リラクゼーションe.n
10日まで伊達市農協Aコープで♡
空き状況のご案内です
4/30(土)⭕️
📢イベントのご案内
4/1から4/10まで、毎日日替わりで、伊達市農協くみあいマーケット本店様内にて、グリーンマーケット開催中です
e.nは4/9(土)10:00〜16:00
ハンドトリートメント
ドライヘッドトリートメントで出店させていただきます
伊達近郊の皆さま、よろしくお願い致します
幸せホルモンは日常の心がけで増やすことができます
・ストレスでイライラしがち
・楽しいことがない
・やる気が起きない
もし、このような気持ちに悩んでいましたら幸せホルモンが不足している可能性があります
触れる、温もりのハンドトリートメントで、オキシトシンを分泌させましょう♡
幸せホルモンを増やすためには、腸内環境を整えることも大切です
・発酵食品や食物繊維を積極的に摂取
・腹筋運動
・腸マッサージ
元気が出ないときは腸に良い生活も心がけてみてくださいね
当日、認知症の人を支える家族会のフライヤーもご用意しております
お気軽にお声がけください♡
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