健康って何だろう

こんばんは⭐ 先日お知らせした4月の薬膳教室は 23日（火）、25日（木）、30日（火）です。 お気軽に参加してみてね。 お問い合わせ： ☎０１４２－２３－０４６５（今泉） ※留守電の時がありますが 折り返しお電話させて頂きますので ごめんなさい！宜しくお願い致します🙇‍♂️ 🌸 🌸 🌸 「薬膳教室を開こうと思ってる」 と言ったら、 「薬膳で（てんこが）健康になった？」 と聞かれて、返答に困りました。 ・・・(;'∀') だって、ぶっちゃけ私は 健康・不健康で言えば、 間違いなく不健康グループに入る訳で。 これまでの人生の半分を、 病気と共に生きてきたし、(-_-;) 現在も、恐らくはこの先も ずっと通院は続くと思うからです。🏥 健康って何だろうね？ それは良く分からないけれど。🤔 私としては 薬飲み飲みでも 生活リズムを崩さないとか、🌞🌗 歯を磨くとか✨お風呂に入るとか♨️ そしてちょっとのお洒落とか・・ 当たり前っちゃ 当たり前の事を続けています。 というか、それが出来ています。 その上で辛い時には お薬にも頼るし、マッサージかけたり、 足揉みさんに行ってバランスを保っています。 薬膳もその延長です。🍲 薬膳で病気を治そう～ なんて思っていませんし、 そういうものでもありません。 ただ、 体に合った料理を食べて 心身共に穏やかな状態でありたい と願うだけです。 健康体ではない てんこの思う健康ってのは、 当たり前の日常を過ごせる事、かな～。 ⭐ ⭐ ⭐ 今が美味しい＜ベビーホタテ＞ 体に水分を補い、お肌を潤し、 アンチエイジングにもgood❗ 「腎」の働きを高めるので滋養強壮に。 また、消化吸収作用を高めて尿の出も良くします。 ＜牡蛎＞もお肌に潤いを与えます。 吹く風も強くまだ乾燥の季節、 暖房を点ける室内でも乾燥しますよね。 「海のミルク」と言われる 栄養豊富な牡蛎ですが、 「心血」を補うので、精神を安定させる効果有り。 自律神経が乱れ易いこの季節に 魚介類のお鍋も良いですね。＾＾ にほんブログ村 にほんブログ村

検証しようがないトイレ

おはようございます♪ 写真を見返していた時にふと気がついたコトがあったのです。 どこのなんの写真かと言いますと… かなり東の写真なのです。 根室 日本の中でもかなりの東の街です。 でね そんな根室でとあるトイレに行ったのです。 はい このトイレ 実はこんな感じらしいのです トイレの形が花咲カニをイメージしていると言うのです！！！！！ えっ？！ どういうコトっ？？？？ 全く花咲カニを感じないのです！！！ 真上から見たらカニなのか？！ でもドローンでもない限りここの真上からなんて建物を見れないのです！！ なので一応ネットで検索してみると… たくさんの写真があったのですが… 真上からの写真は1枚も発見出来ませんでした… 根室市民の方もこのトイレにカニを感じたコトがない人が大勢いそうな気がするのです。 厚岸町の道の駅『コンキリエ』も貝の牡蠣の形をしていると聞いたコトがあります。 道東では流行っているのだろうか？！ 誰かドローンを持っている人に検証してもらいたいと思う朝 今日も1日頑張ります！！！ にほんブログ村 北海道人気ブログランキングへチャレンジ中 本日もどうぞ宜しくお願いします！！！ こちらで… 苦手な食べ物がしばらく出てこなくて、さらに苦手な人もしばらく目の前に現れないでくれるという噂を聞いたコトがあります☆

SAKURA HUNTER（２）・・・六義園と上野公園

桜の開花が聞かれるようになった時に、『そうだ！六義園の枝垂れ桜を見に行こう』と思い立った。そして小雨が降る中を、都バスに乗って六義園に向かった。 都バスは「上野松坂屋前」から「早稲田」行きに乗り、「上富士前」で降りる。 シニア料金の150円を払って中に入ると内庭大門があり、そこから有名な枝垂れ桜が見る。大勢の人達が枝垂れ桜の前で、記念写真を撮っている。 しかし来るのが少し遅かったようで、花は満開を過ぎてかなり散っていた。 六義園は文京区にあり、1702年に川越藩主・柳沢吉保によって造園された。 吉保は和歌や文学の知識を活かし、風光明媚な紀州和歌の浦の景色や、万葉集や古今集に詠まれた景勝地を園内に88ヵ所も再現した。 江戸期からの景観を留め、文化や歴史を伝える六義園は、富士山や金閣寺などと並んで国の特別名勝に指定されている』。 庭園内のところどころにアクリル板が立ててあり、そこには風景に合わせた和歌が書かれている。アクリル板の和歌を通して庭を見るという、粋な計らいである。 【出汐湊】 「和歌の浦に 月の出汐のさすままに よるなくたづの こゑぞさびしき」 【妹山 背山 玉笹】 「いもせ山 中に生たる 玉ざさの 一夜のへだて さもず静けさ」 【玉藻】 「和船の浦に 千々の玉藻を かきつめて 万代までも 君が見んため」 【指南岡】 「尋行 和歌の 浦ぢの浜千鳥 あとあるかたに 道しるべせよ」 【心泉】 「心の泉 いにしえよりもふかく 詞の林 昔よりしげし」 【紀川上】 「朝もよひ きの川上を 詠れば かねのみたけに 雪ふりけり」 私が大学生の頃の話であるが、この近くに友人が住んでいた。 彼の家で麻雀をすることになり、4人が集まった。 その時に彼の高台の家の窓から見えたのが、六義園の庭だった。 （おまけの話） 雨も止まないし昼時になったので、またバスに乗り上野に戻った。 途中で不忍池が見えたので、そこで降りた。 こちらも雨というのに、大勢の花見客で混雑していた。 多分、半数以上が外国人観光客だと思う。 最近のアジア人は身なりも良くなり、顔つきも日本人に似て来たから分かり難い。 外国人観光客は旅行の日程の関係もあり、雨だからといって観光を止めない。 しかも欧米系の人は、なぜか傘をささないのである。 スワンボートに乗って楽しんでいる人達も多い。 私も以前に天気の良い日に1人で乗ったことがあるが、これはとても気持ちが良い。 ウミネコがそんな人達を眺めている。 ボート池を横目で見ながら、弁天堂の先の道路を横切って石段を上る。 そこはお花見のメインストリートの「さくら通り」である。こちらは更に人が多い。お花見をしながら歩く人のために、道路の中心に仕切りがあり一方通行となっている。 まだ満開には少し早いが、傘をさして桜を見て、みんな満足そうだった。今年の桜は予想外の気温と天候で、この先、どうなるだろうか？

