上品な海鮮丼定食の和処一邑

 「室蘭食べ歩き隊」のユリスティーヌが張り切ってお届けする室蘭食べ歩き情報～ :-P 今回は再び海鮮丼の美味しいお店に行って来ました(^^)中島町にある「和処 一邑」（いちむら）落ち着いた和風なインテリアとパーティションで区切られた座席が落ち着く店内です。海鮮丼は「四季彩丼」とメニューに書かれましたが迷わず注文！お刺身タップリの海鮮丼！！ご飯がネタに隠れて見えませんよ～(^^)他に、お上品な味付けの煮物や茶碗蒸し、香の物、サラダ、お味噌汁が付いて何から食べようか？と、目が泳いでしまいました。笑さり気なくゆずの皮が入ってる茶碗蒸しは鶏のお出汁が効いていてたまりません(≧Д≦)そして！アップ画像で海鮮ど～ん！！たっぷりのネタにニヤリとなってしまいます。(^・^)どのネタも丁寧に盛りつけられていて、尚かつ！新鮮で美味しい！(≧Д≦)こんなにボリュームがあって、1200円＋税満足度１２０％でした！(^^)v 同行したお友達はコチラを。注文を受けてから煮付けにする煮魚御膳。料理人のこだわりが伝わりますね！フンワリ美味しそうに炊きあがって美味しそう～♥煮魚御膳は 1000円＋税小鉢や茶碗蒸し、お味噌汁、煮物、サラダ、香の物の他にお刺身の切り身付きが嬉しいですd(^-^)ネ! 中島町のアークスを背にして表通りにあるのでわかりやすい場所にありますよ！駐車場は裏手にありましたのでお間違いなく(^^) ■和処 一邑 （いちむら）住所：室蘭市中島町1-33-8電話：0143-44-1681営業時間：11:00～15:00(L.O 14:00) 17:00～23:00(L.O 22:00)定休日：不定休  

