長芋ジェラート

大滝区のジェラート屋さん「星の家」に来ています。 長芋×ハスカップ 450円。大滝特産の角切り氷長芋が入ってます。 ほかにも、とうきび、りんご、玄米など地域を感じるジェラートがいろいろ。 今シーズンの営業は10月末まで。 国道276号沿い、道の駅フォーレスト276の向かいにあります。 風はすっかり秋な大滝より。

とうや朝採りのとうきび屋

とうや産採れたてのゆでとうきび１５０円。 甘さが濃いです。 とうや水の駅の通りから道道２８５号線に入ってすぐ。トトロの看板が目印。   茹でてないのももちろん買えますよ。 粒の白いのはピュアホワイト。おすすめは生食。 加熱する場合はさっとすると甘みが逃げないそう。 バーベキューもおすすめ。調理法によって違った風味が楽しめます！      

洞爺湖一望のジモト温泉

地元の人に愛される日帰り温泉。 浴場からは洞爺湖が一望できます。   洞爺いこいの家 虻田郡洞爺湖町洞爺199番地 営業時間 10:00~19:00 休館日 第１、第３月曜日、１２月３１日、１月１日 入館料 中学生以上４４０円、小学生１４０円、乳幼児７０円 tel 0142-82-5177

〈静〉の洞爺湖を眺めながら・・・／とうや水の駅

洞爺の新鮮な食材、ローカル情報がゲットできます。 野菜系では特に豆の取り扱い種類が豊富。新豆が出始める秋には棚いっぱいに並ぶそう。同じ洞爺湖なのに、温泉街とは雰囲気がだいぶ違います。。。 「温泉街を〈動〉とするなら、この辺は〈静〉の洞爺湖といわれるんですよ」と教えてくださったのは、水の駅を運営するNPO法人洞爺まちづくり観光協会の事務局長 吉川さん。おすすめスポットを知りたい時には、インフォメーション窓口で問い合わせてみて。 NPO法人洞爺まちづくり観光協会 事務局長 吉川さんとうや水の駅虻田郡洞爺湖町洞爺町100番地営業時間 9:00~18:00（4月~10月） 9:00~17:00（11月~3月）定休日 4月~10月は無休、11月~3月は月曜休tel 0142-89-3108    

茶洞庵　洞爺湖をのぞむ

洞爺湖を一望できるドームハウスのカフェ。 店主の嘉島さんは退職まで札幌でサラリーマンをしていたそうです。 土日や休暇を利用して洞爺に通いながら、長い年月をかけて建てたといいます。 「２０年ぐらいかかったかな」 蓬のシフォンケーキ300円 ケーキは季節にごとに変わります。 よもぎの香りと、庭で採れたブルーベリーソースの酸味がさわやかでおいしい。 のんびりとくつろいでゆくカップル、子供連れのお客も多いとか。 天井が丸いからか、不思議な安心感が・・・ 嘉島さんが淹れたコーヒーは、味わい深く、手作りの空間で安らぎのひととき・・・。 ２Fロフトの畳スペース。絵本がたくさん置いてあり、子供連れのお客さんものんびり過ごしてゆく。 土日は、スパイス仕込みのカレーが出るそう、食べたいです。（ch/2015.8) 茶洞庵 虻田郡洞爺湖町洞爺町298-40 open 金、土、日曜 11:00~16:00 ＊冬季は休業

yucana ヴェトナム&アジアン料理

とうや水の駅の通りにあります。小公園キャンプ場の目の前、赤い屋根が目印。湖を眺めながら、洞爺産の野菜をヴェトナム&アジアンテイストでいただけます。リゾート気分が、たまりません！ グリーンカレー ¥803  ケーキ類も絶品。どんなに機嫌の悪いひとでも、食べたらハッピーになること間違いなし。 抹茶とホワイトチョコのガトーショコラ すてきな若いご夫妻が迎えてくださいました。愛にあふれる空間です。(ch/2015.8)yucana虻田郡洞爺湖町洞爺町146-6open 12:00~15:00closed 金、日曜 ほか不定休 tel 0142824739 https://www.facebook.com/pages/Yucana/1414102745472718?fref=nf 

MITTSU・みっつ　handmade zakka & cafe

洞爺湖町小公園・中公園駐車場の向かいにあるカフェ。 洞爺産の無農薬・無肥料の野菜を農家から直接仕入れ、ワンプレートのランチを提供しています。 色とりどりの野菜は新鮮で香り豊か、テーブルの上に花が咲いたようでした。 本日のランチ700円 ・・・長芋の春巻き、なすの南蛮風炒め、ブロッコリーとコリンキーのサラダ、ごはん 2015.8.10 オーナーの二瓶 光子さんが制作したハンドメイド雑貨、リネンやコットンの服もこのお店の魅力。 全て一点もので、シンプルで綺麗な色とデザインです。 ハンドメイドにしてはリーズナブルな価格で購入でき、オーダーメイドもできます。   二瓶さんは2011年の震災後、福島から一家で洞爺湖町に避難して来ました。 その後本格的に移住し、2014年６月にMITTUをオープンしました。 洞爺は自然がとてもいいです、とおっしゃいます。 MITTSUの料理を口にすると、野菜と、それを育てた人、そして料理した人との対話が聞こえるような気がします。   handmade zakka & cafe MITTSU 虻田郡洞爺湖町洞爺町145 open 10:00~18:00頃まで closed 水・木 ほか不定休、冬季 tel 09027974193 ・メニューは全てテイクアウト可能。 ・洋服のオーダー、リメイク、お直しもできます。

洞爺湖の浮御堂公園。

洞爺湖の浮御堂公園に遊びにきました。岩の道を渡ってゆくと小さな島のようになっていてお堂があります。今日はちょっと波が高いですね！でも小さいお子さんを連れて水遊びに来ている姿を見かけました。周辺は広々していて浅瀬なので走ったり水かけっこしたり。芝生の上でピクニックもできるし、子供と遊ぶには最高のポイントです。散歩の後は近くのカフェMITTSＵで玄米コーヒーを飲んで来ました。暑くてもホットがいいですね〜！

本当の自分を生きる…夢見の森、月浦

洞爺湖町月浦に「夢見の森」という森があります。 30年ほど前に植樹されたカラマツの人工林です。7ヘクタールの広大な土地で、長年手付かずで放置されていました。 この土地を一昨年購入し、家を建て暮しているのが高橋 真由美さんです。高橋さんはこの森で、森づくりや森林資源活用を目的とした〈「夢見の森」に目覚める森林再生プロジェクト〉を立ち上げました。昨年、林野庁の森林・山村多面的機能発揮対策交付金に申請が通り、2016年度までの３年間交付金を受けながら、仲間たちと様々な活動を行っています。 「夢見の森」、おとぎ話に出てくるような名前です。一体どんな森なのでしょう。それに、森林再生ってどういうこと？？高橋さんにお話を伺いました。 夢見の森 代表 高橋 真由美さん   ー「夢見の森」という名前の由来は？ 心理学者アーノルド・ミンデルの提唱した「dream body（ドリームボディ、夢の身体）」という概念があるのですが、そこからインスピレーションを得ました。私たちが本来の自分を生きていない時に夢を通してサインを受け取る、というようなものです。 いわゆるインナーチャイルドみたいなものですが、例えば本音を隠して建前で生きているとだんだん心が苦しくなってきますよね。それが高じて体調を崩す人も多い。そういうのが、潜在意識からのサインだと思うのです。 森づくりやイベントでここに滞在した人が、この静かな森の中で眠る。その時に見る夢によって本来の自分の姿に気付いたり、本当にやりたいことを見つける、そんな森になるといいな、と思って付けました。 ー今の社会の中で、本来の自分を生きられない人は多いと感じますか？ 自分のことも含めそう思いますね。でも、私自身はここにきてからだんだん本当の自分に近づいていると感じます。森がそれを教えてくれているのだと。 無理したり、ひずみがあるようなやり方で物事を進めていくと、うまくいかなかったり、ひずみのある出来事が起こるのです。同じように私がうそっこを生きていると、不都合がたくさん生じて人間関係もうまくいかない。でも自分に正直になって本来の姿になっていくと、物事がスムーズに運んでゆく。 プロジェクトを立ち上げてからそういう経験を重ねるうちに、自分の在り方が周囲の世界に映し出されているのを実感しています。 そうすると、うまくいかないことも、最終的にうまくいくための布石なんだと思えてくる。 危機に見えるところからどのようにうまくいくのかな、というのがこれから楽しみだな、という視点が持てるようになりましたね。 ー夢見の森が目指す「森林再生」とは？ 植林されたカラマツを切ると、お日様が入るようになってミズナラなどの広葉樹が自然に生えてきます。それを大きく育てていって、広葉樹の森にしてゆくことですね。植林はせずに、カラマツの人工林を半分程切って、薪やクラフト等に活用しながら自然な森の姿を取り戻してゆきたいです。 自然のベクトルは森に向かうといいます。人間が滅びたら、NYもあっという間に森に還るという説がありますが、それくらい森に戻る力は強いんだと思います。それを人間が過度に木を切り出せば、砂漠化してしまう。でも私たちがが手を入れることで、豊かな生態系にすることも可能なはずです。それをやるんだ、という気持ちですね。 2015年7月上旬、夢見の森でアースオーブンと携帯コンポスト・トイレを作るワークショップが行われました。 アースオーブンとは土（アース）のオーブンです。石や粘土、セメントなどを使って手作業で作ります。ピザやパン、クッキーを焼いたり、ご飯や汁物を炊く釜戸も付いています。炭焼用のドラム缶が土台になっていたり、ピザを焼きながら余熱で湯を沸かす、薪から木酢液を取る、など多機能で熱を有効に活用できる仕組みになっています。 7月11日、ワークショップには20名ほどの参加者が集いました。近隣の地域ばかりでなく、札幌、函館、東京から来た人もいました。皆パーマカルチャーや自然農、環境に負担をかけない暮らし方やコミュニティー作りに興味を持つ人たちです。 今回講師を務めたのは「循環型コミュニティーシャロム&シャンティクティ」代表臼井 健二さんです。 臼井さんといえば、持続可能でエコ、自給自足のライフスタイルを実践する安曇野のゲストハウス「舎爐夢(シャロム)ヒュッテ」でご存知の方も多いと思います。農業、ゲストハウス、カフェ、ショップが一体となったコミュニティーを営みながら、全国各地で今回のようなワークショップを行っているそうです。 臼井 健二 さん 臼井さん 「現代は 、これまでの暮らし方から乗り換える、シフトしてゆく時代です。地下資源はとても便利ですが、それは何万年という時間に蓄積されてきたものを一瞬で使っているからです。本当は地上にある資源で暮らして行ければ環境への負荷が減り、再生可能な暮らしができると思います。 僕らの暮らしは手作業から始まって機械になり装置になっていく。そうすると、もう何が何だかわからない。それよりも自分たちで考え作ることのできる、シンプルで身の丈にあった『適正』技術を身につけられるといいんじゃないかと思います。アースオーブンもその一つです。メンテナンスも自分でできるし、ローカルな仲間のうちで支え合っていろんなことができる。 こういう技術をサブシステムとして持っていると、安心して暮らせると思います。福島のような災害が起きた時に、ガソリンや灯油がなく大パニックになっても、もっと人間的な仲間のつながりのなかで融通しあいながら、お互いが助け合うことが可能になるのではないでしょうか。」   完成しました。夢見の森のシンボル、ふくろうがキュートです！下のドラム缶は、出し入れの口をつけて炭焼用に使います。ふくろうのお腹で薪を焚いてピザ、その余熱でパンやクッキーを焼くことができます。向かって右側にかまどがついています。 蓄積した熱を何度も使う多機能な構造になっていて、アイデア次第でもっと使い方が広がります。 楽しさはみんなで分かち合うことで何倍、何十倍に！   翌日は携帯用コンポストトイレを作りました。 家庭用の生ゴミコンポストになんと便座を取りつけ、オガクズ等と攪拌しすることで排泄物を堆肥化させます。しかもどこへでも持ち運び可能な近未来型トイレ。 主な材料は生ゴミ用コンポストと便座、そのほかに尿と便を分けるビニールシートやチューブなどがありますが、費用は全部で３万円ほどだそうです。自治体によってはコンポストの購入に助成金が交付されるので、もう少し安価に作れるかもしれません。 説明の中で臼井さんが「食べるよりも出す方が先」というお話をされていましたが、筆者はこのトイレを見ていて、排泄に対する態度が全く変わるな、と思いました。トイレ任せで流したら終わり、というのではなく、いい排泄をする（いい排泄じゃなかったら掃除がとっても大変だったり人と共用できなかったりしてしまいそう…）、そのために生活を見直したり、何を食べたらよいのかがわかってくるのではないでしょうか。だからといって100%コンポストトイレに今すぐする！ということでもなく、まさにサブシステムとして持っている、知っていることが大切なのだと思います。 臼井さん「この作り方が全てではありません。いろんな作り方があるし、自分で考えて工夫したらもっといいものができるでしょう。 いいものができたら、どうぞみんなにシェアしてください。 僕らはいつも抱え込みがちになります。 でも自然界はみんな無料、全てを与えますよね。 みんなで分かちあってください。みんなが与え合えば、これほど素晴らしいことはありません。」 夢見の森では森づくり、エコ、パーマカルチャー、といったテーマで様々な活動が行われています。イベントやワークショップの予定は夢見の森Facebookをチェックしてみてください。 夢見の森 虻田郡洞爺湖町月浦94-296 Facebook https://www.facebook.com/yumeminomori 高橋さん mayumitw28@icloud.com    

