10月のお休みのお知らせ＆秋のアレルギーにご用心！

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今年は夏が長かったので，来てくださる方の症状が早くなったり，遅くなったりしています。きっと皆さんご自身の健康管理も大変かと思います。

気になる症状
□ 秋バテ？：北海道も関東並みの暑さが９月まで続き，ここのところ急に涼しくなりました。また「秋雨」と言う言葉には当てはまらない熱帯のスコールのような雨がまだ続いています。
いつもより長かった暑さの疲労があり，ここに来て「体がだるい」「疲れが取れない」「寝つきが悪い」といった，夏バテの延長のような症状の方が多いです。

□ 花粉症などのアレルギー：暑さが長く続いたことから植物の成長が早く，秋の花粉症の症状が早くから出た方も多いかと思います。同時に植物にも諸事情がありますから（笑），１ヶ月遅れで花粉を放出し始める種類の植物もあります。それで秋の花粉症が長引いている方も多いです。また暑さの長期化のせいで全国的にダニの繁殖が多く，ダニの死骸やフンがハウスダストとなり，アレルギー症状を起こしている方も多いです。
秋に多く花粉を飛散させる植物は「イネ」，「キク科（ブタクサ，ヨモギ等）」「アサ科」です。

秋バテ，秋のアレルギーにぴったりの反射区（通称足ツボ）があり，症状に応じたメニューもございます。ぜひ対症療法のお薬に依存しすぎない足揉みの効果をお試しください！

今月のお休みをお知らせします。

11日（水）
18日（水）
21日（土）
25日（水）

９日（祝日・月曜日）は休まず開院しています。現時点で午後３時以降が予約可能です。

では今月も足揉みで健康に！

どうぞよろしくお願いします。