiko図さんのランチです。 とても美味しくて、お店の空気も異国情緒いっぱい。旅気分を味わえる素敵なお店です。 どうぞ記事をご覧ください↓↓ どさん子料理人が描くおいしい「世界地図」。 多国籍料理Kiko図【喜茂別】 https://mushanavi.com/author/ch2/specials/entry-18520.html

本当に“たいせつにしたいもの”との出会い

※一部作家が品切れとなってしまったため、出品作家の変更がありました（1/19） 主催者情報 主催：てるとれーど（セレクトショップ「おじいちゃんといぬ」） ウェブサイト：おじいちゃんといぬ お問合せ：お問合せはこちらから コロナで大きく変わった日常、そして変わらないもの。 本当に“たいせつにしたいもの”を今回のイベントでじっくりとさがして、 出会って頂けると嬉しいです。 参加作家様 【初雪・ポッケ】装身具 石川県 「初雪が降った時の心の動きをポケットに入れて持ち続けたい」 そんな小さな感動が生まれ、心に寄り添い続ける装身具を夫婦で製作しています。 石川県金沢市に直営店・工房「ザクロ文庫」開設。 【mayumi murasawa】ジュエリー 東京 原始的なデザインを現代の感性で。 直観に呼びかけるエレガンスを表現。 主にシルバーと真鍮を使い、日本のジュエリー職人チームと制作を続けている。 【Michael kelley(マイケル・ケリー)】 金沢 1976年アメリカ ニューヨーク州生まれ、 ニューヨーク州アルフレッド大学卒業後、金沢美術工芸大学修士課程卒業し現在は石川県で作陶している〈マイケル・ケリー〉。 軽やかに手に持っていただけるよう、素地の薄さを大切にしているという〈マイケル・ケリー〉の器は、日々の暮らしにそっと花を添えてくれます。 幻想的な作品が魅力です。 【赤嶺学】陶芸 沖縄県 1993年沖縄県立芸術大学卒業 1997年那覇市D‘ｓギャラリーにて初個展 その後現在まで個展・グループ展を多数開催 2015年～2018年まで自転車レース（ツール・ド・沖縄）のトロフィー制作 賞歴 2006年朝日現代陶芸展（入選） 朝日陶芸展（入選） 金沢わん・Ｏne大賞（優秀賞） 【muni】洋服 東京 身につける人を異国への旅へ誘うユニークなものづくり。 【kamishima chinami】 札幌 北海道にアトリエを構え、99年にはパリのミラノコレクションに出店。 20数年に渡り愛されるブランド。 素材や、裁断にこだわったお洋服はとても着心地が良いです。 【ui】アクセサリー 「日常にさりげないアクセントを・・・」 どんなシーンでも使いやすく 身につけたときちょっとワクワクする アクセサリーをつくっています。 ui.のアクセサリーは 世界でたった一つの 美しい天然石を使用しています。 天然石のひとつひとつに、 色、形に個性があるので、 一点物としての オリジナリティ溢れるデザインが特徴です。 色・形・素材の組み合わせを 楽しんでいただけるとうれしいです。 【i10】陶芸 身近にある、少し気に止まったものを形にしたいと考えています。 それらが、同じようにみていただいた方の気にとまれば嬉しいです。 【小熊秀雄】木彫り熊 1946年11月生まれ 戌年生まれ 北海道伊達市出身。 現在八雲町に住55年 6年前より木彫り熊の文化にのめり込む。 とくに柴崎重行氏のハツリ彫に強く感動 現在、八雲にて木彫り体験で日本中の 木彫り熊ファンと 楽しんでいます。 熊友工房(ゆうゆうこうぼう) 【久慈麻子】羊毛フェルトマフラー 大阪出身、仙台在住。 美大時代に石けん水をかけて摩擦で縮絨させる羊毛フェルトに出会い フェルトのマフラーを作り続けています。 まるで絵本をのような色と柄の組み合わせ。 何通りもの工程を経て出来上がる作品には、その大変さが伺えないほどのかわいさです。 冬の暗くなってしまうコーデに鮮やかな差し色で、外に出かけるのも 楽しくなりそうです。 その他、記載のない作家様も当日お持ちいたしますのでお楽しみにして頂けると嬉しいです。

Toya Meeting　ZERODAY x いきものいんく

【01】11/24（木）国立公園 【02】12/2（金）外来種 【03】12/8（木）エゾシカ 【04】12/16（金）ロードキル、バードストライク、エサやり 【05】12/22（木）間違った報道、ゴミ、SDGs、ペット

ジャズライブ〜篠笛の音色を聴きながら

篠笛の音色を聴きながら ゆっくりとお過ごしください♪ 当日はコロナ感染対策も万全に 皆様なお越しをお待ちしております^ - ^ パーラーふくだのイベント時メニューは 焼きチーズカレーとドリンクセット 990円 のみの提供とさせていただきます！ 予めご了承願います🤲