アートする人　塩谷恭子さん

伊達市在住の塩谷恭子さんは、 写実的な、透明感のある水彩色鉛筆画を描いています。また、塩谷さんは、 心理学の理論から子供の発達にあわせて絵本や児童書を選ぶ 「児童図書相談員」の資格をもち、 室蘭の「大沢スクール児童館」に勤務する児童支援員でもあります。「人と交わるのが苦手な子がいて、 他の子と一緒には習えないので一人で絵を描いていたんですが、 そのうち、他の子がいても平気になったんですよ。 たまたま次の時間に予約していた子が早く来てしまって 顔をあわせたことがきっかけだったんですけど、 自分から一緒にやりたいと言うようになったんです。 同じ空間で、一緒に絵を描くことが楽しくなったみたいです」また、高齢者の方にも、作るよろこびを伝えています。 「絵はぜんぜん描けないし、身体も動かないので・・・」と言っていた方が、 パステルという画材と相性がいいことに気がつき、 やがてパステル画のカボチャを完成させたときには本人も塩谷さんも 驚きとよろこびでいっぱいだったそうです。 腕も自由に動かず起き上がることにも苦労していたのに、 絵を描くために自ら動きたいと思うようになり、 絵が出来上がると「身体が動かなくても完成できた」という喜び。 そして、何かを表現したい強い思いが自分の中にあることに気づいていったと言います。さて、教室には、 「絵がかけないけど、描いてみたいとずっと思っていた」 という女性も通っています。作画の方法は、写真をトレースして、色をつけていくというもの。 教室に参加させていただきましたが、 なるほどこれならどんな人でも写実的できれいな絵を描くことができそうです。まず、色々な写真の中から描きたいものを決めます。夢中でトレースしていると、その物の構造に気がついたり、考えたり。 一見、写しているだけの静かな集中の時間は、 実は発見と自問の時間なのだと塩谷さんは言います。 「この花の花びらってこんな規則で並んでいたのか」 「どうしてこんなふうに並んでいるんだろう？」 「花びらはどうしてこんな形なんだろう・・・きっと・・・」 と、静かに思いを馳せながら写している自分に気がついたりします。写し取った下絵が出来たら、色を考えます。 写真の通りの色に、とはいえ、その色の見え方、感じ方は人それぞれです。そして色をつけていきます。塩谷さんは子供のころから絵を描くことが好きで、中学生のときはアニメーターとしてジブリの絵を描くことに憧れたそう。 高校生17歳のとき、美大に行きたいとも思いながら「夕日を見ながら悩んだ」が、その後の就職のことを考えたり、時間や課題があって競争するように制作することは自分にはできないと感じ、子供と関わる仕事がしたいというもう一方の道、保育士になることに決めました。 当時の道立の保育士専門学校に合格した塩谷さん。 「この学校や寮がユニークなところで、色々ありました。特に「私がやる、ひとはだ脱ぐ」という生き方を学べたことはこの学校や先輩たちがあったから」 絵を描くことが好きな塩谷さんは、卒業制作で１冊の絵本を作り上げました。 自分の作品については、「お母さんや子供がホッとするような絵を描きたい」のだと言います。 「子育ては大変なことが多いですよね。 どんなに子供を愛していても疲れきって投げ出したくなるときもあります。 そんなとき、壁にかけてあるその絵を見て気持ちがなごみ、 また子供を抱き上げる気持ちがわき上がってくるような・・・ そんな、母と子の愛が描きたいんです」 塩谷さんが好きな作家の一人は、いわさきちひろさんだと言います。 この先、どの道へ行くべきか夕日を見て悩んでいた17歳のとき、 実はこんなことも考えていたそうです。 絵が描きたい。自分が描きたいのは、親と子の愛・・・。 でも、それってどんなもの？ 親子の愛って、どんなもの？ 子供って？ 知らなければ描けない。 子供のことが知りたい、もっと関わりたい。 それはいつか自分が「親と子の愛」を描けるようになることにも つながっているに違いない。 保育士の仕事をしながら、児童に関する様々な勉強を続けてきた塩谷さん。 児童心理学を学ぶ中で、児童図書相談員として資格をとりましたが、そのときに、 「それまで教わらなかった、 人としての流れ（生～死までの心の成長過程）が解りました」。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 教室では、色鉛筆画と、工作教室があり、 幼児～小学生コースでは絵と工作を交互に楽しみます。 工作教室（手作りコース）では毎回、色々なものを作ります。 「色々な工作材料を用意してあるので、 時間内なら来たいときに手ぶらで来てください。 初めてのとき意外、予約はいりません」 とのこと。また、 「障がいや、色々な不安のある方も、心配しないで楽しんでほしいです。 「お絵描き」や「やった！」というよろこびを通して 一緒に体験して育っていければ、と思っています」。 その人、その人にあった進め方で、ゆったりと作ることを教えてくれる塩谷さん。 描くために集中する時間は、自分を探ったり知ったりすること、 そして、夢中になることで心も身体も無意識にたくさん動かします。 今までできないと思っていたことが いつの間にかできるようになっているかもしれません。 塩谷恭子さんの教室への問い合せは下記まで。 絵画教室 いろえんぴつart hotaru 塩谷 恭子 伊達市末永町33 電話０９０-９４３５-６０１４ kyokoshioya@tune.ocn.ne.jp ホームページ http://ameblo.jp/iroenpitu-art/＜伊達教室＞ 場所：伊達市末永町33 毎週水・金曜日 絵画レディースコース ９：００～１１：００ 毎週木曜日 手作りレディースコース ９：００～１１：００ 第２日曜日 幼児～小学生コース １３：００～１５：００ レディースコース １５：３０～１７：３０ ＜豊浦教室＞ 場所：豊浦町地域交流センターとわにー 毎月第１・第３日曜日 幼児～小学生コース １３：００～１５：００ 中学生～一般コース １５：００～１７：００ 受講料はどのコースも １回；１,３００円（画材等材料費込み） 各コース、上記の日時で参加自由。 初回の相談以外、 予約はいりません。 ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2015年／記：M）

有珠善光寺の紫陽花。

４月末の石割桜に始まる有珠善光寺のお花シーズン。８月は紫陽花が咲き誇ります。暑い日中でも境内に入るとヒンヤリ気持ちがいいです。自然がいっぱいな有珠善光寺は癒しスポット！

とうや湖あか毛和牛、うまい！

洞爺湖温泉街のとうやマルシェで地場産のあか毛和牛が食べられます。適度な歯ごたえでさっぱり。喉越しすっきりしています。女性でも１皿いけますよ。ローストビーフで食べられるのはこの辺りではかなり珍しい。醤油ベースの特製タレで召し上がれ。とうや湖あか毛和牛のローストビーフ（ライス・牛汁付き） １８００円 もっと気軽に食べたい人は丼でどうぞ。 とうや湖あか毛和牛のローストビーフ丼（サラダ・みそ汁付き） １０００円ローストビーフの端材でできた特別メニュー。端っこなので味が濃くていいです。（毎日数量に限りあり。早い時間に行ってくださいね。）野菜ももちろん地物です。ビーフとの相性は抜群。朝採りのアスパラ出ています。洞爺のアスパラ本当に、美味。 朝採りアスパラ ３００円／１５０g（季節ものです。９月初めまで） 洞爺湖の恵み、集まっていますよ〜。お買い物もできます。温泉街に来たら寄ってみて！ 洞爺湖地場産品協同組合直営店 とうや Marche営業時間 10:00-20:30 （冬期は10:00-18:30）定休日 なし虻田郡洞爺湖町洞爺温泉３６番地TEL 0142-75-3833 FAX 0142-75-3866

