COCORO絵画教室 ほっと一息 おうちで薬膳

”やさしい介護セミナー”で薬膳の講演しました

パワーポイント用に作成して頂きました<(_ _)>


こんばんは🌙

昨日市民活動センターで
薬膳の講演をさせて頂きました。














このような機会を有難うございました

二十数名の方が
足を運んで下さり有難い事でした。🙇‍♂️

何をどんなふうに
お話すれば良いのかなー❓と考えて、
資料を作っていけばいく程、
どんどんページ数が増えていき・・😱💦

でも❕❗

打ち合わせで、
社協の山田さんから話の流れや
試食のアドバイスを頂いて、
頭の中を整理することが出来ました。

パワーポイント用の
素敵なファイルも作って頂き、
(パワーポイントって何?状態😅)
初めて尽くしの私を、
「大丈夫❣️」と、力付けてくれました。

昨夜は緊張が解けて、
急にグッタリ~~でしたけど、(笑)
とても穏やかな時間となりました。😊


パワーポイントでパニックにならずに済んだと思う


無事に辿り着きホッとしました^^

試食用の生姜入り黒豆蒸しパンと
豆腐の味噌漬けは写真撮り忘れました。💧
途中の1枚だけで、余裕なかったんだなー。😂

でも、「美味しい」と言って貰えて
そこから肩の力が抜けたように思います。
皆で食べるって、やっぱり良いよね。😋


ホットケーキmixを使って、フライパンで簡単に出来るよ

ただね、
病気や辛い事、それはそれで受け入れて、
そこばかり見ないで体を整え穏やかにいよう
なんて、偉そうに言ってしまったけど・・😓

今思うのは、てんこ自身が
自分の言葉に妙に納得してしまっている事。
自己満足かなー。

そうだとしても、大袈裟だけど、
ここから新しいてんこ誕生~な気持ち。

ずーっと昔の
私のブログを知ってる方なら、(削除済)
てんこの暗黒時代を知っているかな?

今やっと
そこを受け入れ、抜けたように思う。(遅っ😆)
あと何年生きるか分からないけど、
何で生まれてきたなどと
アホな事を考えるのは無くなるだろう。


色んな意味で、
講演をさせて頂いたことに
改めて心から感謝しています。

後半は
意味が分からない記事になったよね。💦
最後まで
お付き合い下さり有難うございました。❣️


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食べる事は生きる事

てんこ

夫と2匹の🐱♀の4人?暮らし。
一昨年の秋に保護猫譲渡会で
出会ったのは麦わら猫の子。♡
先住🐱14歳と2歳の子の僕
となるもこの暮らし満更でもない。
これからまだ20年は生きる❕
という希望をくれた。(^▽^)/

詳しくはこちら
ジャンル
娯楽・趣味
アクセス総数
7,376回

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