痛っ・・くない！？ジャズとすずめを愛する足揉み師、伊藤裕之さん【中国足心道足揉み伊達療術院】

むしゃなびでおなじみ、中国足心道足揉み伊達療術院の伊藤裕之さんを訪ねました。 足裏の「反射区」を刺激して活性化させ、身体を元気にする足揉み。 冷え性、むくみ、生理不順などのお悩みから、パーキンソン病やシェーグレン症候群といった難病まで、様々な症状を抱える方が伊藤さんのもとにやってきます。 実際に施術を受けてみると、ぎゅうぎゅう押す感じではなく、リズミカルで適度な刺激がとても心地いい。 いたくないんですね！？ 足裏の反射区には神経が集中し、体の各器官とつながっています。 「もちろん、全部痛く揉むこともできるんですよ。」と伊藤さん。 「でも、痛く揉むと足にぎゅっと力が入りますよね。そうしたらもっと強く揉まなくてはならないので、もっと痛くなります。 反射区ってドアみたいなものなんです。だから、ノックするぐらいで十分効果があるんですよ。」 逆に、調子が悪いところだと、軽く押すだけでも「イタっ」となるそうで。 筆者も「むくみ」に関連するの反射区（腎臓など）では、じわ〜っと痛かった（汗） ★ぎっくり腰の方に朗報。 特に即効性があり、足揉みの効果がすぐに現れるのが、ぎっくり腰だそうです。 強烈に痛む腰椎の反射区を入念に押しながら、全身の反射区を揉んでいくと、階段を上るのがやっと、という感じで来院した方が、すたすた歩いて帰って行くのだとか！！ 「とにかく早いほど効果があるので、お客様には何時でもいいから電話ください、深夜でも結構です、とお伝えしています。」 へえーー 8-O もしぎっくり腰になったら絶対試してみたい・・と思いませんか？一期一会的な「マッサージ」というよりは、定期的に通いながら、じっくり、症状を改善していく伊藤さんの足揉み。 薬を服用している方には、何を飲んでいるのか教えてもらうようにしているそうです。 それは、どこの臓器に働きかけ、どこに副作用が出る薬なのかをあらかじめ知っておくため。 「主に作用を及ぼそうとしているところ、そして副作用の出るところを揉んでおくと、副作用が出にくいので作用だけ残りますから、より薬が効くという報告があるんです。 沢山薬を飲んでいる方は、多くは胃腸に負担を与えるので、胃腸薬がかなりの量で処方されていることがあります。 そういう場合に胃腸の反射区を特に念入りにして差し上げると、副作用が出にくくなり、４錠出ていた薬が３錠、２錠、１錠と減らすことも可能です。沢山お薬を飲んでいる方は、減っていくので嬉しいですよね。」 施術中の伊藤さん。カウンセリングの資格も取得しています。職場や人間関係の悩みを聞くことも多いそう。 西洋医学を否定するのではなく、飲んでいる薬をより効果的にする。 西洋医学と東洋医学の言わば「いいとこ取り」をして健康に貢献したい、と伊藤さんは言います。 さて、もともと札幌で足揉みの勉強をした伊藤さんですが、札幌の先生のほかに、非常に影響を受けた師匠がいるそうです。 その方との出会いはなんと、まれーしあ！ スラムの足揉み仙人に学んだ３年間 お母さんの希望で１０年ほど前、一家でマレーシアへ長期滞在をしました。 滞在した３年の間に、伊藤さんは足揉みの師匠と出会い、奥さんの友香子さんはバリ島でリフレクソロジーの資格を取得したのだそうです。 （友香子さんのサロンリフレクソロジー＆フェイシャル リフレ空間爽（SOU）は、足揉み治療院と同じ場所で営業しています。） 注：ドリアン娘は陽気な市民の方です♪伊藤さんご夫妻とは関係ありません。 マレーシアの典型的なフードコートにて マレーシアでは、足揉みなどの民間療法で、身体を治したり、病気を予防するのが一般的です。 日本と比べ医療費が高いので、あまり病院に行きませんし、薬もなるべく飲まないですね。 向こうに行ってすぐの頃、近所の足もみ治療院に行ったら、偶然、ものすごく上手な方だったんですよ。その方の先生を教えてもらったら、当然の如く上手なんですよね。 さらに先生の先生を教えてもらったら、とうとう、スラムにいる仙人みたいな人だったんです！ ほとんどお金をとらないで、ボランティアのような感じで足揉みをしている先生でした。そこに３年間通い詰めまして。 向こうではこんな風に足揉みを教わるのですね。バリで友香子さんが受けた授業の様子。 へえ〜！！！運命を感じる出会い・・・ :oops: 先生の足を揉みながら、僕の足を揉んでもらって、最後の１年ぐらいは患者さんの足を揉んで。 スラムですから、なかなか怖いところだったんですけどね。中国系の地元人ぽい格好をして通いました（笑）。髪の毛ぼさぼさにして、Tシャツ短パンで。 強盗にもあいました！！NHKワールドの海外安全情報で取り上げられたそうです。 毎月、月謝を払おうとすると、先生受け取らないんですよ。 「僕も揉んでもらってるからね。ヒロのおかげで健康になってるから、それでいいじゃないか」と。 さすがに帰国するときは受け取ってもらおうとがんばったんですが、 「何回いわせるんだ！私はヒロのおかげで健康になったから、それが何よりの月謝だから、それでいいんだ。」 と、最後まで受け取らなかったですね。 でもマンツーマンで本当によく教えてくれたんです。 は〜〜・・・ 本当に仙人みたいな方ですね。どんな人たちが通院していたのですか？ ちょっと悪い物を食べたとか、ぎっくり腰とか、いろいろですね。 これは西洋医学でいったら多分ガンで、末期だろうなという人も来ていました。そういう人には緩和ケアになりますけど。 先生が「この方はあと３日で亡くなるな」と言うと、本当に３日で亡くなるんですが、最後は泣きながら揉んでいましたね。 好きなもの食べて栄養とりなさい、と言いながら・・・。 マレーシアの自宅からの日の出。美しいいい・・ じーーーーん・・・ :cry: マレーシアの師匠から一番学んだことはなんですか？ やっぱり、感情移入でしょうか。その人がどのように苦しんでいるのかを、自分も感じようとするというのかな。 聞くというよりは感じる。 マレーシアでも、伊達に戻ってからも、この人本当によくやっているな、という方がいらっしゃるんですよ。 その方の気持ちになって、多分この臓器はこうなってるだろうな、肩はこういう痛みだろうな、というのが想像出来るので、それに沿った施術をしています。 足揉み歴より長いJAZZマニア！伊藤さんの完全コレクション 施術室に飾られた１枚のレコードジャケット。 伊藤さん曰く、「むくみもなく健康的で、理想的な足」。 理想的な足だからここにかけているの？？ いえいえ、こちらは伊藤さんが愛するジャズ・ピアニスト、ソニー・クラーク（1931~1963）の完全コレクションの１枚なのです。 ソニー・クラークが大半の作品を発表していた「ブルー・ノート・レコード」のチーフ・デザイナー、リード・マイルス氏デザインの通称「足ジャケ」。写真を徹底してトリミングするのが彼のデザインの特徴で、この作品では上半身トリミングしちゃってます（伊藤さん談） 自宅には約２０年かけて集めたというソニー・クラークの全作品がずらりっ。 子どもの頃はクラシック音楽好きだったという伊藤さん。 家では「壊してもいいから自由に使いなさい」と、自分用のレコードプレーヤーが与えられ、小学校５年生の時にはステレオを買ってもらったというほど。 音楽好きは生来のようです。ジャズにはまったのは上京し就職してからのこと。 「最初に就職した会社の上司でジャズキチの人がいたんです。 車に乗せてもらったら、ジャズをガンガンかけていまして。彼にジャズの魅力を沢山教えてもらいました。 その頃に足繁く通っていたジャズ喫茶のマスターが本を書いていたんですが、その中に、自分のアーティストの完全コレクションこそ収集家の極意だ、ということが書いてあって、やろうと思ったんです。 伊藤さんの記事が掲載された２００２年発行の「ジャズ批評」特集ソニー・クラーク。まだ足揉みを始める前。 最後の何枚かは本当に入手困難で大変でした。1950年代に発売されてから二度と発売されてないものとか。 ですからもう、ニューヨークの古レコード屋さんに在庫してるってわかったらそこに、これ売ってくれませんかって、メールを送ったり。 そういうことをやっているっていうことをブログに書いていたら、「ジャズ批評」っていう雑誌からソニー・クラークの特集するから記事を書いてくださいって。」 雑誌「ジャズ批評」編集部の目に留まったブログ「屋根裏オーディオ＆ジャズ＆クラシック＆すずめ」には、ソニー・クラークはじめ、伊藤さんが愛する音楽のことが日々綴られています。軽妙な語り口が楽しく、音楽通でなくても読んでしまいます。試聴もできるし、読んでいるうちに音楽好きになったりして。 そして、ブログタイトルにもある「すずめ」のカテゴリーは要チェックです！ なんと伊藤さん、路上などで怪我した雀をご夫婦で保護しているのです。関係省庁の許可もきちんと取っています。 リビングには鳥かごがならび、可愛らしいさえずりが響いていました。 すっかりなついて掌の上で幸せそうな雀ちゃんたち。。。 路上で怪我した雀に遭う、ということ自体すごくレアだと思う・・・。伊藤さんご夫妻を目掛けて落ちてくるのでは？ 最高齢のぴーちゃん。なななんと、御年１１歳！！雀の平均寿命は２〜３年というから・・・すごすぎる。 足揉みだけでなく面白い話満載の伊藤さん訪問でした。 ぎっくり腰の方、特におすすめです。筆者と同じくむくみに悩む方もぜひ :-) そうそう、伊藤さんからむくみやすい方へのアドバイスは、「まずは水を飲むこと」。女性でも１日１５００ｍｌ，少なくとも１０００ｍｌを目安に飲んでみてね。適度な塩分と糖分の補給もお忘れなく！ ★むしゃなび＆そらみ掲載記念！初回「2000円」キャンペーン★ 2017年２月９日（木）から２月２３日（木）まで   中国足心道足揉み伊達療術院 北海道伊達市弄月町４６−４８ TEL: 090-2817-3883(ソフトバンク),0142-82-3883 E-mail: ashimomi_date@snow.plala.or.jp 完全予約制。 ５０分３０００円、１時間２０分４０００円（いずれも税込） 。 初回500円引実施中。 紹介者の次回の施術の際の５００円引も実施中。 出張料は市内一円無料サービス中！ 郊外５００円〜。 むしゃなび内 中国足心道足揉み伊達療術院 ブログ「屋根裏オーディオ＆ジャズ＆クラシック＆すずめ」    