レストラン鈴屋

定休日 水曜日 営業時間 11-20 あっさりめの味噌ラーメン 結構おいしい。 昼時はかなり賑わっていた。   

牧家パスタいいね！

久しぶりに食べたけど、うまいす！

かかとのガサガサ、プロの技でスッキリ！Relation~縁〜グリンデパート店

突然ですが、かかとのガサガサ、どうしていますか？ 毎日のお手入れでこすりすぎていませんか？ 年だから・・・、人に見せられない・・・と諦めていませんか？ ずっと放置しているタコや魚の目がある方、 毎日洗っているのに足のニオイが気になるという方もいらっしゃると思います。 サンダルを履かなければ、かかとや足裏ははそれほど目立ちませんよね。 しかし足は第二の心臓とも呼ばれ、足裏の健康は、全身の健康そして快適な歩行に欠かすことができません。 プロのフットケアで「キレイ」だけでなくスッキリ健康な足裏を手に入れましょう！   室蘭市中島町のサロン「Relation〜縁〜（りれいしょん えん）グリンデパート店」ではイタリア式フットケアを行っています。 「イタリア式・・・」といわれてもピンとこないかもしれませんが、次のようなケアです。 ●ピーリング（角質ケア） ①スムーサーを使用してかかとや足裏のガサガサ、 硬くなった角質をとる。 ②タコ、魚の目を削り、痛みなどを緩和する ●巻き爪ケア 巻き爪の食い込み、痛みを緩和し、より健康な爪に   今回の取材ではピーリングの６０分コースを体験しました。 角質をとる前に足の圧力をチェックします。 足圧を見る器具に乗ると圧がかかっている部分が光ります。自分の立ち方、歩き方のバランスの悪い箇所がよくわかります。 現代人は靴を履きますが、その影響で足の指先に力が入らない人が多いそうです。指先に力が入らないと蹴り出して歩くことができず、余計な場所に圧がかかってタコや、魚の目の原因となります。 扁平足の方だと土踏まずがベタッとついてなくなっている場合もあります。 歩くときに大切なのはまず「蹴り出す」ことなのだそうですよ。ですから指先を退化させないことがとても大切になってきます。健康的な歩き方を体験出来る器具もありますので、フットケアの際にぜひ試してみてください。 Relation〜縁〜 代表 安川 寿 さん （日本リフレクソロジー協会認定 プロフェッショナルリフレクソロジスト） 代表の安川さんは日本リフレクソロジー協会認定 プロフェッショナルリフレクソロジストです。 フットケアのほか、全身のリフレクソロジー（ボディケア）、オリジナル整体を行っています。 「女性は特に、キレイになったり健康になることでメンタルがすごく変わりますね。 痛いところや気になるところを我慢しないでプロの技にまかせてください！」 ーひどい状態なので恥ずかしい、見せられない、という場合は？ 「全然気にしませんよ。何千人も見ていますから！」 それでは、まずはビフォアーの写真から。 見苦しくてすみません。予想以上にガサガサでした。これをイタリア製の器具でキレイにしてゆきます。角質ケアのための専用器具だそうです。 数種類の器具で細かい溝までとってゆきます。一通り終わると今度は足全体をこすります。とっても気持ちがいいのですが、角質がどんどん出てきて少しショック・・・。 角質は皮膚にとって必要なものですが、溜まったままで放置していると暑さやムレで繁殖した菌のエサになってしまうそうです。毎日洗っているのにニオイが気になるという人は、ピーリングするとスッキリしますよ。 だからといってお風呂で毎日ゴシゴシこするのも要注意！ 削りすぎるとかえって角質が厚くなってしまうのです。個人差はありますが、家でのお手入れは週１〜２回で十分。あとは定期的にサロンでのケアを受けるのがよいそうです。 また、足裏の健康にはマッサージが欠かせません、ホームケアは削るよりもマッサージを中心に行うのがよさそうです。 手足に汗をかきやすい人は、足の油分が流れてしまうことでかかとが一層ガサガサ状態（筆者がこのタイプ）に。こまめな保湿が欠かせません。お風呂から上がったら、クリームやオイルなどお好みのもので足の保湿を忘れずに、とのアドバイスをいただきました。 さて、ピーリングとマッサージを終え、足裏は・・・ こんなにキレイになりました！！   赤ちゃんとまではいかなくても、こんなにきれいになった自分の足を初めて見ました・・・。 実はかかとの溝が細かくて、ピーリングにかなり時間がかかりました。また器具の当たりが多少気になったり（足に汗をかきやすい人に多いそう）したのですが、非常に丁寧で繊細な心遣いのある施術をしていただきました。ピーリング後のマッサージも最高ですよ！ 足裏がスッキリきれいになると体全体が軽くなったよう。心身共にリフレッシュできました。 定期的にケアを受ける場合は３〜４週間が目安です。 お手入れを重ねるごとにキレイ&健康に磨きがかかります。 あきらめない、我慢しないで、まずはお問い合わせくださいね。 詳細・お問い合わせ・ご予約はこちらからどうぞ。 イタリア式フットケア ●ピーリングコース（角質ケア） 基本コース（４０分） ３３００円 しっかりコース（６０分） ４８００円 ●巻爪ケア １ヶ所につき ４０００円   Relation〜縁〜 グリンデパート店 室蘭市中島町１−２１−４グリンデパート内１F 営業時間 10:00-18:30 (施術中は電話に出れない事がございます。終了次第こちらから着信番号にご連絡致します) 定休日 毎週木曜・第２水曜 グリンデパートの休業日 TEL : 0143-46-1520 ホームページ http://ameblo.jp/relation-en/ Facebook https://www.facebook.com/relation.en Relation〜縁〜さんではジェルネイルにも力を入れています。 ネイルの方も、ただカワイイ、キレイではなく、「本来の爪の役割を果たせる健康な爪を育てること」がコンセプトになっています。 足裏をキレイ&健康にした後は、おしゃれを楽しみながら爪も元気にしてゆきたいですね。 お仕事の方もOKな大人ネイルが揃っています。お手入れしてゆくと本当に爪の形が整って、手の印象が全く変わってくるそうですよ！ おしゃれも健康も手先、足先から。とてもすてきなサロンです、ぜひ行ってみてください。

耳トリートメントジュエル★ヒーリングエステ花恵

北海道もようやく夏らしくなってきましたね。本州と比べると爽やかな暑さではありますが、疲れが抜けない、だるい、何となくすっきりしない、など夏バテ、していませんか？ そんなあなたに疲労回復やリフトアップ効果が期待できるアイテムをご紹介します。 上の写真、ピアスのように見えますが、ピアスではありません！ チタン粒のついた透明シールで耳ツボを刺激する「耳トリートメントジュエル」、数年前から雑誌やテレビで話題になっています。 スワロフスキー粒が付いてキラキラ！見た目にも可愛くて楽しい、美容と健康に効果的なアイテムです。 この「耳トリートメントジュエル」（以下耳ジュエル）が室蘭市のエステサロンでお安く体験できますよ。 ←こちら、室蘭市高砂町のヒーリングエステ花恵です。 道南バス「高砂４丁目」バス停を水元町方面に1００メートルほど上がったところにあります。 静かで落ち着いたエステルームでは、オーナーの小熊郁美さんがこだわりのオールハンドで施術をしていました。 さて、エステを終えた常連のお客様がピカピカになって出て来られました。 これから耳ジュエルを付けるとのこと、見学させていただきました。 耳ジュエルは１００種類以上もある耳ツボの中から、例えば「疲れ」、「たるみ」、「ダイエット」など改善したい部分に効果が期待できる ツボにチタン粒を付けます。 一度付けたら５日〜１０日の間で付けっぱなしにし、外す時は自分で簡単に外せます。その後、数日してまた新たに付けてもよし、しばらく間隔をあけてもよし、もちろん１度だけでも効果が期待できますよ。自分に合ったペースで施術を受けられます。 とても手軽で即効性があるので、最近はエステとセットで受ける女性も多いということです。 まずはカウンセリングで改善したいところを相談し、それに合ったツボを小熊さんが選んでくれます。複数のツボを組み合わせて刺激することで相乗効果が期待できます。 耳マッサージで血行を良くしたあと、一粒づつ丁寧に付けてゆきます。スワロフスキーの色も好きなように組み合わせができ、見ているだけでも楽しい！ この女性は片耳７粒、両耳１４粒付けています。リピーターの方で定期的に付け替えをされているそうですが、体重は変わらないのに周囲から「やせた？」といわれたり「小顔になった」といわれることもあるそうです。 筆者も見学していると、ジュエルを付けた瞬間に同じ側のフェイスラインがスッキリ！リフトアップしていましたよ。本当に即効性がありそうです。 出来上がるとキラキラ★気持ちもあがります！ 初回はカウンセリングと耳マッサージ、スワロフスキー片耳３粒（両耳６粒）がセットになって１５００円で受けられます！ ご予約・お問い合わせはこちらへどうぞ↓ ヒーリングエステ花恵オーナー小熊郁美さん ヒーリングエステ花恵 北海道室蘭市高砂町４丁目33-11ハイツミクミン１階 TEL: 0143-84-4527 FAX: 0143-84-4527 ホームページ→ http://ｗｗｗ.healing-esthetic-hanae.com 伊達市有珠町の姉妹店「ヒーリングエステ心愛」でも受けることが出来ます。お近くの方はお問い合わせください。 （心愛 伊達店tel0142-38-3266）     左：花恵オーナー小熊さん 右：心愛オーナー青木美嘉さん ○感想○ 筆者も体験させていただきましたが、日頃の運動不足のせいか、はじめのマッサージの時点で「いたたたっ」となり、ジュエルを付けたら耳が熱く、じーんとしてきました。付けてすぐに確かにフェースラインがアップしてびっくり、耳から全身に向かって身体があたたかくなったのも衝撃でした。相当流れが滞っていたのですね・・・。その後数時間すると付けていることもすっかり忘れましたが、なんだか元気が湧いてくる、という感じで１週間とっても快適に過ごせました。 ダイエットやリフトアップなど美容にはモチロンですが、個人的には疲れが溜まった時にとってもオススメです！！ 朝からやる気がでない、体が重い・・・という方、初回は体験価格でお安いですよ、ぜひお試しください。 お仕事柄キラキラはだめ、という方もチタン粒のみのジュエルでしたらそれほど目立ちません。 耳ツボを刺激して暑い季節を思いっきり楽しみましょう♪ （注意：耳トリートメントジュエルは医療行為ではありません。また効果には個人差があります。）   ヒーリングエステ花恵店＆心愛 伊達店のメニュー、詳しい情報はこちらをクリック！

LOVE TOYA 2015・追記

2015年7月4日、5日に洞爺湖町のレークヒルファームで開催された「LOVE TOYA 2015」。 先日のレポート（「LOVE TOYA 2015」に行ってきました！ )でお伝えしきれなかった、コンセプトや開催への思いなどLOVE TOYAについてのより詳しいお話を、プロデューサーの景井雅之さんが追記としてお寄せくださいました！   LOVETOYAはレークヒルファームの塩野谷通さんが企画する音楽フェスとして過去3回開催されてきましたが 、レークヒルファームの商品パッケージを手がける合同会社annc4よりLOVETOYAプロデューサーとして景井雅之が加わり、今年から新しいコンセプトのお祭りに変わりました。 開催は2日間でしたが、非日常的なイベントというよりは手作業で豊かなものつくりをしている人達、アーティスト、家族で遊べる空間、運動会、盆踊りなど日常の延長上のことや子供の頃から体験してきたことなどを大自然の中で大家族の暮らしの息吹を感じる村のお祭りがLOVETOYAです。 村一番運動会では北風農園のキャベツをバトンに走りミュージシャンが生演奏で応援するロックンロールリレーや和太鼓で応援する和太鼓騎馬戦など親子でも楽しめる内容が盛りだくさん。 この機会を通じて、 出店していた個人商店から直接野菜を仕入れたり。 丁寧につくられた美味しいごはんを食べにいったり。 ものつくりの素敵な商品で暮らしを彩ったり、マッサージやYOGAで身体をほぐしたり。 絵、ダンス、音楽、紙芝居、ファイヤーなどアーティストが表現するご縁が広がっていったり。 家族で遊べるようなお祭りが各地で増えていったり。 洞爺に集まった皆さんの笑顔がインターネットを通じて世界中の家族に届いたり。 豊かな暮らしの循環が続いていくことを願っています。 出店は洞爺湖、伊達、室蘭、ニセコ、倶知安など会場近隣の地域から札幌、小樽、羽幌、愛別、函館など衣食住に関わる丁寧なものつくりをしている個人商店が集い、アーティストは音楽、紙芝居、キャンドル、絵描き、ダンスなど道内外から表現者が集まり会場は笑顔で包まれていました。 来場者数は3000人。来年の開催も決まり、また皆さんにお会い出来る日を楽しみにしています。 LOVETOYA プロデューサー 景井 雅之     来年はどんなお祭りになるのでしょうか、本当に楽しみですね！ 来場されたみなさん、どんな時間を過ごされましたか？ コメントお待ちしております（下のフォームよりどうぞ）。 LOVE TOYA 2015 公式HPはこちら→ http://love-toya.com  

