豚生姜焼きと平目フライ
炊き合わせ
芽かぶとろろ
きゅうりキムチ

一人前100グラムの豚ロース生姜焼きと平目を盛り合わせました。
刺身用のヒラメですが フライにしました
とても贅沢な魚のフライです。
炊き合わせは、こんにゃく、ちくわ、手作り袋煮
天かま、ほたて、高野豆腐、インゲンを炊き合わせました。
インゲンは煮汁で別に煮ます。
ご飯のお供に芽かぶとろろ、今日は辛い物が無いので
きゅうりキムチ。
汁物は しめじと小松菜の味噌汁です。



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