あかりを灯す人々　壮瞥 道の駅（シーニックナイト）

今年で２回目の「シーニックナイト in そうべつ情報館i」。 空は晴れているのに風が強く、 笑うと前歯が痛くなるくらいの寒い日でしたが、 無料でお雑煮やきな粉餅が食べられるということに心惹かれ、 出かけてみた１月２８日、午後３時。 会場の「そうべつ情報館i」に着くと、 外では雪洞キャンドルの準備が進められていました。雪をバケツに入れて、ひっくり返して型出しをして、 キャンドルを入れるための穴を掘ります。 館内に入ると、キャンドルコーナーがありました。 空き瓶で素敵なキャンドルホルダーが作れます。色付けされたガラス瓶を、ペンなどで引っ掻いて、 模様をつけると素敵なキャンドルホルダーができます。これから挑戦するお嬢さんも瓶を選んで、キャンドルを受け取り、オマケのくじも引きました。このコーナーを担当していたのは、ドイツ生まれで壮瞥在住のコジマさん。 幼い頃から日本に惹かれ、大学での専攻も日本語、日本文化、日本映画だったそう！現在、壮瞥町の商工観光課に配属されています。 2016年に動き出した壮瞥のブランドアイデンティティは、 「そうきたか！そうべつ！」。 クスッと笑ってしまう語呂合わせと微妙なダジャレ。 音もリズムも字面も素晴らしいっ。壮瞥、いいっ。 さて、外のキャンドル点灯までまだ時間があるので、 館内の地産品売り場サムズも覗きました。 すると・・・さすが「そうきたか！そうべつ」。 ダジャレなネーミングの商品が。玉ねぎの粕漬け？ そりゃおったまねぎ！（と、このように表現します） こんなのもあります。本当にぶっとい切り干し大根。食べてみたい。 こちらはサムズのレジにいたお姉さん。 そしてサムズのお姉さんのオススメは、ここで企画開発した商品。 ぶどうドーナツは壮瞥産のぶどうのジュースで作ってあって、 食べてみるとぶどうの香りがして不思議な美味しさ。 「ぶどーなつ」という名前はどうですか、サムズさん！（笑） りんごやぶどうのゼリーもとっても美味しいのです。 ここでちょっと脳裏に浮かんだのですが、 ここにあるほぼ全ての商品の名前がダジャレになっていたら、 全国的な笑いの渦が巻き起こるかもしれない！ 、、、どうでしょうサムズさん！ 花の咲いた福寿草の苗もありました。 蕾の方を買うと、これから家の中で開花しますね。 小さいポット苗は300円。 大きい方は600円で、桜の木の苗（挿し木）が一緒になっているようで、これを植えた何年か後の風景は・・・育った木には桜が咲き、その根本には福寿草が咲き広がっている・・・。 このポットを作った方に会いたくなった素敵な寄せ植え。未来の風景になごみました。 さて、ちょっと外をうかがってみると何やらにぎわっている様子。 あかりを入れて、壮瞥リンゴの完成です。 作ったのは、みんなでお手伝いに来たという室蘭の会社の同僚さんと、その家族の皆さん。 それにしても寒い！ 雪のキャンドルが灯るのはもうちょっと暗くなり始めてから。 そろそろお餅を食べてあったまろう！と、再び館内へ。 出汁と椎茸の、いい香りが立っています。 つきたてのお餅をこの中に入れて、下からにゅーんと押し出し、カットします。 これはパスタメーカー？ それとも専用のお餅メーカーというものがあるのかな？ 絞り出されてくる様が、ちょっと笑えました。みんな笑ってました。 のびーる、 つきたてのお餅。 お雑煮も きな粉餅も スタッフさんたちの 手作りです。 お雑煮は出汁が効いていて 本当に美味しかった！ おかわりしました。 思わず笑顔に なってしまいます。 ごちそうさまでした。 あったまりました。 雪のキャンドルの点灯時間になり、 皆さん、ろうそくに火をつけはじめました。 などとダジャレを飛ばしながら。けれども、強い風と、湿度が高いせいか、 なかなか火が着きません。 ふと見ると、みんなこういう状態で静止しているではありませんか。 特にこの方。 時が止まったように、ずっとずっとずっとこの姿勢をキープしていて、 見守らずにはいられませんでした。 ホントにつかないんです。とにかくつかないんです。 チャッカマンも本数が限られ、手伝うこともできないんです。 ただ黙って、そのままやり抜くしかないんです。 けれども丁度いい具合に、日が落ちて来ました。 少しずつ、あかりの灯ったキャンドルが増えていきます。 自分たちで育てた農産物や物産品で、 壮瞥という小さなまちに様々なあかりを灯す人たちがいます。 そして文字通り、ここに、あかりを灯す人たちがいるのを見ました。 壮瞥町 道の駅そうべつ情報館i 北海道有珠郡壮瞥町字滝之町384－1 NPO法人そうべつ観光協会 TEL0142－66－2750 壮瞥町の観光案内サイトはこちら https://sobetsu-kanko.com ＜シーニックバイウェイとは＞（道の駅そうべつ情報館iのサイトより） シーニックバイウェイ(Scenic Byway)とは、景観・シーン(Scene)の形容詞シーニック(Scenic)と、わき道・より道を意味するバイウェイ(Byway)を組み合わせた 言葉です。地域と行政が連携し、景観や自然環境に配慮し、地域の魅力を道でつなぎながら個性的な地域、美しい環境づくりを目指す取り組みが『シーニックバイウェイ』です。アメリカで先行的に取り組まれている制度を参考に、北海道にあった仕組みを考えて、平成17年度より全国に先駆けて「シーニックバイウェイ北海道」としてスタートしました。そして私たちの町壮瞥町はこのシーニックバイウェイ北海道の中の｢支笏洞爺ニセコルート 洞爺湖エリア｣というルートになっています。※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2017年）