「LOVE TOYA 2015」に行ってきました！

７月４日、５日の２日間、洞爺湖町のレークヒルファームでLOVE TOYA 2015が開催されました。 LOVE TOYAというと、サイケデリックなポスターにアーティストの名前がずらり・・・。 少しあやしい、「大人の夜の音楽イベント」というイメージを抱いておりました。 初日の午後、会場に入ると洞爺湖、札幌、小樽など道内外から沢山のショップが出店していました。 お客さんも沢山！大変賑わっています。 会場奥には羊蹄山をバックに草ぶき屋根のテントが・・・。 その前の広場で「村一番運動会」が行われていました。 草の上を裸足で駆け回る男たち、肩の上の子供たち。騎馬戦です。 (クリックすると大きな画像がご覧いただけます。） テント前で和太鼓を打ち鳴らしている華やかな女性たちは、札幌・室蘭を拠点に活動する 「和太鼓タヲ」のメンバー。 会場から声援が上がっています。 来たばかりなのに、ここはどこだろう？という気持ちになりました。 なんだか車も電気もなかった遠い昔の記憶が呼び覚まされるよう・・・。これぞお祭り、ですね。 続いて「北海盆踊り」の様子。 太陽の下、みんなで踊る踊る・・・。     踊っている人も、踊ってない人も、食べている人も、寝ている人も、 なんとなくみんなひとつになって、いい時間が流れています。   さて、筆者にとて謎のイベントだったLOVE TOYAは、今年で４回目の開催となります。 スポンサーであるレイクヒルファームの塩野谷 通（しおのや とおる）さんが最初に企画し、主催をされていましたが、非常に大変で継続が危ぶまれていたそうです。 そんな中、レークヒルファームの商品パッケージデザインを手がけている、札幌の合同会社annc4（アンク）より、LOVE TOYAプロデューサーとして景井 雅之（かげい まさゆき）さんを迎え、前回から２年ぶりの開催となりました。 お二人にお話を伺いました。 ◇景井さんのコメント◇ 「野外でのこういったイベントは減少しているので、なんとか継続させたいと思いました。 塩野谷さんと僕との初コラボ開催ということで、イベントの中身もリニューアルし、運動会や盆踊りといった〈村祭り〉的な要素を取り入れました。 これまでの音楽フェスというイメージから、大人も子供も遊んで楽しめるお祭りになったと思います。 来年、再来年を視野に入れて地元に特化したイベントを作ってゆきたいです。」 ◇塩野谷さんのコメント◇ 塩野谷 通さん レークヒルファーム 「洞爺湖でこれから何かをやりたいと思っている人が、道内各地に結構沢山います。また洞爺湖に興味があるけれど、どんな店があるのか知らないという人もいます。 そういう人たちと地元をつなげるイベントになればいいなと思います。LOVE TOYAをきっかけに洞爺湖に移ってくる人も出てくるんじゃないかと。 ここは自然が豊かですごくいい場所です。 そういう中で一日中遊べるお祭りは他に無いので、日が暮れて暗くなってからもゆっくりできるイベントをやりたかったんです。 楽しいことをやりたい、楽しい場所には人が集まるっていうのが基本ですね！」   夕暮れ近く、キャンドルセレモニーがはじまりました。LOVE TOYA2015、お祭りは夜通し続きました。 ２日間の動員数はなんと３０００人以上！！ 来年の開催も決定しました！！（LOVE TOYAプロデューサー景井 雅之さん） LOVE TOYA 2015 公式HPはこちら→ http://love-toya.com   → LOVE TOYA 2015 追記はこちらから！  

レポート・北海道ウクレレカンタービレ2015

  今年で２回目のウクレレカンタービレ、またも雨の中、大盛況でした！ 会場の様子を、公式ソング『ウクレレラプソディー』にのせて・・・。 ご覧ください！

リトルチェア　伊達市のハンドメイド&セレクト雑貨ショップ

little chair

今年も開催！ウクレレカンタービレ

北海道ウクレレカンタービレ2015in伊達、6月27日、開催しました。 ＜今年も雨だった！ リベンジ必至？＞ 今年も雨が予想された当日。 出演者もPAなどの準備も雨を予想し、見事な雨対策。 そのおかげで、一日を楽しむことができました。 「雨に強いウクレレカンタービレ」になりつつある？ でもやっぱり晴れの日の開催もしてみたい！ 「こうなったら来年も」という声があがっています。 （北海道ウクレレカンタービレ事務局） ------------------------------ ----------＜プレイベント・勝誠二さんのライブが行われました＞--------- 今年のウクレレカンタービレも出演する勝さんのライブが 伊達市の「めしカフェ」で行われました。 あ、ウクレレの王子さま？？？ 歌にあわせたパフォーマンスも楽しい、勝さんのステージ。 函館在住の世界的ウクレレビルダー（楽器制作者）の尾伊端さんも、 素晴らしい自作のウクレレをたずさえて登場！ 新作オリジナルウクレレのデザインは北海道とハート。 音は最高になめらかで美しいのです。 ＜2015、今年の出演者！！＞ ------------------------------ 伊達ウクレレ協会の演奏をはじめとしてアマチュアのウクレレ演奏や フラのグループは、午前中に出演。地元のフラグループ「フラマダム」も踊ります。 午後からは、ゲストのウクレレプレイヤーがぞくぞく登場。 つじあやの 京都生まれ。 高校でフォークソング部に入部しウクレレを始める。 初期の吉田拓郎 やスピッツなどの穏やかでのんびりした曲との出会いもあり、 鴨川のほとりで友達を集めてのミニライブや自身での作詞作曲活動をスタート。 ’99 年 9 月にミニアルバムでスピードスターレコーズよりデビュー。 スタジオジブリ映画"猫の恩返し"の主題歌"風になる"のヒットなどで知られる。 ’09 年 9 月にはメジャーデビュー10 周年を迎え、その後は CM、映画などから 数々の楽曲提供の依頼を頂き、’12 年 10 月にはそんなご依頼を通じて制作された、 "マルチクリエイター・ つじあやの"作品とも呼ぶべき作品集 『Oh! SHIGOTO Special』を発売した。 現在も年間 10 本近い CM 等を制作する傍ら、 ウクレレをフィーチャーした独自の音楽性とやわらかな歌声で安らぎを与え続けている。 勝 誠二 オフィシャルサイト http://katz-seiji.com/ 日本でトップクラスのウクレレプレイヤー。 あらゆるジャンルを超越するロックでポップなウクレレは唯一無二。 今までに発売したCDは、発売から1年足らずですべて完売。 以来ファンの間では「勝のCDはすぐに売り切れる」と噂に！ 2013年11月発売の4th アルバム『J』が、ハワイのグラミー賞といわれる ナ・ホク・ハノハノ・アワード・インターナショナル部門にノミネート。 2014年8～9月NHKみんなのうた『南の島のココナッツ』オンエア。 リクエストが殺到し異例の10～11月も放送される。 教則本やDVDをはじめ、アレンジが素晴らしいと評判の曲集を海外でも出版。 現在では海外での活動も増え、各国での勝のパフォーマンスにファンが急増中。 現在、５枚目となる『KATZ sings HULA vol.1』発売中。 このアルバムも、2015年ナ・ホク・ハノハノ・アワードにノミネート。 JazzoomCafe オフィシャルサイト http://jazzoomcafe.com/ 元・総合格闘家の超絶ウクレレプレイヤー。 この世のモノとは思えない高速な演奏で、 2011年ハワイ国際ウクレレ コンテストで日本人初のMVP受賞。 地元ハワイの新聞に掲載される。 iPhone＆Android(スマホ)用ウクレレアプリ 「JazzoomCafeの ハイテクニック・ウクレレ」を発表。 その後、ニューヨーク、韓国、台湾、タイ、サイパンの ウクレレフェスティバルにゲスト出演。 2012年10月に自身のウクレレ教室「ハピレレ音楽教室」を開校。 2014年4月にはウォルト・ディズニー・レコーズのCDアルバムにも参加。 フルアルバム「Monster Of Ukes」「ウクレレ魂」を発表。ウクレレJazzユニット”VanSeilen”のリード・ウクレレもつとめる。 分山貴美子 オフィシャルサイトKIMIのさえずり http://kimikowakiyama.com 数少ないプロのくちぶえ奏者。 福岡市で生まれ、子供の頃から飼っているインコと口笛で戯れていたが、 国立音楽大学在学中に楽器になるのではないかと、 ほとんどなかった口笛音楽の開拓を「くちぶえとピアノの弾き吹き」という 独自のスタイルで開始するが無き道は険しかった。 2001年関口和之氏のアルバム「World Hits of Southern All Stars」 参加をきっかけにウクレレを始める。 2007年アメリカで開催された国際口笛大会で日本人初、成人女性の部 総合優勝を機に、 2008年ビクターエンターテインメントからCDアルバム「くちぶえ天国」をリリース。 010.7 NHK教育テレビ「おかあさんといっしょ」で作詞曲を担当。 レコーディングメンバーであったO2Tのライブゲストのサウンドが心地よく、 一緒に演奏活動を始める。 ビ朝日「モーニングバード」、2014年2月朝日新聞「女の選択」などで 珍しい口笛人生を特集されることもしばしば。 2014年3月にドレミ出版からCD付き教本「はじめてのくちぶえレッスン」を出版。 現在では、ピアノやウクレレの弾き吹きによる単独コンサート開催、くちぶえ教室などで活動中。 心情は鳥が自由に飛び回るようにくちぶえでさえずること、夢は大型インコとのデュオ。  ＜元気なオレンジ！＞ ---------------------------------------- 「昨年同様「北海道ウクレレカンタービレ2015 イベントTシャツ」が出来ました。 今年は「みんなが元気に!」という思いを込めて ビタミンカラーにしてみました 」と、伊達ウクレレ協会（主催者）さま。 注目点は・・・ 2014年版とイラストが微妙に違う ！ コレクターもうれしい！ そして背面には「北海道ウクレレカンタービレ テーマ曲」がプリント！ 前の人の背中を見て歌えるっ！ 色は２通りで、 「コーラルオレンジはとても美味しそうな色です。 ディープオレンジは見てるだけでパワーが出る色です」とのこと。 ほら、こんなに元気いっぱいに！？ １枚 2,300円 Tシャツはコーラルオレンジとディープオレンジのどちらもご購入いただけます。 販売は限定数となっております。各サイズ、限りがございますので、 売り切れの場合はご容赦ください！ 【お問い合わせ】 Tシャツのお問い合わせはメールのみ ukulele_hokkaido・yahoo.co.jp ＞＞＞「・」は「@」に置き換えてください。 このTシャツはウクレレカンタービレの運営資金として販売しています。 北海道ウクレレカンタービレ2014年の様子はこちら 北海道ウクレレカンタービレ事務局（伊達ウクレレ協会） メール ukulele_hokkaido・yahoo.co.jp ＞＞＞「・」は「@」に置き換えてください。 公式ホームページ http://ukulele-cantabile.com/2015framebasic.html Bocca 公式ホームページ http://www.bocca.co.jp/news/20150515/225/ FB＞ウクレレカンタービレ （詳細は随時、HP、またはFB等でお知らせしています） ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2015年）

