心の伊達市民　第一号

「快食・快眠・快＊」

2022年03月03日（木）

ブログ

『ほぼ日刊イトイ新聞』というネットのサイトがある。
これを時々、読むのだが、コピーライターの糸井重里が面白ことを書いている。
ある日の「イトイ新聞」に「快眠、快食、快便」の話があった。
【いくらでも眠れるし、いくらでも眠りたい男だった。喰いたいものがあれば、満腹の後も更に喰うアホだった。出るとか出すとか、考えることもなく日々通じていた、どうだろう。】

我が家の愛猫「ペッパー」

【２～３年前くらいまでは、それだった。それがそうでなくなることが、老いるということだ。教わることもなく、覚悟をしてきたわけでもなく、ごく自然に、身体が変化してきたというわけだ。老いるつもりもなく、老いを恐れていたわけでもないのに、老いにともなう事態に「へ～え、そうか」と思うばかりだ。若い諸君、先に知ってしまったものとして伝えておく。たとえば「快眠、快食、快便」がありがたく思え始めたら、「そうか」とわが秋の気配を知ることになるのである】

この文章を読んで糸井重里は『私の言わんとしていることを、全く上手く書いている』と思った。
そこが文章を書いてお金を稼いでいる男と、タダの私の違いなんだろうと思う。

「快眠」であるが、最近の私は睡眠時間が短くなった。
午後11時に寝ても、午前4時頃には目が覚めてしまう。時にはトイレに行きたくなり、午前1時頃に起きてしまう。いくらでも寝られた頃が懐かしいし、今でも気持ちは8時間は眠りたい。

我が家の愛猫「ポアン」

「快食」となると、更に気持ちが落ち込む。ランチは必ず外で食べるが、1人前が多過ぎて残すようになった。勿体ないので、店では「ご飯は少な目にして下さい」と頼む。
うどん屋では、「大中小」がある店はありがたく、「小」を注文する。

最近の蕎麦屋ではランチに「小天丼とかけ蕎麦」などというメニューが多いが、これが食べ切れない。
ご飯の大盛や、ラーメン・ライスなんて食べられた頃に戻りたい。

「快便」は尾籠な話なので、アッサリと・・・。
幸いに私は便秘症ではないので、それだけは助かっている。
この先は若い頃のように元気になるということは無いので、体に色々と問題が出て来るだろう。

私はどうしても介護生活はしたくないと思っているので、「ピンピン・コロリ」を狙って毎日、歩いているが、果たしてそれが役に立つのかは自分でも分からない。

テレビで北京オリンピックを見ると、なにしろみんな元気で驚く。
それは考えてみれば当たり前で、世界一を争うほどのスポーツマンが集まっているのだから・・・。
最近は若い者の活躍が目立つ。オリンピックで金メダルを取る者に、10代という人が多い。
一方でスポーツと対極にある将棋の世界では、藤井聡太という19歳の男の大活躍である。