今週のタリズマン！歳神さんがやってくる日♪

タリズマン占い、更新しました！２０１７年１月２７日（金）から２月１０日（金）までの運勢です。今回のスピリチュアルメッセージは、１月２８日（土）の夜１１時、恵方の方角から新しい年の神様が渡ってくる？？詳しくは動画でどうぞ。ラッキーをキャッチしてね :-) ちなみに歳神様はすごく逃げ？足が速いらしい・・・信じるか信じないかはあなた次第です♪

手作りお総菜プレートのSora.café

「室蘭食べ歩き隊」のユリスティーヌより(^^)自宅を改装して営業してるステキなＣａｆｅに行ってきました～♪住宅街にありながら、カワイイワンちゃんのシルエットの看板が目印です。玄関を開けるとリサラーソンのキャラクターがカワイイスリッパとカワイイオーナーさんがお出迎えしてくれました♪店内にはカワイイ北欧雑貨がディスプレイされ女子は軽くテンションアップすること間違いなし？！お客様が書いてくれたメニュー表も可愛らしく更にテンションアップすること間違いなし？！アサーイジュースと同行者のＭ女史はアイスカフェラテを注文。さり気なく、メイソンジャーに入ってるのもたまりません(≧Д≦)笑そして私が頂いたランチＡ980円＋税カワイイお皿に沢山のお料理が並んでテンションアップが加速していきました！カワイイココットにもチョコット←ダジャレどれもコレも美味しいので、しつこくお料理の内容を聞いてきましたよ。・ほうれん草とレンコンのごま和え、・イカと野菜のマリネ・ジャガイモのたらこマヨネーズ・切り昆布のキンピラ・厚揚げの味噌チーズ焼き←コレがココットのチョコットの中身・あじ玉・ミニトマトのシロップ漬け・雑穀米・コーンスープチョコットカワイイお皿にのって全部美味しい～！！軽く昇天するかも？←テンションマックス状態↑店内で販売してるアイシングクッキーはオーナーさんオリジナルで製作。お話しを伺うと、お料理はオーナーさんのお母さんが担当してるそうです。娘がオーナー、お母さんはバイトです。とか言ってましたけど(^^ゞホントですか？笑親子で二人三脚ステキですね～(^^)カフェの営業の他に、お弁当の注文やアイシングクッキーのオーダーも受けてるそうなので、気になる方は、お問い合わせ必須ですね！ ■Sora.café住所：室蘭市天神町１８－２２電話：070-5608-8133営業時間：11:00〜17:00定休日：日曜日https://www.facebook.com/sora.0303/    