カフェジャリブでまったりの記

ぼんやりしていたい、心地よい曇りの日。 何も考えず、ぼんやりしたままごはんでも食べよう、 と、思い立った昼下がり。 ここは、洞爺湖畔のカフェジャリブ。 中に入れば、ゆっくりした時間の流れ。 今日の気分にぴったりだ。 カウンターに座ると、 正面の窓の枠にふちどられた湖面は 曇り空だというのに、まぶしい。 日ごとに変わる風景が、季節の微妙な移ろいを教えてくれることだろう。 さて、何を食べようかな。 ジャークチキンプレート、お願いします。 この席もいいなあ。 和室もあるんだ。みんなで来たら良さそうだ。 こんな雰囲気のある席も。 妙に落ち着く勉強机を思い出す。自分の空間って感じで。 あ、そろそろ、料理が来たかな。 おっふ。おいしそう。 うん、チキン、おいしい。香ばしくて、ふんわりしてる。 【ジャマイカジャークチキンプレート】 850円 人気NO1！ 秘伝スパイスに漬け込んだピリ辛グリルチキン んっと・・・おとなりさんのは？ あのう、こんにちは。すみません、それは何ですか？ あ、これですか？ これは旅人カレー。私はいつもこれです。 よかったら、ひとくち、どうぞ。 え、いいんですか？ それでは。 うん、飾りのない、自然な、素材の味、いい。 こういう味、好きなんだよなあ。 【ジャリブ旅人カレー☆】850円 海老、チキン、ひよこ豆入り。ココナッツ風味の辛口 ちょっと知り合いになったおとなりさんと一緒に、 日替わりのシフォンケーキ。今日はオレンジのシフォンケーキ。 マーマレードの爽やかな香り。 【本日のシフォンケーキ】400円 ふんわり軽いシフォンとたっぷり生クリ～ム♪ そして、ゴマのココア。ひとくち飲んでみるとゴマの香りが口に広がった。 【黒ごまココア】400円 すりごまたっぷりと黒糖入り あ、ほら、こんなにゴマが入ってるよ！ カラダに良さそう。 わ♪ お手洗いもいい感じですね。 え、ここ、店主さんが自分で改装したんですか？ へえ！ すてきですね。古い家具なんかも、なんだか懐かしくて。 ごちそうさまでした。 まったりとした昼下がりを過ごせました。 こんどは、洞爺湖温泉に行った帰りにでも、 これ、フォー、食べに来ます。なぜだか、風呂上がりに食べたいな、と、 こころ惹かれてしまいました。 【ベトナムライスヌードル フォー】750円 米粉麺と胃にやさしいあっさりスープ   Cafe Jalibu 洞爺湖 （カフェ ジャリブ） 〒052-0103 北海道有珠郡壮瞥町壮瞥温泉７４ 電話 0142-73-3005 http://www.cafejalibu.com/ 営業 11:30～20:00PM (LO) 定休日 木曜日 + 不定休 ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2015年）  

チェンマイ在住しりぽーんさんの服

タイ北部チェンマイ在住、澤本シリポーンさんです。 笑顔がすてきです・・・まさに「微笑みの国、タイ」！ シリポーンさんは日本人のご主人とともに、チェンマイに古くから伝わる機織りや染めの職人さんたちと洋服を製作しています。 一枚一枚、糸から職人の手で紡がれ、藍の葉や黒檀といった自然の素材で色彩豊かに染められています。 ２０１５年６月１５日〜２０日まで伊達市の大町ミニギャラリーで行われたシリポーンさんの展示会に行ってきました。 （クリックすると大きな画像がご覧になれます。）   上：染め織りブラウス15660円 染め織りパンツ15120円     すべて糸からオリジナルに作られ、デザインはシリポーンさんがしています。 チェンマイの田植え時期や雨期を除いた期間に集中的に作業を行い、糸紡ぎ、染め、織り、それぞれの工程に専門の職人がいます。 50メートルほどの布一反ができあがるまでで２〜３ヶ月もかかるそうです。 染料の黒檀の実。柿と同種の木の実で、日本の柿渋染めと似ているそうです。 写真は乾燥した実ですが、染色には生のものを使用します。 シリポーンさんご夫妻は、タイと日本を行ったり来たりしながら、札幌、函館など道内各地で展示会を開いています。 伊達での開催は今年で８年目になるそう。 バッグやアクセサリーも面白いデザインのものが沢山ありました。 アクセサリーはシルクの紐や天然石でひとつひとつ手作りされています。 （クリックして大きな画像でご覧ください）     次回伊達で展示会を開くのは、来年の今頃の予定。 天然素材が好きな方、行ってみて下さいね。 しりぽーんさんに逢うときっとファンになります。   お店情報やお問い合わせはこちらから→ http://www.mushanavi.com/member/?SINO=1274&amp        

ウクレレカンタービレ、開催せまる！

  ----------＜プレイベント・勝誠二さんのライブが行われました＞--------- 今年のウクレレカンタービレも出演する勝さんのライブが 伊達市の「めしカフェ」で行われました。 あ、ウクレレの王子さま？？？ 歌にあわせたパフォーマンスも楽しい、勝さんのステージ。 函館在住の世界的ウクレレビルダー（楽器制作者）の尾伊端さんも、 素晴らしい自作のウクレレをたずさえて登場！ 新作オリジナルウクレレのデザインは北海道とハート。 音は最高になめらかで美しいのです。 ＜2015、今年の出演者！！＞ ------------------------------ 伊達ウクレレ協会の演奏をはじめとしてアマチュアのウクレレ演奏や フラのグループは、午前中に出演。地元のフラグループ「フラマダム」も踊ります。 午後からは、ゲストのウクレレプレイヤーがぞくぞく登場。 つじあやの 京都生まれ。 高校でフォークソング部に入部しウクレレを始める。 初期の吉田拓郎 やスピッツなどの穏やかでのんびりした曲との出会いもあり、 鴨川のほとりで友達を集めてのミニライブや自身での作詞作曲活動をスタート。 ’99 年 9 月にミニアルバムでスピードスターレコーズよりデビュー。 スタジオジブリ映画"猫の恩返し"の主題歌"風になる"のヒットなどで知られる。 ’09 年 9 月にはメジャーデビュー10 周年を迎え、その後は CM、映画などから 数々の楽曲提供の依頼を頂き、’12 年 10 月にはそんなご依頼を通じて制作された、 "マルチクリエイター・ つじあやの"作品とも呼ぶべき作品集 『Oh! SHIGOTO Special』を発売した。 現在も年間 10 本近い CM 等を制作する傍ら、 ウクレレをフィーチャーした独自の音楽性とやわらかな歌声で安らぎを与え続けている。 勝 誠二 オフィシャルサイト http://katz-seiji.com/ 日本でトップクラスのウクレレプレイヤー。 あらゆるジャンルを超越するロックでポップなウクレレは唯一無二。 今までに発売したCDは、発売から1年足らずですべて完売。 以来ファンの間では「勝のCDはすぐに売り切れる」と噂に！ 2013年11月発売の4th アルバム『J』が、ハワイのグラミー賞といわれる ナ・ホク・ハノハノ・アワード・インターナショナル部門にノミネート。 2014年8～9月NHKみんなのうた『南の島のココナッツ』オンエア。 リクエストが殺到し異例の10～11月も放送される。 教則本やDVDをはじめ、アレンジが素晴らしいと評判の曲集を海外でも出版。 現在では海外での活動も増え、各国での勝のパフォーマンスにファンが急増中。 現在、５枚目となる『KATZ sings HULA vol.1』発売中。 このアルバムも、2015年ナ・ホク・ハノハノ・アワードにノミネート。 JazzoomCafe オフィシャルサイト http://jazzoomcafe.com/ 元・総合格闘家の超絶ウクレレプレイヤー。 この世のモノとは思えない高速な演奏で、 2011年ハワイ国際ウクレレ コンテストで日本人初のMVP受賞。 地元ハワイの新聞に掲載される。 iPhone＆Android(スマホ)用ウクレレアプリ 「JazzoomCafeの ハイテクニック・ウクレレ」を発表。 その後、ニューヨーク、韓国、台湾、タイ、サイパンの ウクレレフェスティバルにゲスト出演。 2012年10月に自身のウクレレ教室「ハピレレ音楽教室」を開校。 2014年4月にはウォルト・ディズニー・レコーズのCDアルバムにも参加。 フルアルバム「Monster Of Ukes」「ウクレレ魂」を発表。ウクレレJazzユニット”VanSeilen”のリード・ウクレレもつとめる。 分山貴美子 オフィシャルサイトKIMIのさえずり http://kimikowakiyama.com 数少ないプロのくちぶえ奏者。 福岡市で生まれ、子供の頃から飼っているインコと口笛で戯れていたが、 国立音楽大学在学中に楽器になるのではないかと、 ほとんどなかった口笛音楽の開拓を「くちぶえとピアノの弾き吹き」という 独自のスタイルで開始するが無き道は険しかった。 2001年関口和之氏のアルバム「World Hits of Southern All Stars」 参加をきっかけにウクレレを始める。 2007年アメリカで開催された国際口笛大会で日本人初、成人女性の部 総合優勝を機に、 2008年ビクターエンターテインメントからCDアルバム「くちぶえ天国」をリリース。 2010.7 NHK教育テレビ「おかあさんといっしょ」で作詞曲を担当。 レコーディングメンバーであったO2Tのライブゲストのサウンドが心地よく、 一緒に演奏活動を始める。 テレビ朝日「モーニングバード」、2014年2月朝日新聞「女の選択」などで 珍しい口笛人生を特集されることもしばしば。 2014年3月にドレミ出版からCD付き教本「はじめてのくちぶえレッスン」を出版。 現在では、ピアノやウクレレの弾き吹きによる単独コンサート開催、くちぶえ教室などで活動中。 心情は鳥が自由に飛び回るようにくちぶえでさえずること、夢は大型インコとのデュオ。     ＜元気なオレンジ！＞ ---------------------------------------- 「昨年同様「北海道ウクレレカンタービレ2015 イベントTシャツ」が出来ました。 今年は「みんなが元気に!」という思いを込めて ビタミンカラーにしてみました 」と、伊達ウクレレ協会（主催者）さま。 注目点は・・・ 2014年版とイラストが微妙に違う ！ コレクターもうれしい！ そして背面には「北海道ウクレレカンタービレ テーマ曲」がプリント！ 前の人の背中を見て歌えるっ！ 色は２通りで、 「コーラルオレンジはとても美味しそうな色です。 ディープオレンジは見てるだけでパワーが出る色です」とのこと。 ほら、こんなに元気いっぱいに！？ １枚 2,300円 Tシャツはコーラルオレンジとディープオレンジのどちらもご購入いただけます。 販売は限定数となっております。各サイズ、限りがございますので、 売り切れの場合はご容赦ください！ 【お問い合わせ】 Tシャツのお問い合わせはメールのみ ukulele_hokkaido・yahoo.co.jp ＞＞＞「・」は「@」に置き換えてください。 このTシャツはウクレレカンタービレの運営資金として販売しています。 北海道ウクレレカンタービレ2014年の様子はこちら 北海道ウクレレカンタービレ事務局（伊達ウクレレ協会） メール ukulele_hokkaido・yahoo.co.jp ＞＞＞「・」は「@」に置き換えてください。 公式ホームページ http://ukulele-cantabile.com/2015framebasic.html Bocca 公式ホームページ http://www.bocca.co.jp/news/20150515/225/ FB＞ウクレレカンタービレ （詳細は随時、HP、またはFB等でお知らせしています） ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2015年）

