登別ヨガ　hrim

登別ヨガ :) 体験レッスン再開します！

2021年03月17日（水）

こんにちは☺️

4月のスケジュールを
お知らせいたします

体験レッスンも再開となりました！

定員を設けておりますが
お気軽にお問い合わせください

休館や休講により
オンラインレッスンへ
変更する場合がございます
スタジオ内の換気、空間除菌など
今まで同様行っております
体調が気になる場合は
当日キャンセルも承ります
※マスク着用にてご参加ください

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【ホットヨガ】定員6名
◎第二、第四月曜日 11:15〜
◎第三金曜日 18:00〜
4/12、4/26(日中)
4/2、4/9、4/16、4/23、4/30(夜)

【リラックスヨガ】定員6名
◎第一、第二、第三金曜日 10:15〜
4/2、4/9、4/16

【キャンドルヨガ】定員6名
◎毎週火曜日 18:30～
4/6、4/13、4/20、4/27+α
+αはキャンドルヨガ〜for relax
ゆったりとした内容です

【ホットエナジー】定員6名
◎毎週金曜日 19:30～ ※zoom参加OK！
4/2、4/9、4/16、4/23、4/30+α
α+はエナジーミュージック！
音楽に呼吸とカラダを合わせ
流れるように動いていきます

【ジェントルヨガ】定員6名
◎第二、第四木曜日 10:30～
4/8、4/22

【セラピーボール】定員6名
◎第二木曜日 12:15～
※時間が変わりました
4/8

【乳がん患者さんのためのヨガ】
◎第一土曜日 10:30～
しばらくお休み

【季節のヨガとヨガニードラ】定員6名
◎第二土曜日 10:30〜
4/10

【メディテーション・ヨガ】定員6名
◎ 第四水曜日 19:15～
4/28

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最後まで読んでいただき
ありがとうございます

春は変化の季節です
カラダも春へと変わっていきますが
ココロの状態も変化しやすく
体調を崩しやすくなります

気持ちよく呼吸をしながら
春を迎えましょう

om! ॐ!

みっちー( ¨̮ )

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