食工房アスコットでジャンボなハンバーグ

 「室蘭食べ歩き隊」の週休1日でフルタイムで働くユリスティーヌより。食べ歩きの時間が中々取れずに焦ってます。(^^ゞ笑今回はジャンボなハンバーグが話題の室蘭市高砂町にある食工房「アスコット」へ行ってきました～(^^)広い店内はパーティーションで区切られているので、お隣を気にせずにお食事が出来るが嬉しいですね。 メニューも豊富で美味しそうな写真が一杯のメニュー表に釘付けです。※↑メニュー表の一部です。またまた、腹ぺこな我が家の子供達と一緒に行ったので、アーダコーダとメニューを選びも楽しめました♪娘はコチラ。チーズたっぷりなチーズハンバーグ。チーズがたっぷりすぎてハンバーグが隠れてます。更に、150グラムのレギュラーサイズのハンバーグの下にはフライドポテトとブロッコリーが隠れてました(^^)970円 私は迷いに迷って、デミオムライスに。デミグラスソースがたっぷりで一度食べると止まらなくなる美味しさでした！(≧Д≦)990円 そして。。。息子はもちろん！ジャンボなハンバーグに挑戦！アップの画像では伝わり憎いのがね－。こんな感じです！お皿一杯のハンバーグ！！と、言ってもお皿のサイズがわからないですよねー。なのでこんな感じで撮影～♪中学生の息子の手と比較してみましたよ。ちなみに息子の顔のサイズより大きい600グラムのハンバーグ！！フワフワなハンバーグに息子は興奮しつつハフハフと美味しい～と歓喜の声を上げつつ食べてました。笑こちらも同じく、フライドポテトとブロッコリーがハンバーグの下に隠れているのを見つけたり。ライスとスープ付きで2100円。ですが、メニューをよく見ると、600グラムは序の口でした。150グラムが普通サイズ。300グラムがジャンボサイズ。息子が食べたのがジャンボのダブルサイズなのでダブル。更に、900グラムのトリプルサイズ、1200グラムのスーパーサイズになります！600グラムのハンバーグが余裕だった息子は追加オーダーもしてました。(^^ゞチーズタップリ♪ポテトベーコン550円サイドメニューや、お酒のメニューも豊富なので一杯やりながらサイドメニューを頂くのもいいかも？！と、思ったり。だったら、私と娘も対抗して。←？娘とデザートを頂きました。(^^)ミニチョコパフェ 480円←ミニとは思えないサイズ感有り。白玉抹茶アイス 450円←こちらはちょっと価格が曖昧です(..;)オナカイッパイムネイッパイ(*^^*)今度はスーパーサイズのハンバーグに挑戦しに（息子が）来ようね～と言いつつお店を後にしました。  ■食工房 アスコット住所： 北海道室蘭市高砂町5丁目8-10電話： 0143-44-1560営業時間：AM 11:30～3:00 ※オーダーストップ14：30 PM 5:30～10:00 ※オーダーストップ14：30定休日：木曜日http://www.ascotweb.com/    

～ラナンポワール～トータルビューティメイクサロン

「室蘭食べ歩き隊」のユリスティーヌが食べ歩きではなく、登別市にある骨盤から整えるトータルビューティメイクサロンRanunpoir～ラナンポワール～へ若返りボディのエステを受けてきましたのでご紹介！(^^) サロンの場所は登別市富岸町にあるアパートの１室です。もちろん女性限定。玄関に入ると女性らしくディスプレイされてイイ香りがしてきましたよ。女性の癒しの空間の始まりです。  お花柄の壁紙がカワイイ！と思ったらオーナーさんがご自分で貼ったそうです。こだわりの空間に更に癒されていきます。。。メニューはいろいろございます。私が受けた施術はコチラです。＊美痩身若返りボディ岩盤マット付 そうです。岩盤マット付きなのです。ほんわかと暖かく感じながら施術は始まりました。骨盤矯正もグイグイとされつつ、背中の肩胛骨もいい具合にはめていってくれます。オーナーさんの細腕にこんな力がどこにあるの？！ってくらいに(^^ゞ笑更に、体中のリンパを流してくれるマッサージに入ります。これまた、オーナーさんの細腕にこんな力がどこにあるの？！←同じ事を思うそれだけ、リンパに毒素が詰まってるって事ですね(´・ω・｀)施術も終盤となると、岩盤マットに包まれサウナ状態。サウナが苦手な私はギブアップ←根性なし(T_T)←余談岩盤浴マットでスッキリ汗もかいてデトックス効果が倍増です！汗をかいても大丈夫。シャワーも浴びることが出来ます。 施術後は可愛らしいローズのハーブティを頂きしばし休憩。骨盤のズレや、姿勢の悪さを指摘されて普段の生活も気をつけることによって姿勢も良くなりますよ。と、ご指導して頂いたり。頑張ります。。。メニューや金額は以下の通りです！着衣のままでの施術も可能なのでお洋服を脱ぎたくない方はご相談されたらいいそうですよ。☆body骨盤調整から行います ＊美痩身若返りボディ岩盤マット付 120分¥15,000初回¥12,000 ＊美姿勢デトックス岩盤マット付 90分¥10,000初回¥8,000 ＊美骨で美脚リンパ 70分¥7,000初回¥5,800 ＊背中からバストアップ 70分¥8,500初回¥6,500＊お試し美骨盤調整 30分初回 ¥3,000 ☆facial ＊美骨で小顔 骨気で土台から小顔に 60分¥4,000初回¥2,900＊美骨で小顔➕美骨盤調整 70分¥7,000初回5,900＊極上贅沢美肌 70分¥12,000 初回¥10,000 ☆simple＊小顔で寝ながらデトックス 60分¥3,300 初回¥2,600 施術前と後に背中の写真を撮影して見せて貰ったのですが、ホントに全然違う！ビックリ(゜Д゜)！です。これは定期的に通うと更に安定した姿勢になるそうなのでまた行きます！ 続けて行くと特典がありますよ。小顔美人のオーナーさんがお待ちしてます(^^) 骨盤から整えるトータルビューティーメイク■ラナンポワール受付時間：10:00〜19:00最終受付 ご入店は19時以降可能です住 所：登別市富岸町2-10-22パールシティ105電 話:090-5955-0782https://www.facebook.com/ranunpoir/http://ameblo.jp/ranunpoir2015/