さよなら楽市！

 伊達の名物イベント「らくいちらくざ」が、残念なことに今回で最終開催！   ＜楽市、はじまりのお話＞ １３年前、伊達紋別の駅前に集う者たちからはじまった「らくいちらくざ」。 当時、駅前商店街に店を持つ者や、その店に集う者らが主導メンバーでした。 特に「食工房チロル」の経営者「チロマス（長牛氏）」と、当時「天空（あまから）」を営業していた「独志ちゃん」が、その大きな立役者となりました。 （現在、天空のあった店舗は取り壊されています） 伊達駅前の、古いままの店並みと、この歴史のある「石蔵」を使って何かできないかと考えはじめます。 そして現実的に皆が動き出すことになったきっかけのひとつ、 楽市の目的でもある「独志ちゃん」の言葉を思い出します。 「アーティストは売れたらみんな札幌とか、都会に行ってしまうけれど、逆に、こっちに集まってくるような場所になればいいと思うんだよ。 札幌のアーティストが集まって来たり、移り住んで楽しく活動できたり、 そういう雰囲気が好きな人たちも集まって来る。 田舎から都会へという人の流れを、都会から田舎へ、逆の流れが作りたい」 それを受け、この地域で自分なりの創作活動を続けていた者たちが応えました。 私、柳瀬みほっほうも、田舎に住む売れないアーティストであり、多いに共感しました。 第一回、第２回、初期の開催では、その準備はまるで学校祭のようでした。夜中まで皆で巨大なブルーシートに絵を描いたり、ノボリを作ったり。 らくいちらくざは、普段は目に触れることのない作品を見ることができたり、その空間を楽しんだり、そして物創りや音楽をする者たちにとって、重要な、楽しい出会いの場となっていきました。 「毎年開催を続けることで、空っぽの穀物倉庫にたくさんの皆の想いを詰め込んで来ました」と事務局の西條晴彦さん。 このお話の続きは、下記、プレイベントのスライドショーで、蔵の歴史とともに聞くことができます。  さて、今回の楽市は最終回ということで、 本開催の前日に、プレイベントが行われます。 広く市民に活用されてきた石蔵ミュージアムは、農業用穀物倉庫として大正末期に建設された築８９年の石造り倉庫です。一次産業を基幹産業とする伊達市の発展に貢献した建物であるのはご推察のとおり。では、どのような経緯で建てられ、大正、昭和、平成という時代をどのようにたたずみ見つめてきたのか？ あまり知られていないその歴史を振り返るには武士の時代まで話が遡ります。 そして今、伊達の歴史的建造物とも言える石蔵を、私たち市民はどのように活用しているのか？ 幕末から、終焉を迎えようとしているガタゴト楽市蔵座までを振り返りながら、皆さんと考えたいと思います。 河野 康弘 プロフィール 1953年、奈良県生まれ。74年、矢沢永吉バンドでプロデビュー。中村雅俊などの伴奏を勤めた後、ジャズピアニストとしてリチャード・デイビス（Ｂ）、マル・ウォルドロン（Ｐ）など内外のミュージシャンと共演。91年、湾岸戦争をきっかけに自然保護、世界平和のコンサート活動を始める。 「ダイナミックなプレイ」と「素朴な語り」、スタンダードから童謡まで。 2012年2月、放射能避難ため東京から京都へ移住。核の無い世界をめざして活動を続ける文字通りジャンル、年齢を超えて音楽の楽しさすばらしさを感じてもらうこと、環境、平和を自身のテーマとして活動を続けている。 地球ハーモニーHP http://www.earth-harmony.com/ 今年でFAINAL！！ 2015 第13回 ガタゴト楽市蔵座 会場：石蔵ミュージアム ６月２６日（金） プレイベント「さよなら楽市」19:00～20:30 二部構成 ６月２７日（土） 開始10:08（S北斗3号）～終了19:13（S北斗13号） ６月２８日（日） 開始10:08（S北斗3号）～終了14:29（普通列車） 主 催：ＮＡＮＭＯな風工房 問合せ：事務局 西條晴彦 090-8904-1872 ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2015年） 記：柳瀬みほっほう

アートするひと『山本敦子』

伊達市東有珠町に リカちゃん人形の洋服を、かぎ針編みで作っている方がいます。 細かくて小さくて、めっちゃかわいい！ リカちゃんファッション、 山本敦子コレクションをごらんください！ このウエディングドレスや黄色いドレスは、 娘さんが結婚するときに着たドレスと同じデザイン。 結婚式会場のウエルカムボードに飾られ、新郎新婦や招待客を喜ばせました。 これは昔の作品で、敦子さんにとっては「人には渡せない」もの。 微妙にサイズが「ぴったり」ではなかったり、編み目が飛んで手直ししてあったりで 満足のいくものではないそう。でも少しレトロっぽくて、充分かわいい！   ドールファッションAKO 山本敦子 北海道伊達市東有珠町75／電話：0142-38-3184 山本さんの作品は、イベント「楽市蔵座」や、 伊達市内の「愛食カフェMina＊Hana」で 入手することができます。 ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2015年）

アートするひと『土屋知実』

壮瞥町久保内在住の土屋知実さんは、 「悉有仏（しつうぶつ）」という工房名・創作名で さまざまな作品を作り出している。 この「悉有仏」は、仏教の教えである 「一切衆生悉有仏性（いっさいしゅじょうしつうぶっしょう）」の一部。 意味は、 「生きとし生けるものは、すべて仏陀になる可能性 (仏性) を もっており、すべて悟りうる」。 仏教哲学を抱いて生き、やわらかな想像力を発揮して創作するのは、 ジオラマクラフト、詩や詩画、物語、回想録、フリーハンド絵画など多岐に渡ります。 その中で、土屋さんの代表的な作品群といえるのは 包装用の紙バンド（かみひも・エコクラフトテープ）を使った「ジオラマクラフト 空想景」。 実際の建築物を正確に縮小し、その周りの景色を空想し、「その一部を切り取った」ジオラマ作品。 「本当はこの周り（作品の外）にも、空想の大きな風景が広がっているんですよ」と土屋さん。 この写真の椅子は小指の先ほど。 このジオラマに、ぐぐっと顔を近づけていくと、どんどん、 小さな別世界に入ってゆくような不思議で楽しい感覚に包まれます。 自分が小さくなったような？ いやもしかしたら、逆に巨人になったような？ とにかくとにかく、不思議な感覚。 椅子やテーブル、庭の木々、家庭菜園のビニールハウス、小川も流れていたり、 細かいところまで作り込んであることに気づいておどろきました。 家の中や、外灯にはＬＥＤ電球が仕込んであって、小さな光も灯ります。 土屋さんは、四十五年前、蟹工船に乗った経験をもちます。小林多喜二の小説で有名な、あの、過酷な「蟹工船」です。 実際に工員として乗船し、カムチャッカ海上の船の中で働いたといいます。 土屋さんがはじめて紙バンドのクラフトに出会ったのは、この船の中。蟹工船時代の貴重なお話を聞かせてもらいながら作品を見せていただきました。蟹 工 船ーーーーーーーーーー「何かがある」ーーーーーーーーーー 木の枝で、見よう見まねで「熊」を彫り、黒く、よく光る最高の塗料は姉のマスカラだと発見して喜んで塗って熊を完成させ、 姉にこってり叱られたこともあったという、少年時代の土屋さん。 やがて18歳、高校を卒業して、 当時の日魯漁業株式会社（現在マルハニチロの名がよく知られる）に就職。 （以下、太字部分は、土屋さんが書いた「回想録 西カムチャッカ 蟹工船」からの抜粋） 当時、わたしは高卒で工員３級であった。同じ高卒で事務職の女子は、準社員なのである。社員と工員は、社員食堂でも座る場所や、食事の一部が違っていた。 採用条件が違うのかどうかは知らないが、それにしてもひどい制度ではないか。将来的不安が膨む一方であった。 札幌の中央市場の近くの「冷蔵庫」での仕事は、早朝２時３０分起きで、遅くとも３時には冷蔵庫のシャターを開けるという早番もあり、重労働だった。 「冷蔵庫」で一緒に働く蟹工船経験者、季節雇用のＫ氏の、 「これじゃ、船の方が、楽だなあ」という言葉をきっかけに 自分も蟹工船に乗ろうという気持ちが膨らんでいった。 Ｋ氏から蟹工船の話しを聞くたびに、こころは西カムチャツカの海上にあった。 何も知らない蟹工船を、将来の不安解消に選択したのである。 タラバガニ漁、そして捕獲したタラバの身を缶詰にするまでの作業を全て海上の船の中で行うという蟹工船。 当時は函館から出航する巨大な蟹工船が５船団あり、乗組員が１船団に500名。工員は、言い値で給金の一部を先払いで受け取り、春から８月まで約４ヶ月間、無休で、一度も船を降りずに働く。 「蟹工船など、お前に耐えられるわけがない」と皆に笑われた土屋さん。 しかし社内に蟹工船経験者がもう一人いた。 退職を控えていた社員食堂のコック長である。 良い経験になるから乗りなさい。俺は、あの頃が一番楽しかった、っと言ってくれたコック長のことばに、わたしの心はしがみついたのである。 どんなに過酷だとしても、直感的に、 「何かがある」と思ったそうだ。 ーーーーーーーーーー蟹工船の夜の隠れ鍋ーーーーーーーーーー 日魯が操業するの蟹加工母船「協宝丸」に、工員として乗船したのは二十歳の時。 函館から船に乗り込むときのことを土屋さんはこう書いている。 協宝丸は、１万２～３千トンCLASSの船だと聞いていたが、 母船をこんなに身近に見たのははじめてだ。 横っ腹を手で触れた。本当に、デカイ！ 私はその時、協宝丸を単なる鉄の板ではなく、生き物のように感じた。 「タラバガニは、鱈（タラ）のいる所（場所）にいるからタラバガニというんだよ」 と土屋さん。協宝丸が漁をするのはその鱈場、カムチャッカ。 「タラバガニも鱈もいくらでも穫れるんだけど、日ソ協定があるから、小さなタラバは穫ってはいけないし、鱈もダメ。船に水産庁の監督官が乗っていて、それはもう厳重で」 しかし、その目をかいくぐって、毎日の酒のつまみ、夜食は・・・。 野菜が一番のごちそう。そんなものなのか、たしかにそうなるのだろう。 しかし、今、オカにいる者にとっては・・・醤油味の鍋の中で花開くタラバの身！ 今すぐ食べたくなってくるような実においしそうな文章だ。 監視人の目をかいくぐる技は、役割分担とチームワーク、そして素早さがカギのようだ。 見張り番、あがった鱈を部屋の中へと放る者、その鱈の頭を打つ者、次にさばく者、それを冷蔵庫に運び隠す者、全ての素早い連係プレーがなければ成功しない。 ーーーー少年の地獄寝入りーーーー また、こんな話も聞かせてくれた。 この蟹工船には１５歳ほどの「子供」が何人もいて、土屋さんはそのうちの一人と同室だった。 「どうしてそんな子供が船にいると思う？」と土屋さん。「親が船にのせるんだよ。何のためだと思う？ 金のためだよね」 その少年の眠り方を「地獄寝入り」と名付けてこう書いている。 彼ほど、寝ながらにして、 この蟹工船の地獄を見せつけた者はいない。 いったい、どのようにしたら、 このような寝ぞうになるのか。 ごうごうといびきを立てながら、二段ベットから頭と背中を投げだし、 今にも落ちそうに寝ている。いくら呼べど叫べど起きることなどない。 疲れて…疲れて。 いつも食べている夜食も食べず寝る。 眠くて…眠くて。 この世のすべてのものは、今、只今から、神のお告げにより、 眠りにつかなければならないのである、かのように眠っている。 今、命を取られても、寝る方がまし…。そのような、寝ぞうである。 たまりかねた同僚二人が、足を引っ張り頭を抱えベットに戻す。 彼は航海中に数えきらないほど、地獄寝入りを見せていた。 ーーーーーーーーー先輩が作った帆舞船と、二つの地獄ーーーーーーー そんなある日、土屋さんは、蟹工船に三十数年も乗っている先輩が、紙の荷造りバンドや船の中にあるものを使って船の模型を作っているのを見かけた。 「帆舞船でね。今思い出しても決して鑑賞に足りうるような出来ではなかったんだけど、なにか、ハッとしてね」 強く心をひかれた土屋さんは、先輩に「自分も作りたいから教えて」と頼んだが、 「こんなのやってたら仕事ができなくなるから」と教えてくれなかった。体力も精神力もぎりぎりの状態で働いている上、これ以上睡眠時間が減ると、すぐに倒れてしまうのは目に見えていたからだ。しかし仕事は絶対休まないということで何度も頼み込み、その熱意に負けて一度だけ教えてくれたそうだ。 蟹工船の過酷な試練に負けたなら、 われわれは、二つの地獄のどちらかに堕ちていくのである。 二つの地獄とは、いったいいかなるものなのか？ ひとつは、肉体地獄。もうひとつは、精神地獄である。 実際、盲腸を我慢して癒着し、稚内まで４、５日かかる巡視船の中で死亡した者もいた。 ある乗組員は、強い望郷心に駆られ気が触れてしまった。 ２年に渡り２航海を蟹工船で過ごした土屋さんは、自分がこの試練を戦い抜けたのは、 蟹工船歴三十年以上の大ベテラン「カムチャツカ・ジェントルマン」の３人や、 船の中で出会った人々とのかかわりだったと言う。  そこに、人あり、温かい気持ちあり、親以上の心遣いあり、なのである。 乗船するときに、甲板にわれわれを運んでくれた大きな網のように、人の絆がわたしを地獄から救ってくれていたのだ。 そして、こう綴っている。 この想い、４５年経った今でも、断じてセピア色にはなっていない。 （尚、現在では、蟹工船は運航されていない） 「回想録 西カムチャッカ 蟹工船」の全文はこちらのHPで読むことができます。 詩「五つのたましい、二男三女の４番目に生を受けた。親の恩は忘れがたい」 と語る土屋さん。詩集「人生に舞う」にはこんな一編が。 そして詩を書くきっかけになった出来事は・・・ (ホームページ内 おもいでばなし お婆とぼく ＮＯ３ 【人生の陽と影 】より） 「ああっ お婆が 死んだ！」 高１の春、お婆が亡くなった。 わたしはお婆に育てられたといってもよい。 白装束で横たわる、お婆の懐に感謝の詩 「人生の陽（ひかり）と影」 を差し込んだ。 硬くて冷たかった。 その秋、私に某ラジオ局から電話があった。 出たのは親父だ。 いきなり「何悪いことをスタ！」と怒鳴られた。 わたしの詩「人生の陽と影」を放送したいというのである。 この詩をどのような気持ちで書いたのかインタビューをしたいという。 とてもきれいな女性の声だ。 ほんとうにきれいな声だった。 今も覚えている。 その日、田舎者の子どもが札幌駅に立ちタクシーで局まで向かった。 局に着き応接室に通された。 「遠いところ、ありがとう。」 応接室のドアが開きあの声で話しかけられた。 わたしはすぐ声を確認できたが、 顔がイメージとかけ離れすぎて思わず女性の姿を探そうとした。 いや、目は探していた。 あああッ。 声と・・・顔は・・・違うンだ・・・。 帰りの家路がとてつもなく遠く感じた。 あの「衝撃！某ラジオ局女性アナ事件！」の後、私の心のどこかの扉が開いた。 それから私はこころの詩（うた）を書き続けているのである。 あの女性に感謝をしなければ・・・いけない。  さて、蟹工船で教わった紙バンドのクラフトを再開したのは、 下船後すぐのこと。 「今は、好きなように色々なものを作っています。ごはんも作るし」 奥様との二人暮らしで、ごはん作りも楽しそうな様子。 クラフトや絵や文章、色々なものを創作している理由を聞いてみると、 「空想することが面白くてね。作り（描き）ながら、 ここには何があるだろうと考えていると、どんどん風景が広がってわくわくする。 ところが、出来上がったとたん、まったく興味がなくなって、 ほかのことをはじめるんです」。 土屋さんのジオラマクラフト作品は、壮瞥役場「やまびこ」や、 JR伊達駅付近「食工房チロル」などでも見ることができます。 （作品の販売はしていません） クラフト工房 悉有仏（しつうぶつ）土屋知実 北海道有珠郡壮瞥町久保内89-3 電話：090-7659-9158 メール：situubutu@rainbow.plala.or.jp ホームページ ：http://shitsuubutsu.com/ ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2015年）

