産後美BODYダイエット

気が向いたら更新、することにしました。

春休みが明けて、日常生活がやってきました。

子供も大人(親)もいつものリズムに戻るのに若干時間を要している今日この頃。

さて、話をトップ画面の画像に戻しまして、、、


気まぐれ、です。

そう、この春からは気まぐれにやっていこうと思っています。


「茉理さん、一体何をですか?」

と思われましたか??

はい、

・武者ナビの更新
・Facebook投稿
・インスタ投稿

の3つを気まぐれに行います。


「あら、茉理さん、お仕事サボるの?」


と思われたかもしれません。


はい、その通りです。

私、

「やりたくないことには指一本動かさない。」

と決めました。

言葉を変えると、
無理するのをやめた、と言うことです。

なぜかって??

それは、、、

「あ〜、インスタ更新、今日もできなかった…」
「武者ナビ、前回の投稿から3日以上経ってるのに投稿してない…」

と日々思うことが
【自分にとって全くプラスになってない】
ということに、今更ながらに気がついたからです。

SNSへの発信は好きなので、
止めるわけではありません。

勝手に自分に課してる

「毎日情報を更新する!」
と言うタスクを手放すことにしたんです。

その方が、
発信しているときの気持ちがいい状態なので、
きっといい内容を発信できるはず🎵

ということで、気まぐれ投稿となるので、次回をお楽しみに〜

<追伸>
Facebookやインスタは武者ナビとはまた違ったことを投稿をしています。
よかったらそちらも見てみてください。

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産後の美BODY作り

吉田茉理

「肩こりが酷い」
「腰痛がツライ」
「疲れてるのに、全然眠れない」
「産後太ったまま痩せる気配ない…」

こんな悩み抱えていませんか?

体は変わります。
その不調は改善できるんです。

幼少期から虚弱体質。
20代になる生理が止まるほど体がボロボロだった私が、産後7年の今、人生史上最高に元気!

健やかな身体を手に入れるにはちょっとしたコツがあるんです😁

あなたもそのコツを知って、
一緒に健やかな日々を手に入れましょう!

詳しくはこちら
ジャンル
講師バンク
アクセス総数
5,242回

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