長流川の白鳥

この季節に楽しみなのは、伊達の長流川に飛来している白鳥を見に行くこと！冬の長流川ではいろんな野鳥の姿が見られますが、私は白鳥が好きだなー。夕方、川岸を歩いて行くと「ぽぽぽぽ・・・」という声が聴こえてきます。毎年見ていても、一瞬、水の上に花が咲いたのかと思ってしまう。昼間は別々のところでエサを食べ、夕方になると河口付近に集まってくるようです。いつも見に来ているらしい、お散歩の方が教えて下さいました。数羽ずつ、あちこちから戻ってきます。暗くなると一層、花びらみたい！白鳥が見られるのは１１月ごろから３月下旬まで。

金箔入りぜんざい♪ダイニングカフェあつみ

伊達市長和のダイニングカフェあつみにやってきました、とうやこマダムです♪ おいしいコーヒーと、地場産食材を使った野菜たっぷりなランチが人気のカフェです。 特に旬の新鮮野菜がたっぷりなサラダは、盛り付けがとてもきれいなんですよ。 見るだけでもエネルギーチャージされる感じです。 酸味が爽やかなオリジナルのドレッシングがおいしい〜。 バルサミコとリンゴ酢を使っているそうです。ハーブも効いてます。 そして本日のパスタはホタテのアメリカンソースでした。 旨味がギュッと詰まった噴火湾産ホタテ！ぷりぷり＆あまーい。 おいしさを逃さないよう、茹でるのではなく蒸して保存しているのがポイントなのだとか。 エビなどの魚介がベースのアメリカンソースは、なめらかな口当たりにうっとりしてしまいました。 ★サービスランチCセット・本日のパスタ 1300円（スープ・サラダ・オイルトースト・コーヒまたは紅茶つき） お腹も心もいっぱいになりました♪ でもやっぱり食べずに帰れなかった・・・こちら↓ ★金箔入りぜんさい ６００円 やっぱり冬はいいですね〜、ぜんざい！ よもぎの風味と食感をしっかり残した白玉に、甘ささっぱりめのあずき。小豆は留寿都産だったかしら。 とってもおいしかったですよ。 こちらは３月ごろまでやっているそうなので、寒いこの時期、食べに行かれてみては。 ダイニングカフェあつみ 伊達市長和町４０３−７ Tel 0142-22-0456 Open 11:00~17:00（サービスランチは11:00~15:00） Closed 月曜・第２日曜

新車１万円とは、これいかに？ Auto Style K

伊達市松ヶ枝町の「オートスタイル・ケー」に並ぶ中古車を見ていると、 「１万円」と書かれた車があることに気がつきました。 とてもキレイで新しく、いい車。これは何？ 新車？ どういうことなんだろうと気になり、 経営者の桂正彦さんにお話を聞いてみました。 １万円のナゾの答えは「ナンバーワン・セット」にありました。 このセットは、 月々１万円、ボーナス払い20,000円～40,000円代で、７年間、 ローンではなくリースというカタチで新車のマイカーが持てるというセット。 「初期費用や車検にかかる費用、車税などもこの金額に含まれています。 車に関する面倒な手続きや整備も全部こちらで行います。 色々な新車を用意していますよ」と桂さん。 ７年間乗った後は、残金を支払って買い取ることもできるそうです。 何しろ、もろもろの手間がいっさいなし。 全部お任せできて楽々なのがうれしい！ 新車に乗りたい、、、でも予算が立たない。 車を買い替えたい、、、予算が合えば新車がいいけど。 急に車が必要。どうせなら新車。 と、そんなときには、 この「ナンバーワン・セット」なら実現するかも。 こんな選択肢もあるのですね！ もちろん、新車販売、中古車販売も行っています。軽トラックがこんなに並んでいました。このピカピカの黒の軽トラ。軽トラとは思えない装備。 これなら街乗りにも可愛い！こんなの欲しいなあ！ 希望に叶う中古車がない場合も 西胆振ナンバーワンの実績と情報量で探し出し、 取り寄せてくれるそうです。頼もしい！ いろんな車を整備中。車検や整備もお任せ。点検はもちろん、ピカピカに仕上げてくれるそうです。 ＜サビ対策ミニ知識＞ オートスタイル・ケーでは車のサビを防ぐための防錆塗装も承っていますが、 そのほか、自分でできることは、 洗車する時に気をつけて 車の表面だけでなく、下腹にも水を飛ばして汚れを落とすこと。 塩害で錆びてしまうので、塩や泥を落とすと良いそうです。 10分から借りられるレンタカー リーズナブル価格の「おてがるレンタカー」にプリウスが登場。 「ファミリークラスの価格帯です」とのこと。 詳しくは下記ページをご覧ください。これから納車に向かうところです。３月には販売イベントを開催予定！折込広告などを見てね！ ４月には感謝祭。15周年の記念で、お客さんへ感謝の気持ちを込めたお祭り開催！ (有)オートスタイル・ケー 北海道伊達市松ヶ枝町61-3 TEL: 0142-21-3800 FAX: 0142-21-3801 E-mail: a-style-k@oregano.ocn.ne.jp 営業 9：00－19：00 定休 毎週火曜日、祝日、お盆休み、正月休みあり むしゃなび内オートスタイル・ケーからの発信ページ ・ ホームページ ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2017年）