大衆酒場『粋や』で飲む。食べる。

昨年１２月に伊達市のグルメ通り（網代町）に店舗を移して 新装オープンした「大衆酒場 粋や」。 ここで宴会をするという方々に同行させていただいて、 粋やの料理を紹介します。 めしあがれ！ 炊きこみ飯をだし焼きたまごで巻いてある、粋やの代表料理のひとつ。 奥にあるのはチーズのフライ。中がとろ～り。 砂ぎもの唐揚げ。歯ごたえと旨味がたまらない。 香りの良いゴボウの唐揚げ。 こちらは人気の、若鶏の半身揚げ。Y女史（写真下）イチオシの一品。 サラダがおいしい！ 全種類、注文したくなること受合い。 （奥）大根ジャコサラダ。 （前）シーザーサラダ。パリパリチーズが立っている。 （下）ねばねば野菜サラダ。オクラ、ヤマイモなど。混ぜると糸、かなりひきます。 手前はパリパリひな皮ギョーザ。あつあつでじゅわっとうまい！ 奥は焼き鳥やクシもの色々。 タチのてんぷら。ほっこり、ふんわり。 （カメラを構えると、あっと言う間に１個さらわれていました） 粋やの自慢のお刺身の舟盛り。「ソーラン盛り」。 厚めに切られたお刺身。本当に新鮮。 昆布でできた「粋」の文字、食べられます。 お刺身は盛りの大きさ各種アリ。やっぱ、お刺身でしょう！ そして、わたくしMが、 ここで絶対もう一度食べたい！と思ったものは、この、あんかけ焼きそば。 海鮮の具がいっぱいで、あんは醤油仕立て。こってりなのにしつこくない。 飲んだ後のシメに最高の一皿。いや、これだけ食べにでも今すぐ行きたい・・・。 お刺身、揚げ物などの一品料理がおいしいのはもちろんのこと、 そのつけ合わせに使われているお野菜が、飾りにのっているだけではなく、 きちんとおいしいのがうれしい、そんな粋やさんでした。   大衆酒場 粋や 北海道伊達市網代町30-1 （伊達紋別駅出口から徒歩約7分） 電話 0142-23-3001 宴会予約可 営業 平日17:30～24:00／日・祝17:30～23:00 定休 月曜 協力：伊達市在住 Y女史＆女子十数名の皆さま ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2015年）

