ichioshi イチオシ情報
じもとブロガー
ホテルマンの幸せ
おはようございます♪
私は昨年の5月22日から減量作戦を決行しております。
半年以上が経過しているのですがかなり計画通りに減量できております。
春から秋までは食事の量を制限するだけじゃなくて毎晩3Kmくらい走っておりました。
さすがに冬は寒いので走っていないのでなんとか減量した分が元に戻らないように体重をキープしていて春が来たらまた毎晩走ろうと思っております。
75kgがベストな体重の私が昨年はなんと…
人生ワーストの95.5kgまで太ってしまったからです…
シャレにならないにも程があるのです!!!
でもコツコツと減量していて春には95.5kgあった体重が82kgまで落とすコトに成功したのです!!
でも冬は走れていないのに体重が下がる要素もないので徐々に微増中で、なんとか85.5kg以上は増えないように格闘中なのです。
そんな最近…
僕の食欲が暴れ出しているのです…
昨日の昼食は…
このけっこうな大きさの辛いカップラーメンと…
好き過ぎて困っちゃう…
煮玉子を2パック(ゆで卵4個分)にしたのです。
だって1パックじゃ1分くらいでなくなっちゃうのです…
こんなランチ。
それがまた美味過ぎて汁も全部飲んでしまうのです。
でね…
コレだと冒頭に書いた『食欲が暴れ出している』ってほどじゃないと思いますでしょ?
僕はこの後にね…
カレーライス2杯食べちゃったんです…
ねっ?
食欲暴れ出してるでしょ?
完全に元の食欲に戻りつつあるのです…
去年の春までの私はいつもこんな感じのランチだったのです。
最近またお腹のでっぱりが気になってきてるし…
やっぱりカレーとラーメンって美味過ぎるし、好き過ぎるので食べない方がいい気がします。
そんな食欲があばれる君の私でした…
今日も気合いを入れて頑張ります!!
皆様のおかげで今日も北海道ブログランキングの『1位』をキープできております!!
今日もどうか宜しくお願いいたします!!!
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世界を旅してみたい ホテルマンの幸せ
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引用元:洞爺湖周辺地域マガジン「むしゃなび」
https://mushanavi.com/author/hotelman/blog2/entry-15395.html
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