ichioshi イチオシ情報
じもとブロガー
伊達市 おうちで薬膳
こんにちは~☀
7月も後半
暑さがパワーアップしてますね~ 汗
我家にはエアコンなどなく 扇風機とうちわ
そして 自然の風を頼りに毎日を過ごしています >0<;
伊達の暑さは短期間だし・・少しの間を乗り切れば涼しくなる
という考えの下 エアコンまでは至ってないんですよね
だけど
伊達の夏にも エアコン必要な時代になったかなー?
ここ数日のベトベト暑さに閉口しつつも
食べるものはしっかり食べてるので 体は大丈夫^^
皆さまもしっかり食べて下さいね~
ただ 夏は体を冷やす食べ物が多いから
くれぐれも食べ過ぎには注意しましょうね!
では 先週先々週の作品を~
回を追う毎に絵も変わっていきます
完成が楽しみです
因みに体を冷やすものを
ほんの一部ですがご紹介しますね
トマト オクラ きゅうり セロリ 大根
チンゲン菜 なす ほうれん草 水菜 レタス
キウイフルーツ グレープフルーツ スイカ
バナナ メロン イチゴ オレンジ マンゴー りんご
ただ大根など涼性でも
火を通すと体を温めてくれるものもあります
大根は喉の不調や胃もたれ 風邪の予防にも良い食材です
暑い夏でも 大根スープやおでんなんてのもいいかも
てんこは最近 煮りんごに嵌ってま~す
記事の問題について編集部に報告
食べる事は生きる事 てんこ
アクセス総数:3,405
夫と2匹の🐱♀の4人?暮らし。
一昨年の秋に保護猫譲渡会で
出会ったのは麦わら猫の子。♡
先住🐱14歳と2歳の子の僕
となるもこの暮らし満更でもない。
これからまだ20年は生きる❕
という希望をくれた。(^▽^)/
引用元:洞爺湖周辺地域マガジン「むしゃなび」
https://mushanavi.com/author/cocoro/blog2/entry-4668.html
食べる事は生きる事 てんこ
アクセス総数:3,405
夫と2匹の🐱♀の4人?暮らし。
一昨年の秋に保護猫譲渡会で
出会ったのは麦わら猫の子。♡
先住🐱14歳と2歳の子の僕
となるもこの暮らし満更でもない。
これからまだ20年は生きる❕
という希望をくれた。(^▽^)/
伊達市 おうちで薬膳のよく読まれている記事(直近期間)
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
コメント