産後美BODYダイエット

YouTubeを活用しようー

2024年04月25日（木）

きっと、見ない日は無いと思います。

【YouTube】

無料でこれだけの情報を、

いつでもどこでも得られるって凄いことです✨

料理、音楽、教育や育児、エンターテイメント、漫画、スポーツ、科学
芸能、アウトドア、メンタル、運動・エクササイズ、美容、スピリチュアル、健康、、、、

本当に様々な情報に出会うことができますよね。

とは言え、、、

情報がありすぎて、
自分が欲している情報や、
必要としている情報に出会う前に、余計な動画を見て遊んでしまったりしますね（笑）

気づくと1時間、あっという間に経ってたりします💦

↑
こんな感じです（笑）

YouTubeを見ることに多くの時間を使いすぎるのは勿体無い。
と、私は考えます。

人生は有限ですからね。
いつ死ぬか分からない。明日かもしれません。
それに、どんな人にも平等に1日は24時間。
有限の時間をYouTube視聴だけに費やすには非常に勿体無い。

とは言え、、、

YouTubeに掲載されている情報は実に有益です✨

エクササイズ講座や
睡眠、食事、ダイエット、メンタル等の講座を開催している私が見ても、
本当に素晴らしい情報を提供している動画がたぁ〜〜〜〜くさんあります。

私もYouTube先生を活用して勉強させてもらっています。

とは言え、、、

本日3回目の『とは言え』です（笑）

こーーーーーん何も膨大な情報の海の中から、
自分にとって必要な情報や、
欲しい情報に出会うのは難しかったりします。

そう、取捨選択って結構難しいんですよね。
母数が多ければ多いほど、難儀です。

そういう時は使いましょう。
何を？？
【人】を使うんです。

「えっ、【人】を使うですって？？」

皆さんの、ちょっといや〜〜な雰囲気を感じ取りましたよ。私は（笑）

【人】を使うっていう表現に嫌悪感を抱いたあなたに言いたい。

使うんです。
使えるものは使うんです。

使ってもらえる、というのは素晴らしいことなんですよ。
だって、選ばれた、ということですからね。
その人から「あ〜、使いたいな。」って思われた証拠ですから。

ですから、使うことに抵抗を感じる必要はありません。

で、話を戻しまして、

「こーーーーーん何も膨大な情報の海の中から、
自分にとって必要な情報や、
欲しい情報に出会うのは難しかったりします。

そういう時は使いましょう。
何を？？
【人】を使うんです。」

に戻します。

欲しい情報に出会うために人を使うとは一体どういうことか？

自分が「面白そう🎵」って思える講座に参加するんです。

講座というのは、主催者が持っているパワーを注ぎ込んで作っているものです。

主催者（講演者）が、

本を読んだり、
学びを実践し、
試行錯誤を繰り返し、
その中で本当に大事だと思える情報を選び抜いて、
相手に分かり易く伝えるために整理した結果

それが講座です。

この作業↑を自分でやることを想像してみて下さい。

↑
こんな感じになりませんか？？

自分でやると非常に厳しい〜〜〜💦

ので、
人を使って、
人が開催している講座を通じて、
自分に必要な情報をゲットしていくことをお勧めしまーす👍

記事の問題について編集部に報告

コメントを書く

産後の美BODY作り

吉田茉理

「肩こりが酷い」
「腰痛がツライ」
「疲れてるのに、全然眠れない」
「産後太ったまま痩せる気配ない…」

こんな悩み抱えていませんか？

体は変わります。
その不調は改善できるんです。

幼少期から虚弱体質。
20代になる生理が止まるほど体がボロボロだった私が、産後7年の今、人生史上最高に元気！

健やかな身体を手に入れるにはちょっとしたコツがあるんです😁

あなたもそのコツを知って、
一緒に健やかな日々を手に入れましょう！