今日の洞爺湖。氷の芸術！

湖畔沿いの氷がとってもきれいです。散歩しながら「うわーげいじゅつだね！」と息子。近づくとこんな感じです。こっちは鳥っぽい？寒いのも楽しい洞爺湖でした！

平成２９年伊達市成人式！

おまたせしました！伊達市成人式の模様をアップしました :-) 新成人の皆さん、おめでとうございます！！ （２０１７年１月８日だて歴史の杜カルチャーセンターにて開催されました。） 

タリズマン占い更新！厄年のお話。

タリズマン占い、更新しました！２０１７年１月１４日（土）から年明け２７日（金）までの運勢です。今回のスピリチュアル・トークは、「厄年」について。タリズマン・マスター的には厄年の方は、ぜひお払いに行くのがおすすめだそうですよ。それにしても、男女別の３年続く厄年のほか、１年だけのものや、男女共通の厄年もあるんですね〜。詳しくは動画でチェックしてね :-) ★厄払いは「占いスペースタリズマン」でも受け付けています。気になる方はお気軽にお問い合わせください♪占いスペース タリズマン北海道伊達市鹿島町６－１第一浅見ビル２階 TEL: 0142-22-7956 むしゃなび内タリズマンのページ

真冬の金比羅火口は・・

洞爺湖展望台から望む、冬の金比羅火口。 真っ白！あのブルーは、雪が降ると隠れちゃうんですね。（夏景色はこちらからどうぞ→ 神秘の火口湖を見に！ ）ここ数日寒さ極まっている洞爺湖ですが、冬景色も最高っ。 洞爺湖展望台（北海道虻田郡洞爺湖町洞爺湖温泉）入場料・・・乗用車１台につき1,000円（徒歩の場合は、１グループ５人まで1,000円）OPEN 日の出後〜日没頃まで

パンケーキと和アクセサリーにほっこり♪カフェショップコロニー

シャンシャン通りのコロニーは、カフェと雑貨のお店です。広々として解放的な店内には、どことなくお家感もあり。とても落ち着く雰囲気なのです。こちらのイチオシは、「パンケーキ」！！ 生クリームを泡立てて作るホイップバターがとろ〜り、かかっているのが特徴です↓↓わっ、バター好きには堪らない！！おいしそう・・ :lol: [gallery size="medium" ids="4811,4812,4813"]ハンバーグ、カレードリア、パスタなど食事メニューも充実していますが、値段が手頃なのも魅力です。 ハーフメニューや学生メニューもありますよ。パンケーキ＆ドリアセット（ドリンク付き、税込１，０８０円）今回はアツアツドリアと、パンケーキのセットにしました！ う〜ん、美味 :-o チョコバナナパンケーキパンケーキの食感がとってもよかったです！ サクッと軽くて、中はしっとりふんわり。 オーナーさん自ら一枚一枚焼いているのだとか。 たっぷりのったホイップクリームの優しい泡立て感にほっこり。 さて、お店の片側には雑貨がずらりっ。 パワーストーンや洋服、日用雑貨、そして何と言っても、ハンドメイド作品がたくさん！ 個性豊かな手作りの品々を見るのは本当に楽しいし、心温まりますね。 飴玉や金平糖、折り鶴などをモチーフにした和風なアクセサリーを見つけました↑↑ 懐かしくてかわいい 〜〜 :oops: こちらはコロニーのオーナーとスタッフの皆さんが制作しているシリーズなのだそうです。カフェ好き、雑貨好き、そして作るのが好きな人にも、ぜひぜひ訪れてみてほしいお店です。メニューや商品の最新情報はコロニーのツイッターでチェックしてね。Cafe Shop Colony北海道室蘭市中島町１丁目３８−１２ TEL 0143-43-1201 OPEN 11:00~19:00 CLOSED 水曜 https://twitter.com/cafe_colony※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2016年12月）

