初めて食べてみました～・・。

おはようございます！

 

昨晩は10時過ぎに寝たのはいいが１時間くらいで目が覚めて

 

目が覚めたのはいいが、頭がすっきりした状態・・。

 

おかげさまで、２時まで寝れない始末！！＜笑＞

 

とりあえずYouTube聞きながら眠りにはついたが

 

案の定、寝坊しました・・。といっても３０分くらいの遅刻です。

 

(*^▽^*)

 

さて今日のご紹介は菊芋のご紹介です。



 

どんな野菜か？っていうとこんな感じです。

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奇跡の健康野菜・スーパーフードといわれる由来は

血糖値の急上昇を防ぐ効果があり

糖質や血糖値が気になる方、糖尿病が心配な方に選ばれるようになり

奇跡の野菜といわれるようになりました。

 

～～効能～～

★血糖値の急上昇を抑える

★腸内環境を整える

★血圧の上昇を抑える

★免疫力向上や代謝促進

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なんかよさげな感じですよね・・。

 

食べてみたところ、じゃがいものようなほくほく感はないが、ゆでると

にたような感じです。

生でも食べることができるってことですが

私はゆでて食べてみました。



ツナと菊芋のサラダにしてみましたがとてもおいしかったです。

 

 

多分どこよりもお安く提供していると思います。＜参考https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E8%8F%8A%E8%8A%8B+1kg/＞

麗人さんでは約１キロくらいを袋に詰めてみました。



１キロ約６００円でお試し販売します

１つだけ量が足りなくて５００円になっております。

 

ぜひスーパーフードといわれる菊芋をご賞味くださいませ！！

メールにてご連絡いただけたら、お取り置きしておきます。

 

それでは今日はこの辺で！！

 

 

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