私にとっての絵画教室＆作品載せちゃいます

こんにちは🌤️ COCORO絵画教室で🎨 私も習い始めて15年目。 ずっと油絵を描いていたけど、 生徒さんの描く水彩画が 「素敵だにゃ～✨」と思い、 昨年から水彩画を始めました。 イメージ通りにいかなくて 凹むときもありますが、(;^_^A 完成した時はほんとに嬉しい。👏 週一度の教室だけど、 生徒さんとおしゃべりしながらの時間は オーバーではなくエネルギーチャージ。❕ やっぱりね、 外に出て人と会うって🎵 大事だなぁって最近頓に思います。 昨日は 生徒さんの優しさに感激しました。 時々講師の体調で急遽休みになる事があり、 そのことをとても申し訳なく思っていて、 教室を続けるかどうか？まで考えていました。 でも、生徒さんは皆 「体が一番！休んで下さい。」と。 てんこ、本当に有難くて涙が出そう。😢 帰ってから夫に伝えると、 「有難いなぁ」と夫もホッとしていました。 生徒さんというよりお友達なんだよね。 昨日はいつもより、 もっともっと元気を貰いました。(o^―^o)ﾆｺ 感謝。<(_ _)> 🌸 🌸 🌸 昨年11月からの作品を 独断で載せてみました。(〃▽〃)ﾎﾟｯ 良かったら眺めて行ってね～。 最後まで お付き合いを有難うございました。😊 にほんブログ村 にほんブログ村

説明が長い件

おはようございます♪ 先日買った商品の説明が長い件 どんな説明なのかと言いますと… ナッツを愛するが故の『ジレンマ』 芯まで香る力強い燻製 口の中で激しく主張し、まとまらないナッツ達の前に 突如現れた調律者のジャイアントコーン 「…君はナッツじゃない！」 ーーが、確かに美味い…悩み葛藤した末 プライドより味を優先 ジャイアントコーンがスモーキーナッツを 更なる高みへ引き上げる 燻製ミックスナッツ スモークSK という商品 これ買うの2回目なんですけどね… めっっちゃ美味いのです！！！！！！ ウイスキーとの相性が完璧過ぎるほどにマッチするのです！！！！！ 食べた感想はと言いますと… ナッツを愛するが故の『ジレンマ』 芯まで香る力強い燻製 口の中で激しく主張し、まとまらないナッツ達の前に 突如現れた調律者のジャイアントコーン 「…君はナッツじゃない！」 ーーが、確かに美味い…悩み葛藤した末 プライドより味を優先 ジャイアントコーンがスモーキーナッツを 更なる高みへ引き上げてくれる味なのです！！！！！！！！！ しかもこれ カサ増しするようのピーナッツが入っていないのでアーモンド、カシューナッツ、くるみ、ジャイアントコーンだけなのがさらに嬉しくなるのです☆ これがあったら永遠にウイスキーが飲めてしまうのです！！ 美味過ぎるナッツ☆ そして話は少し変わりますけど… 今年も 春限定 企画やってます☆ 『花より団子御膳』 『春の彩り御膳』 『ファミリーオードブル』 『特製シフォンケーキ』 皆さまっ どうぞ宜しくお願いいたします！！！！！！！！！ にほんブログ村 北海道人気ブログランキングへチャレンジ中 本日もどうぞ宜しくお願いします！！！ こちらで… 願いが3つ、いや4つ叶うという噂を聞いたコトがあります☆

走って逃げた日

おはようございます♪ 皆さんは最近走ってますか？ そして 皆さんは最近逃げてますか？ ああ、、 走る人はいても逃げる人はあまりいないですよね… でもね 僕は走って、しかも逃げてしまったのです… あ、僕49歳です… はい そんなワケでですね… その時の様子を一気にご覧いただきたいと思うのですが… 最初に申しておきますけど… 走って逃げただけです はい こんな感じです はい 走って逃げてしまいました… ちゃんと捕まらないで逃げ切りました☆ 今日も1日頑張ります！！ にほんブログ村 北海道人気ブログランキングへチャレンジ中 本日もどうぞ宜しくお願いします！！！ こちらで… 今日も1日、幸せを感じながら健やかに過ごせるという噂を聞いたコトがあります☆