今年も一緒に絵本を楽しみましょう ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

こんにちは。絵本の読み聞かせボランティア「きつつきの会」です！２０１７年。今年もきつつきの会は、多くのお子さん、お母さん方とともに、絵本やお話、手遊び等を通じて楽しく交流していきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします！遅くなりましたが、ひと月ほど前に行った「クリスマス会」の様子です。会としては、１年で一番大きな読み聞かせイベントとして、市立図書館にて大型絵本や舞台を使った催しをしております。昨年の演目は次の通りでした。絵本「さんかく サンタ」大型絵本「だるまさんが」お話「くらい くらい」紙芝居「よいしょ よいしょ」普段とはまた違った大きな仕掛けに、参加してくれた親子さん達は大変喜んでくれました。 そして、きつつきサンタさんからの今年のプレゼントは、「キャベツのなかから」の歌に合わせた軍手指人形のセット。おうちでも親子で楽しく遊んでくれるといいなあという願いを込めて。私たちが示した手本の様子を、iPadで撮影しているお母さんもいて、「今どきだな～(^_^;)」と思ったりしました。さて、今年は１月１１日（水）から市立図書館にて「読み聞かせの会」がスタートです！毎月第２・４水曜日、１０：３０から行っています。たくさんのお子さん達、お母さん達にお会いできることを楽しみに待っていますよ！   

白い季節だけのギャラリー。1/31まで

駄菓子カフェれんで開催中の「白い季節だけのギャラリー Vol.9 」をのぞいてきました。 今季で９回目を迎えるハンドメイドの作品展。30組の作家が出展しているとのことで、とても華やかでした。 １月３１日（火）までの期間中、作家さんがそれぞれのタイミングで追加納品するので、訪れる度に新しい作品と出会えそうです。 この日、ひときわ目を惹いた作品はこちら！珍しい編地のハンドウォーマー＆帽子。カラフル！！これはかなりかわいいぞ・・。手編みなのでとても軽いですが、適度な厚みがあるので、防寒面も◎だと思います。 ハンドウォーマーの方は１２００円と手頃な値段でした。人気作品につき、気になる方はお早めにどうぞ。そして、丸型がキュートな木製のキャンドルホルダー。 後ろの方には時計もありますね。丸さといい、手のひらサイズの大きさといい・・すてき！そのほか、ビーズや天然石のアクセサリー、石けん、 布小物、麻のナチュラルな洋服などなど。 「見てみて〜いいでしょ、これ！ 」と言いたくなるような、ハンドメイド作品がいっぱいでした :-D ちょっと早いですが、バレンタインギフト探しにいいかも！ ぜひぜひ、出かけてみてくださいね。★ 出展作品は、ほとんどが一点ものですので、売り切れ次第終了となります。ご了承ください。 ★ 掲載作品の詳細は、下記にお問い合わせください。白い季節だけのギャラリーVol.92017年１月31日（火）まで開催 時間 10 : 00 〜17 : 00（不定休あり）会場 駄菓子カフェ れん（伊達市弄月町２４９−４） TEL 0142-25-6193 MAIL yukitakurie@gmail.com最新情報はこちら↓↓むしゃなび内「駄菓子カフェ れん」のページFacebook 駄菓子カフェ れん

彩食茶房「松の実」で桜エビの釜飯定食

「室蘭食べ歩き隊」のユリスティーヌが送る2017年第一弾の食べ歩き情報は！年末にお邪魔した、彩食茶房「松の実」室蘭市八丁平にある「松の実」は住宅街に貴重な存在の和洋食堂です。2009年5月創業。すっかり八丁平では老舗のお店となってます(^^)オーナーシェフは静岡県出身。スキー好きとログハウスを自分で建てる夢を持って、若かりし頃に数年カナダでお料理の腕を振るって来たとか。だから店内も落ち着いた木目調なのかな？それから、静岡県経由でスキー場キロロのホテルでも腕を振るい、ご縁がつながりで登別のテーマパーク、更に室蘭市内のホテルなどあらゆるジャンルのお料理を作って来たそうです！なので、何を食べてもどれをチョイスしても美味しい！今回は看板メニューの釜飯定食を頂いて来ましたよ！！釜飯は少々お時間がかかります。もれなく、砂時計もお膳にのってきます。蒸らして更に美味しさアップ！！ジャガジャン！！桜エビがタップリ！！さすがの静岡県出身のオーナーシェフのお店ですd(^-^)ネ!桜エビのお出汁のきいた釜飯はタップリ入ってます。大食いのあなたにもオススメかも？!(^_-)-☆こんなに盛り沢山で980円今回も我が家の腹ぺこな子供達を連れて行ったのでコチラもご紹介！肉汁たっぷりなローストビーフが乗った「ローストビーフチャーハン」中華料理店でも働いてきたそうなのでパラパラチャーハンはうなずきのパラパラ感！！スプーンが止まらなくなること必須ですよ。←ホントにサラダや、スープ、お漬け物も付いてるのが嬉しい～♪デミグラスソースが効いた「チーズハンバーグ定食」。そうです。デミグラスソースが絶品です！！(≧Д≦)腹ぺこな子供達には追加で本日のオススメか一品注文したり。釜飯以外のメニューはお子様対応のミニセットを注文することが出来ますよ！カウンターで一人飯も、小上がりお子様連れでワイワイしたりと。お酒のメニューも豊富なので一杯飲みつつお料理を食べるってのもありですね！あらゆるジャンルのお料理をあらゆる年齢層の方々が楽しめる住宅街にあるステキなお店でした～(^^)※2日前までの要予約でオードブルなど予算に合わせて作ったり、祝事、法事、宴会の予約も出来ます。テイクアウトもＯＫ！ ■彩食茶房 松の実住所：〒051-0061 北海道室蘭市八丁平4丁目44-4電話： 0143-83-6233営業時間：AM 11:30～2:00 PM 5:00～9:00https://www.matsunomi8.com/