ハーバルランチのワークショップ（2）

ハーブティンクチャー作り 香りに癒されながら体調改善 天然植物のハーブチンキは、ハーブの水 溶性と脂溶性の両方の薬効成分を含み、 ハーブのチカラを存分に取り込むことが できます。利用範囲が広く、 スキンケア や心身の不調、 健康増進などにお役立て いただけます。 今の時期は風邪予防などにかなり オススメです♪ ラベンダー、エキナセア、セージ ホーリーバジル、 ローズ からお選びください。 一つ2000円 ドリンク1杯付き チンキの追加は一つ1500円 所要時間20分程度 オレンジポマンダー作り 幸運を呼ぶ香りのお守り ポマンダーは中世ヨーロッパにおいて、 魔よけや病気予防のためのお守りでし た。ポマンダーなど 「香りもの」を携え ていると、 流行病ペストにかからなかっ たといいます。 今ではクリスマスの飾り物として親しま れています。 オレンジやクローブ、シナモンの香りに 癒されながら無心になって楽しめます♪ お一つ2000円ドリンク1杯付き ポマンダーの追加は一つ1500円 所要時間60分程度 ご予約は DM herbal@jphorseriding.com

ハーバルランチのワークショップ

ハーブティンクチャー作り 香りに癒されながら体調改善 天然植物のハーブチンキは、ハーブの水 溶性と脂溶性の両方の薬効成分を含み、 ハーブのチカラを存分に取り込むことが できます。利用範囲が広く、 スキンケア や心身の不調、 健康増進などにお役立て いただけます。 今の時期は風邪予防などにかなり オススメです♪ ラベンダー、エキナセア、セージ ホーリーバジル、 ローズ からお選びください。 一つ2000円 ドリンク1杯付き チンキの追加は一つ1500円 所要時間20分程度 オレンジポマンダー作り 幸運を呼ぶ香りのお守り ポマンダーは中世ヨーロッパにおいて、 魔よけや病気予防のためのお守りでし た。ポマンダーなど 「香りもの」を携え ていると、 流行病ペストにかからなかっ たといいます。 今ではクリスマスの飾り物として親しま れています。 オレンジやクローブ、シナモンの香りに 癒されながら無心になって楽しめます♪ お一つ2000円ドリンク1杯付き ポマンダーの追加は一つ1500円 所要時間60分程度 ご予約は DM herbal@jphorseriding.com

市場の鶏肉は安全です！

鳥インフルエンザの発生に伴う鶏肉の取り扱いについて

地域の美味しい、楽しい、ためになる情報掲載します

洞爺湖周辺情報マガジンむしゃなびではサイト掲載記事を募集します。 ツイッターで「#むしゃなび」 がついた記事は編集部が適当に選んで内容掲載させて頂きます。 室蘭・登別・白老・洞爺・伊達・壮瞥・豊浦・長万部・ニセコ界隈の美味しい、楽しい、ためになる情報下さい。もちろん無料です。 ※なお、サイト掲載についてはむしゃなび編集部の独断基準（都合）でさせていただきますのでご了承ください。

ごちゃまぜアパート「ノビシロハウス」の謎に迫る！

元ファイターズ岩本・建山トークバトル

岩本勉と建山義紀 両氏によるトークショー

HugRuu8周年イベント

ウーマンラッシュアワー村本大輔の一線を越えるスタンドアップコメディライブ！

ウーマンラッシュアワー村本大輔の一線を越えるスタンドアップコメディライブ〜テレビから歓迎されないコメディを北海道伊達市で！ スタンドアップコメディとは、演者が一人でマイク一本でステージに立ち、 客席に向かってしゃべりかけるスタイルの話芸です。 笑いの中に社会風刺や皮肉などを織り交ぜながら、様々な事象について語るもので、欧米やアフリカなど世界中でコメディの主力となっています。 ”村本大輔はなぜテレビから消えたのか？” それは、このスタンドアップコメディの本場アメリカに武者修行に行くため。 言ってはいけないことだらけのテレビ界にNO!を突きつけ、切っ先鋭くタブーに切り込むため、ライブ中心に活躍の場を移したからです。 いよいよ迫る渡米前に、当地西いぶりに村本さんをお呼びすることができた、このラストチャンス・レアチャンスをお見逃しなく！ 日時： 2022年 11 月 12 日（土）開場 18:30 開演 19:00 場所： だて歴史の杜カルチャーセンター 講堂 料金： 予約￥4,000 当日 ￥4,500 高校生・大学生 ￥2,000 中学生以下入場不可 主催： NISJI 問合せ： 080-6174-7096（髙橋） 詳細・お申込み： https://forms.gle/RChSSBSK5LH5xJrc9