産後美BODYダイエット
3月4日に「明日発表します！」と公言したプレゼント企画の件…
発表しないまま2日過ぎました…
期待して待ってくださっていた方、ごめんなさい‼️
遅ればせながら、プレゼント企画の内容を発表します‼️
です。それは、、、
鶏精（ジージン、と読む）の30日間モニター
です。
鶏精、ご存知ですか？？
鶏から抽出された100％ナチュラルなタンパク質
のことなんです。
タンパク質は、人間が健やかに生きていく上で必須の栄養素。
筋肉や骨、臓器、皮膚、爪などの主成分もタンパク質なんです。
私たちには絶対に必要な栄養素、なわけです。
女性は産後、
赤ちゃんとの生活で非常に不規則に日々を過ごします。
睡眠時間は取れないか、細切れ。
食事は立って食べられる簡便なもの。
栄養バランスや彩りなんか考える余裕もない。
それに、自分の時間だって取れやしない。
ホルモンの急激な変化も手伝って、
髪が抜けたり肌が荒れたり…
こんな自分の状況を前に、
自分が女ではなくなる気がして焦ったり悲しくなったり。
お母さんの心身の状態は、
赤ちゃんの健康や機嫌にダイレクトに影響を与えます。
だから、母が自分のことを大切にすることは、
自分にとってはもちろん、
赤ちゃんのためにもとーーーーーーーーーっても大切なんです✨
前置きが長くなりました💦
ということで、
産後の母の体を健やかにするために必要なタンパク質をしっかり摂る
これが、とーーーーーーーーーーーーーっても大切✨
3月5日はサンゴの日でした。
珊瑚じゃないよ。
産後だよ。
産後の日をお祝いして、
鶏精の30日間モニターを募集しています❣️
「鶏精、興味ある！」
「モニター応募したい！」
と言う方は、日本産後ダイエット協会のLINEに登録して、
応募方法を受け取ってくださいね。
記事の問題について編集部に報告
「肩こりが酷い」
「腰痛がツライ」
「疲れてるのに、全然眠れない」
「産後太ったまま痩せる気配ない…」
こんな悩み抱えていませんか？
体は変わります。
その不調は改善できるんです。
幼少期から虚弱体質。
20代になる生理が止まるほど体がボロボロだった私が、産後7年の今、人生史上最高に元気！
健やかな身体を手に入れるにはちょっとしたコツがあるんです😁
あなたもそのコツを知って、
一緒に健やかな日々を手に入れましょう！
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