臨床心理士　水上志子さん（臨床心理オフィス　ホルス）

伊達市で心理カウンセラーとして活躍している、 臨床心理士の水上志子（みずかみゆきこ）さんにお会いしました。 水上さんのカウンセリング SE（ソマティック・エクスペリエンス） 参考：http://www.sejapan.org/aboutse1.html 悩み、怒りや悲しみ、つらい思いがあったり、 生きにくいと感じたりしているとき、 胸の内を遠慮なく話し、それを親身に聞いてくれる人がいたらいいのに、 と思うことがあるかもしれません。 臨床心理オフィス「ホルス」には、話を聞いてくれて、 それを冷静に受け止め、整頓したり分析して、その状況や原因を明確にしてゆく・・・ そんな、「自分ではない他者」にしかできない手助けをしてくれる専門家がいます。 水上志子さんのカウンセリング、そしてトラウマを解消するための手助けの方法は主に、 SE（ソマティック・エクスペリエンス）。 お話をしていく中で『つらい思いをした場面（またはそれに近いもの）に居る時の自分の状態』と『自分にとって支えになる事』を交互に思い描きながら、身体感覚を通してトラウマのエネルギーを解放していくというもの。 ※ここではごく簡単に述べています。 トラウマは、大きな衝撃的な出来事が原因のものばかりではなく、 記憶の底に沈んで忘れていた小さな出来事の中にもあるそうです。 水上さん自身が初めてSEを受けたときは、はっきりした問題の他に、自分の中にあったいくつものトラウマが「イモ蔓式にずるずるっと出て来た」といいます。 そのときの水上さんは車の事故でおったトラウマに悩まされていました。 車が大破するような事故で、大きなケガはなかったものの、それ以来、恐怖で車の運転ができなくなってしまいました。 その心の傷を治すために直感的に選んだのがSEでした。 「このときSEに出会っていなかったら、今でも運転ができないままだったと思います」 ＜お話しながらタッピング（TFT）することも＞ 参考：http://www.jatft.org/ 様々な分野からいいと思うものを勢力的に学び続けている水上さん。その知識を、その時々で応用しています。 その中で、誰とでも、自分自身でもできるタッピングは、友達同士で肩叩きするような何気ない安心があり、心が緩まります。 ＜病院より気軽に行ける＞ 病院には行きにくい、病院にいくほどではないけれど相談したい、 という人のために開設された「ホルス」。 「心理療法だけで立ち上がる人もいるので」と水上さん。「薬の力ではなく自分の力で解決できると、自分で出来た、変われた、という実感があり、自信にもつながりますよね」 思い切りぐちをこぼせばスッキリする、 という場合でも気軽にお話をしに来てください、 とのこと。 「にじのひろば」 オフィス隣には 子育て中の方や、子供たち、そして誰もが気軽に集うことができるように、 そして子供たちの心身を育てるためのお楽しみ会などの催しを開くことができるようにと、 フリースペース「にじのひろば」を作りました。 （現在、火・金の午前中と、水・木の放課後時間が開いています） ＜安心して子育てができる街に 全世代の交流を＞ 水上さんは４人の子供をもつ母親でもあります。 「子供が健全に育つことは、とても大切だと実感しています。 それには、栄養（食事）や運動が大切です。たった一人で子供を育てるのは本当に 大変なことですし不安もありますよね。その助けになるような環境も必要です」 子育てに関して、 全ての世代が関わることのできる環境が大切だといいます。 「子供は、親の世代ばかりではなく、もっと年配のおばあちゃんやおじいちゃんの世代と接して学ぶことがありますし、自分より小さな子のお世話をすることからも学べます。昔は全ての世代が関わって子育て（見守ることも含め）に関わることができました。 現代は、親の孤独や、子供の孤独があふれています。 全ての世代が子供を通じて関わりを持てば、孤独を減らすことができると思います。 例えば年配の方が子供の世話をすることで自分自身も助けることになります。 にじのひろばでは、誰かに何かをしてもらうのではなく、どんなことでもいいから 自分ができること、得意なことを、お手伝いしてもらっているんですよ」 脳科学を学び、臨床でも体験してきた水上さん。 「楽しむこと」が、子供の心・脳・身体（五感）を育てるのだといいます。 「本人が夢中になって楽しんでいるときにこそ全ての感覚を全力で使っていますから」。 にじのひろばには、ここで何か楽しい体験をしてもらえれば、という願いもあります。 だて子供会議 現在、２ヶ月に１度、育児支援に関連・従事する人が交流して学ぶ 「だて子供会議」を開催しています。 「学校の先生、保育士、市の保健士や、市民団体、医療、 それぞれの現場にいる人たちにつながりがあれば、と、思っているんですよ。 それぞれが体験したことは、それぞれの助けになります。この会議では 「こういう場合どうしたらいいのか」などの疑問や質問が出て、 誰かが答えたり。交流があれば様々な場合の対策ができますよね」 人間の可能性を信じたい、感じたい 水上さんは、心理学をはじめた学生のころから「子供の育ちってすごいな」と、心底おどろいていましたが、それは子供ばかりではなく、 「人はのびる、かわれる」という思いとなって水上さんの信念と言えるものになっています。「そのためのサポートがしたい」というのが一番の思い。 「能力を最大限引き出せるように、その人にとっての方法を見つけ出したい」 と言います。また、「その人が変わっていくのを見るのもよろこびです」とも。 水上さんは、カウンセリングや「にじのひろば」の他に「登校拒否の子供をもつ親の会」「大人になった我が子で苦労している母の会」なども開いており、その活動は幾重にも渡り勢力的。 「名前の通り、志す子、なんですよ」 と、ご自分を指して。 NES（ネス）-ProVisionシステム 参考 http://neshealth.jp/ そんな勢力的な水上さんがごく最近取り入れた画期的な分析システムがあります。 それは「NES-ProVisionシステム」。 これは、欧州「ベスト代替医療機器賞」を２回受賞しているオーストラリアの研究者 ピーター・フレーザー氏が、イギリスの研究者と出会ってステム化されたもの。 「リビング・マトリクス」というＤＶＤ等で紹介されており、 オランダとドイツではすでに保険診療対象になっています。 さて、この分析システムは、 「ヒューマン・ボディー・フィールドと呼ばれる 人間のエネルギーを包括しているフィールドの情報をスキャンする」 ものであり、 「病気や痛み、精神的な問題の原因であるストレスイベントによって作られた 「閉込められたエネルギー」を見つける」 というもの。 そうすることで病気（またはその未然）の原因の根本を見つけ出します。 具体的には、このように、マウスのようなものに軽く触れるだけ。 その人の生体エネルギーを読み取り、心身の状態を分析します。 精神的問題や、肉体的問題、自分は何に影響されているのか、影響されやすいのか。 分析結果は、視覚的に、画像などで表示されます。 受けた本人も一緒にその画面を見ながら考え、相談することができます。 表示される内容は、 ●慢性的にストレス下にあるエネルギーのブロック箇所（問題箇所と原因）。 ●住まいや環境汚染によるエネルギー的影響。 ●土地の磁場（極性）の乱れや電磁波によって起こるエネルギー反応。 ●食事栄養のバランス。エネルギー的な栄養の問題。 そして細かくはこんなことも画像に示されます。 ●食品や日用品に使われている洗剤等に含まれる有害化学物質の影響度 ●水銀やヒ素といった重金属毒素の影響度 ●電磁派の影響度（携帯電話、パソコン、電子レンジなど別項目で表示） ●代謝やアレルギー ●血液の酸性度、など。 これだけで、そんなことまで分かるのか、と驚きますが、それ以前に、 こんなこともしっかりと生命活動に影響しているのだな、と勉強にもなります。 下の写真は、この日、居合わせた少年（アラ10）と、筆者（アラ50）の分析結果。 その違いたるや・・・。 赤く示されているのが要注意箇所（要因）。 思わず「こりゃまずい」。ガクゼンとしました。 ここで赤くなっているのは「鉱物フィールド」「抗酸化物質フィールド」他。 右の方にも、フリーラジカルが多いことが示されている！ あきらかに老化促進中！ 自分が錆びた鉄のかたまりのように思えてくる！どうりで身体が重いわけだ。 他にはこんな分析画面もあります。 現状を視覚的に直視してガクゼンとしてみたい方、安心を得たい方、 こどもの状態を把握して問題を解決するヒントを得たい親御さまなど、 水上さんの指導のもと、この「ネス」の分析を受けてみると発見があるかと思います。 （ネス使用、１回5000円／詳細カウンセリング別 ※ご相談ください） 臨床心理士 水上志子 プロフィール S40年3月20日生まれ 北海道苫小牧東高等学校卒業／北海道大学 教育学部 特殊教育・臨床心理講座卒業／北海道大学大学院 教育学修士課程修了 ●教育学修士 ●臨床心理士（日本臨床心理士資格認定協会認定） その他免許 ： 養護学校教諭専修免許状 中学校教諭一種免許状 高等学校教諭一種免許状 職歴： （常勤）医療法人ひまわり会札樽病院リハビリテーション科臨床心理室（3年）／伊達赤十字病院 心理相談室（15.5年） （非常勤）札樽病院（2年）／札幌市みかほ整肢園 精神発達相談員（2年）／苫小牧東病院リハビリテーション科（1年）／他 現在（2015年）： ・日本工学院北海道専門学校スクールカウンセラー ・室蘭工業大学保健管理センター カウンセラー ・伊達市保健センター嘱託 臨床心理士 水上志子（臨床心理オフィス ホルス） 北海道伊達市鹿島町３３－７（伊達市郵便局本局隣のダイソー裏、日光印刷２F) TEL: 090-6693-3726 E-mail: datemzk@poplar.ocn.ne.jp むしゃなび内ホルスのページ ホームページ ※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（掲載2015年1月）

有珠山文庫まつり

有珠地区コミュニティセンター白鳥館ロビーに 「有珠山文庫」（図書コーナー）が設置されているのをご存知でしょうか。 有珠山文庫は、 2000年の噴火のさい、伊達市に沢山の児童書が寄贈されたのを受けて発足しました。避難した方たちへ、 「被災地区の子どもたちが噴火に負けない、 強く、そしてこころ豊かな子どもに育ってほしい」 というメッセージと共に、 財団法人伊藤忠記念財団とダイヤルサービス株式会社から900冊の本が寄贈されたのです。有珠山文庫まつりこの有珠山文庫では、毎年12月、有珠山文庫まつりを開催し、 有珠小学校の生徒たちが描いた読書感想画や、読書感想文を表彰、展示、また新しい蔵書のお披露目をしています。今年度も楽しい読書感想画が白鳥館の壁をにぎわせました。 表彰式では皆、少し緊張した面持ちで、 委員長の泉謙之さんから賞状と副賞の図書券を受け取ります。 選考委員でもある有珠小学校の裏鍛領湖（うらがりょうこ）校長先生に、感想文の書き方のコツを聞いてみました。「文の中に光った言葉があると印象的です。文のほとんどがあらすじのようになってしまっても、ひとことでも自分の言葉で気持ちを表現しているところがあると、読んでいる者はハッとさせられます。言葉は、そのこどもの生活の中から出て来るものなので、ひとことでその心情が伝わってくるものがあります。ですから、思ったことを素直に書くといいですね」 夏、有珠山文庫のみなさんは、お好み焼き屋さんに変身する 2000年の噴火時から、蔵書は増え、現在は約1400冊。 これは、寄贈された年から15年、毎年新しく購入して増やしてきたもの。「有珠の磯祭りで、お好み焼きや焼きそばのお店を出して購入資金を作っているんです」と、話してくれたのはスタッフの 山本敦子さん。「手弁当で、お好み焼きの材料も持ち寄って、お好み焼き屋さんになるんです。はじめのころは手順も分からなくて大変でした。でも毎年、楽しいですよ」今回購入したのは71冊。「こどもたちが、本を読んでいる姿を見るのが嬉しいです。みんなに借りていって欲しいですね」甲斐あって仲間入りした本を前にするとよろこびもひとしおです。 絵本を借りたよ 有珠山文庫で本を借りるときは、 本棚の横に置いてある記入用紙に必要なことを書き込んで、箱に入れるだけ。 冊数の制限はありません。 返すときも、自分で本棚に戻します。 白鳥館に行ったときには、ちょっと絵本を開いてみるのもいいですね。有珠山文庫 有珠地区コミュニティセンター白鳥館北海道伊達市有珠町41番地2 電話 0142-38-3270／FAX 0142-38-3270 開館時間：午前9時から午後10時 休館日：年末年始12月31日から翌年1月5日 （その他、臨時休館する場合あり） 白鳥館の案内ページ（伊達市役所HP）※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（取材2014年12月・掲載2015年1月） 

ゆとりの空間 HugRuu（ハグルー）

 伊達市在住の４人のセラピストが集まって オープンしたばかりの「ゆとりの空間 HugRuu（ハグルー）」。「みんなをギュッと抱きしめたくなるような(Hug)を大切に、 私たちの道（Ruu）を歩んでいきたい」 という思いがこめられた名前です。米丸あや子さん、若月由香さん、二木尚美さん、ただともみさん。 それぞれどんな施術をしてくれるのでしょうか。・・ 癒やしのおてて 米丸あや子 足裏リフレクソロジー・さとう式外反母趾ケア・足育講座・靴、フットケア用品販売 ＜完全予約制＞ 営業時間 10:00～19:00（最終受付） 予約・問合せ：080-5436-0230 ／メールフォーム むしゃなび内「癒やしのおてて」のページ／ホームページ ・ エステルーム月の手 若月由香 フェイシャルケア（保湿対策ケア・エイジングケア・美白エイジングケア） ＜完全予約制＞営業時間 10:00～（不定休） 予約・問合せ：090-2076-9269 ／メール yukatsukinote@gmail.com ホームページ（ゆとりの空間 HugRuuのサイト内） 参考：今野華都子さんの公式サイト「エステルーム パセオ」 自然療法 花音（かのん） 二木尚美 クラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）・ デトックス＆トリートメントヘナ・ホメオパシーカウンセリング ＜完全予約制＞ 営業時間 10:00～（不定休） 予約・問合せ：080-5589-2096 ／メール futatsugi@nexyzbb.ne.jp むしゃなび内「花音」のページ／ホームページ（ゆとりの空間 HugRuuのサイト内） 海に流れ星 ただともみ エサレン(R)ボディーワーク・エネルギーワークポラリス ＜完全予約制＞ 営業時間 10:00～19:00（最終受付） 予約・問合せ：090-8116-1571 ／メール uminihosi@gmail.com ホームページ（ゆとりの空間 HugRuuのサイト内） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ゆとりの空間 HugRuu 北海道伊達市末永町５８－２２ ホームページ ／代表メール：hugruu@gmail.com ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＜予約、問い合せは、各セラピストへ！＞＜完全予約制＞ ● 癒やしのおてて（米丸あや子）080-5436-0230 ／メールフォーム ● 月の手（若月由香）090-2076-9269 ／メール yukatsukinote@gmail.com ● 花音（二木尚美）080-5589-2096 ／メール futatsugi@nexyzbb.ne.jp ● 海に流れ星（ただともみ）090-8116-1571 ／メール uminihosi@gmail.com※記事の内容は取材時の情報に基づいています。（掲載：2015年）